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Nouvelle ici depuis 19/07/2022
Bonjour à tous. J'ai commencer avec WW à un poids de 94kg pour 167cm le 19 janvier 2022. Aujourd'hui je suis à 77,6kg et j'aimerais arriver à 70kg voir un petit peu moins. WW est top mais 24,90€ part mois ça commence à piquer lol. J'ai trouver cette appli en fouillant sur internet mais je ne sais pas trop comment…
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Nouvelle venue
Bonjour je suis nouvelle sur l’application. Tous vos bons conseils sont les bienvenus. Je souhaite perdre environ 5 kg. Merci de m’aider dans cet objectif
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Bonjour à toute la communauté
Bonjour à tous, je démarre aujourd’hui avec l’essai premium. J’ai quelques bonnes bases, mais je souhaite améliorer encore l’équilibre activités/alimentation pour une santé toujours meilleure! Si vous avez des astuces, je suis preneuse!
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Coucou
J arrive sur fitness aujourd'hui Comment peut on traduire en français ?
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Premier jour
Bonjour, c’est mon premier jour sur le groupe. Je vis en Israël et j’ai 44 ans, une vingtaine de kilos a m’alléger
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Bonjour
Merci de m'accueillir dans la communauté fitness, j'utilise MyFitnessPal pour les calories et la connexion a Google fit. Je pratique le yoga et j'adore le résultat sur le corps du fitness. Bonne journée
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Coucou
Coucou merci de m’accueillir parmis vous !
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Mamie
Bonjour, j'ai 70 ans et 11 kg à perdre pour soulager mon coeur. Je commence aujourd'hui et reste ouverte à toutes les propositions qui pourraient m'aider. Bon courage à toutes et tous.
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Balance alimentaire connectée à MyfitnessPal
Bonjour à tous, savez vous s'il existe une balance alimentaire pouvant se connecter à MyfitnessPal ?
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Petite présentation
Bonjour je suis belge d'origine haïtienne j'ai 43 ans je vis du côté de Liège. Je viens de recommencer le sport et j'ai décidé d'avoir un suivi concernant mon alimentation car j'ai a coeur d'atteindre mes objectifs qui sont perte de poids ainsi que raffermissement musculaire 🙂🙂😉
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Nouveau
Bonsoir, je m’appelle Dominique, j’ai 52 ans et je souhaite perdre du poids Je suis en pré ménopause et depuis 1an environ j’ai pris 10 kilos que je n’arrive pas à perdre
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Sel et sodium
Je pense que ça serait bien qu'on puisse avoir le choix entre renseigner le sel ou renseigner le sodium. Dans l'App, on peut seulement entrer la quantité de sodium alors que sur les emballages, c'est la quantité de sel qui est indiquée. Et du coup, peu de gens font la conversion (division par 2,5) et ils indiquent la…
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Où sont passé mes kilos ?
Bonjour, alors voilà : Sexe M * Age : 49 * Poids : 54 (70 avant hospitalisation) * Taille : 170 cm * activité physique : peu.par jour : 50 pompes, squat/10min, plate-forme vibrante/10 min. * But : prise de poids mini 14kg. Reprise de muscle (apparence squelettique actuellement) J'essaie de suivre bêtement l'appli mais elle…
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Objectif poids
Bonjour, nouvellement arrivé sur application et sa communauté, merci pour votre accueil. Mon objectif est simple à décrire mais visiblement pas simple à atteindre : reprendre du poids ! En effet, suite à une hospitalisation j'ai perdu 15 kgs. Je n'étais pas spécialement epais :neutral: mais du coup j'ai bien fondu et…
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Prépa de winner
Salut a tous . No pain no gain Ma devise les amies
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debutant
bonjour,je m'appel Dominique et je suis arrivé un peu par hasard bar le biais de Garmin connect donc voilà,j'ai 37 ans ,marrié ,1 enfant de 7 ans et il y a 10 ans,je faisait 85 kilo,et il y a une semaine ,je me.suis pèse et ....107 kilo donc j'ai décidé de me bouger les fesses parce que ça va pas :)
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Nouvelle !!!
