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cherche discussions sur des livres de diététique
Bonjour Je cherche de nouveaux amis virtuels pour échanger sur les astuces en lien avec la perte de poids et surtout sur les lectures sur la diététique... A bientôt
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Comment augmenter la police des caractères dans l’application ?
Je reprends sur l’application et il y a eu des modifications de présentation! Tout est illisible pour moi car minuscule comment modifier cela ?
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Hello☺️
Bonjour, Tout d abord meilleurs vœux de santé et bonheur à tous pour cette nouvelle année. Je suis Virginie j ai 48 ans et j ai pour objectif de ne pas laisser l hormonothérapie me faire prendre du poids.
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soldes
Bonjour.Allez vous profiter des soldes pour acheter des habits qui vous avantagent et si oui, lesquels et dans quelles enseignes ?
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perdre du poids après les fêtes
Bonjour à tous, Avez-vous des astuces pour perdre du poids après les fêtes ? J'ai pris un peu de poids et, à part la salle de sport, la marche et quelques tisanes, je n'ai pas encore eu d'idées pour me ressaisir !! Et vous que faites vous ?
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Scan code barre
Bonjour, il y a un souci avec le scan du code barre ? Je dois forcément entrer le code barre à la main.. Merci
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Retour sur l'appli
Bonjour à tous Me voici de retour sur l'appli suite à une forte reprise de poids suite à une dépression. Je suis une alimentation cetogene qui est comme moi niveau alimentation ? Merci et bonne journée
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Nouvelle arrivante
Bonjour à tous, Ravie de faire partie de la communauté My FitnessPal. Je me prénomme Hélène, j’ai 49 ans, mariée, deux enfants et ménopausée! Mes habitudes alimentaires ont changé, et j’ai pris quelques kilos que j’aimerais éliminer, je compte sur vous pour nous motiver. Je vous souhaite que 2024 soit l’année du changement.
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Recherche coéquipièr(e)
Bonjour à tous et joyeuses fêtes de fin d’années ! J’ai quelques kilo à perdre si quelqu’un veut se motiver avec moi ?
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27 jours d'affilés
Cela fait 27 jours que j'introduis assidument tout sur l'appli et respecte mon object calorique + marche tous les jours . J'en suis à une perte de 5 kilos. Je garde ma motivation et surtout j'ai trouvé des aliments qui me permettent de tenir bon facilement, sans sensation de faim . C'est la saison , donc je conseille pour…
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Fer
Il y a des suppléments de fer, j'y suis allergique, alors le seul moyen, céréale de bébé, c'est enrichit de fer. Je mets dans mes recettes style muffins, yogourt, etc.
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Ça débute
J'ai commencé l'application hier. J'aimerais mettre mon profil en public pour avoir des conseils en plus mais j'avoue avoir peur des commentaires négatifs. Ça viendra avec le temps. Patience.
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Nouvelle arrivante
Bonsoir, Je suis Lexie. Atteinte d'anorexie, je me mets au défi avec des professionnels de santé de suivre, avec cette application, comment je l'alimente au quotidien et changer les choses pour prendre 7 kilos jusqu'à septembre 2024 .
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Présentation
Bonjour je m appelle Brigitte, j ai 46ans et maman de deux garçons de 7et13 ans
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Déçu par l'application
Bonjour, je suis déçu car même les aliments vérifiés donnent de mauvais totaux caloriques. Ce qui fausse tout évidemment..
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Problèmes au niveau du total des calories
Bonsoir, Je rencontre fréquemment ce problème : J’ai rentré en grammes mes besoins journaliers en protéines (144 g), lipides (51 g)et glucides (357 g) dans l’onglet Alimentation et non en pourcentage. C’est une question de précision et une demande de mon coach . Une fois avoir rempli mon tableau journalier c’est à dire :…
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Soupe de fanes de radis
1 botte de radis (garder les radis pour l’apéro et ou une salade de radis). Laver les fanes de radis et les essorer. Faire revenir 1 oignon dans un peu d’huile d’olive. Rajouter les fanes de radis. Couper 3 pommes de terre moyennes en rondelles. Rajouter les pommes de terre. Remuer durant quelques minutes. Couvrir d’eau.…
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Nouvelle
Bonjour je suis nouvelle et ravie d etre la
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Alimentation et nutrition
Bonjour je me prénomme Joëlle je débute
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Suivi de la consommation d’eau
Bonjour Je n’arrive pas à visualiser ma consommation d’eau Y a-t-il une solution ?
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Progression qui a disparue
Bonjour, ce matin lors de mon check-up hebdomadaire j'ai voulu rentrer comme d'habitude mes mensurations, or toute mon historique a disparu. J'ai toujours l'historique de mon poids (depuis 2014 que j'utilise l'appli) mais par contre plus aucun historique de mes mensurations. Est ce déjà arrivée à quelqu'un ? Et si oui avez…
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Changement d'e-mail
Bonjour mon compte est lié avec un email dont je n'ai plus accès, quand je suis la démarche pour changer mon email (que ce soit sur PC ou sur l'appli android) la ligne de l'e-mail est grisé avec cet ancien e-mail et je ne peut donc pas le changer, une idée ? merci
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L ours qui se réveille 😋
Bonjour nouveau sur myfitnesspal je voudrai perdre 15 kilo
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Prêt à démarrer
Bonjour à tous, Moi c'est Gen, 26 ans, 169cm et 110kg. Handi, vivant avec un partenaire qui travaille à plein temps et un chat, je m'occupe des tâches ménagères. J'ai pris 40kg en trois ans à cause de mes problèmes de santé. J'aimerais perdre 50kg au total, mais j'ai pour but de les perdre par paliers de dix. Je suis ici…
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Coucou !
Bonjour ! Je m'appelle Cécile, j'ai 40ans et maman de 2 enfants ! Je découvre tout juste MFP !!! J'ai essayé WW pendant un moment ça marchait... mais plus maintenant... j'espère y arriver ici 😉
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FER
bonjour à tous, J'ai beaucoup de mal à trouver du fer dans l'alimentation que j'achète comme le chocolat noir ou le paté de foie. Le fer n'est ni indiqué sur les emballages ni finalement en scannant les produits. quel produit riches en fer fonctionnent ? Merci pour vos conseils Olivier
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Vos soupes préférées
C'est l'automne! Je ne sais pas pour vous, mais ça me donne envie de soupes bien chaudes. J'ai d'ailleurs une recette: Faire cuire dans du bouillon deux patates douces et un gros oignon. Ajouter du curry, un peu de piment et de la livèche (ou du céleri si on ne trouve pas). Mixer. Et c'est tout! J'ai aussi un petit truc…
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Bonjour à tous et toutes
Je suis Joel, 65 ans Après être monté à 150 kg et avoir développé un diabète de type 2 je me suis pris en main et depuis 6 mois je gère ma nutrition avec MFP ... Je suis actuellement à 124.7 kg et mon diabète est rentré dans les clous ! Encore 50 kg à perdre doucement
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Je veux Gagner du poid
Bonjour J’aimerais savoir combien de calorie total que je dois avoir pour une prise de poid Je suis présentement à 110lb Et j’aimerais tellement être dans mon idéal qui serait 122 lb Merci pour vos conseils 🫶
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Bonjour à toutes et à tous
Nouvelle sur Fitnesspall😊 j'ai décidé de contrôler certains apports nutritionnels surtout les protéines, le calcium et le magnésium en parallèle avec mon activité physique quotidienne.. Et faire attention aux glucides même si nous en avons besoin 😁