Bonjour à tous ravie de vous rejoindre pour un programme perte de poids et renforcement musculaire !!
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Nouveau membre
Bonjour je viens d'adhérer à myfitnesspal,et j'aurais sans doute besoin de vos conseils pour l'utilisation de se nouvel outil. Je compte sur vous. Lilim
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Mes debuts
Bonjour je viens vers vous pour vous expliquer que j'ai commencé un rééquilibrage alimentaire en mai qui prend bien forme désormais et je commence à perdre du poids je débute sur l'application pour m'aider à compter mes calories car j'avais l'impression de ne pas manger assez voilà voilà j'espère que ça va aller
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La santé avant la gourmandise
Mon objectif est de perdre une quinzaine de kilos pour soulager mes articulations, retrouver du souffle, me sentir plus légère et finalement améliorer mon look . J’ai 67 ans, mais il n’est jamais trop tard n’est ce pas?
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À propos des macronutritients
Combien y a t'il de calories dans un tacos de poulet?
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Courgette cru et sautées.
Je me posait la question, y a t-il une différence de calories entre les courgettes cru et sautées, sans compter (ex: huile d'olive) est-ce que la courgette à toujours le même apport calorique ?
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Bonsoir
*Sexe : F * Age : 43 ans * Poids : 62 kilo * Taille : 1.60cm * activité physique : danse sur just dance now 3 fois / semaine ( 30’) et 1 fois par semaine et je marche 1h ( sans compter mes déplacement à pied au travail de 30’ ) * But : perte de poids pour vite arriver à 57 kilo
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Je suis nouvelle sur la communauté
Bonjour à tous, je m'appelle Schtroumfy, j'ai 47ans et je dois perdre 10kg. Après de très gros problèmes de santé, j'ai pris beaucoup de poids, snif. J'ai également de gros problèmes avec les aliments (SII et auto-sondage) alors je tatonne encore... En 2 mots, mon corps ne veut pas de glucides. Que c'est difficile…
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Bonsoir
Hanan et ravie de l’application qui m’oriente sur mes repas . Je compte perdre 4 kilo en 1 mois .
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Hello
Tout d'abord, cool cette appli 👍 Je suis en rééquilibrage alimentaire suite à l'apparition de ma sclérose en plaque, en but de faire un régime anti-inflammatoire (pas pour maigrir hein😉) et c'est plus facile avec les bon support. Bonne suite à tous. Letty
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Lenteurs de plus en plus présentes
Bonsoir à tous, J’utilise l’appli depuis 2014, avec une saisie quotidienne, sur un iPhone XS. Depuis plusieurs mois, l’appli est de plus en plus lente, des fonctionnalités figées pendant plusieurs secondes (notamment le changement de dates), le scrolling dans une journée qui met beaucoup de temps à réagir ! Serait-il…
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Cherche partenaire fitness Reims
Bonjour. Je suis inscrite chez Espace Club (Farman) à Reims. Pour me motiver à y aller plus souvent pour perdre du poids et rafermir mon corps, je cherche une partenaire à retrouver là-bas pour faire ensemble du fitness ou/et de la musculation et du cardio.
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Objectif atteint ! ... et après ?
Bonjour, Je voulais vous parler de mon parcours et avoir vos conseils pour gérer « l’après MyFitnessPal » J’ai perdu 13,5kg depuis le mois de Février et mon IMC est aujourd’hui à 19,5. J’ai dépassé mon objectif qui était de perdre 10kg. J’ai trouvé un nouvel équilibre alimentaire ou j’ai appris à gérer mes repas plaisirs…
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Nouvelle
Bonjour 12 kilos a perdre avec un régime de 1200 kcals souhaitez moi un bon courage