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Nouvel arrivé
Bonjour, je suis ici pour tenter une perte de poids. J'ai trouvé le principe intéressant et j'aime bien le fait de pouvoir répertorier mes aliments. Bon courage à tout le monde
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Bonjour !
Je suis nouvelle ! J’ai 62 ans et je veux perdre 15 livres. Je fais de la course à pied et je m’entraîne pour un demi marathon.
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Présentation
Bonjour, J’ai 41 ans, je mesure 167 pour 63 kilos j’ai perdue 10 kilos en quelques mois à l’aide du sport et une alimentation équilibrée. Sport à raison de 6 jours par semaine depuis mon arrêt d activité il y a 2 mois (reprise d’étude en septembre). J’aimerai savoir comment est ce que vous appréhendez la période vacances…
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Boissons sans alcool
Bonjour ! Achetez- vous des boissons qui sont à l origine avec alcool mais qui sont proposées sans alcool ? Vin, bière ou autre ? Lesquelles et où les achetez- vous ? Lesquelles appréciez- vous ?
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Œuf et cholestérol
Bonjour, comment se fait-il que manger 4 œufs donne 0 g de cholestérol sur Fitness pal ??? Merci
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Présentation
Bonjour j ai 60ans je pesse 76kg et mon objectif est a 68kg Je me suis inscrite ici pour trouver de la motivation pour tenir merci
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Problème d'abonnement premium
Bonjour, j'ai payé pour un abonnement premium jusqu'en novembre et ça n'arrete pas de sauter. Je n'ai parfois plus accès à Premium pendant quelques jours comme c'est le cas encore aujourd'hui. Je ne suis pas contente du service.
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Canicule et alimentation
Bonjour. Melons, salades, sorbets ? ;) Que consommez- vous lors des hausses de température pour éviter aussi de prendre du poids ?
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Nouvel interface web
Bonjour, En me connectant ce matin j'ai cru tomber sur la version mobile pour la page Journal d'alimentation et c'était un choc de ne pas trouver le "m." tant redouté dans le lien affiché. Bon, disons ... que c'est n'est pas que c'est moche ... ou que la page est beaucoup trop grande : un seul repas prend tout l'écran (et…
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Interphase PC (Merci beaucoup d'être repasser à l'ancienne interface)
Bonjour, Merci beaucoup d'être repasser à l'ancienne interface PC <3 <3
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Changement
SVP revenez à l'ancien interface car on ne peut éliminer un aliment.... Merci!
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Quel petit dej ?
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Nouvelle interface PC horrible, illisible
Bonjour, la nouvelle interface est illisible. Revenez à l'ancienne je vous en supplie. Sinon je vais devoir allez chez un autre site. Car la c'est affreux. Pourtant sa fait 10 ans que je suis sur Myfitnesspal... cordialement
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bonjour !
J'ai commencé à utiliser l'application et c'est super pour suivre mes aliments; au plaisir
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Bonjour, objectif en cours de réalisation, j'ai déjà perdu 15Kg en 4 mois et demie
j'ai commencé le 13/02/25 (Homme, 60 ans 1m 92, 131 Kg), suivi quotidien avec Myfitnesspal je prends des photos de tous mes repas que je confie à ChatGPT avec le prompt "Donnes-moi les calories, lipides, glucides et protéines pour ce plat", j'introduis ensuite ces données dans "Ajout rapide" (astuce: je pose les couverts à…
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Objectifs calories et macros
Bonjour tout le monde, * Sexe : Femme * Age : 41 ans * Poids : 51,3kg * Taille 1m66 * activité physique : sportive sédentaire très peu active au quotidien mais avec 4 séances/semaine de 30min de renforcement musculaire aux sangles de suspension et 3 séances/semaine de 20min de renfort abdominal (abdos, gainage, pilate...).…
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Débutante :)
Bonjour je suis Sylvie, je suis débutante avec l’exercice physique régulier et en 8 semaines je n’ai pas vu de résultats sur la balance. J’ai decidé d’essayer MyFitnessPal et déjà je constate des progrès. C’est encourageant en plus d’être éducatif! Il est clair que nous avons tous « notre santé » comme motivation commune,…
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je bois trop de café
Avez-vous testé des substituts au café ou des astuces pour conserver le plaisir de cette boisson sans en abuser ?
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cherche discussions sur des livres de diététique
Bonjour Je cherche de nouveaux amis virtuels pour échanger sur les astuces en lien avec la perte de poids et surtout sur les lectures sur la diététique... A bientôt
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Aliments de saison
Je crée ce fil pour partager le bon timing dans nos achats de fruits et légumes de saison... Pour moi en ce moment c est haricots, pastèque et cerises... et vous ?
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la volonté
Comment boostez vous votre volonté pour perdre du poids ? Quelles sont vos sources d inspiration ? : )
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Réduire les quantités...
J essaie de réduire les quantités en faisant de temps en temps un repas plus light ( le soir). Autres pistes : ne pas prendre de pain à midi et se servir dans de petites assiettes. Et vous, comment faites vous ?
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le lait
Bonjour, Savez-vous où en est la science concernant le lait pour les adultes ? Merci !
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Perdre du poids l été
Des astuces pour perdre du poids l été en vacances, voyage...?
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Pouvoir choisir l'ordre de nos aliments
J'adorerais pouvor modifier manuellement l'ordre des aliments de ma journée afin qu'ils soient affichés sldans l'ordre de mon choix. I wish I could manually change the order of the food I put in my day. So can display in the order I want.
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Nouvelle arrivée - bonjour
Bonjour, j arrive sur ce forum. Je voudrais avoir votre soutien, émulation et conseils dans mon projet de perte de poids. A plusieurs, j espère qu on peut être plus solidaires et arriver plus sereinement. Merci d avance. Je m appelle Myllen, j ai 49 ans. Je voudrais perdre 10kg . J en ai 20 a perdre. Malgré mon surpoids,…
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Données caloriques différentes
Bonjour, J'ai remarqué une différence notable entre le nombre de calories brûlées sur mon application Fitbit versus sur l'application MyFitnessPal. Par exemple, hier on me donnait droit a 2409 calories a consommer ( je suis en maintient) et sur l'application Fitbit j'ai pourtant brulé 1946 calories seulement... C'est quand…
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Problème de scanner
Bonjour à tous, Depuis plusieurs jours je suis dans l’impossibilité de scanner les codes. Mon appli de me dit de passer en mode plein écran. Qui a le même problème ou l’a eu et l’a résolue. Je précise que j’ai l’abonnement.
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soldes
Bonjour.Allez vous profiter des soldes pour acheter des habits qui vous avantagent et si oui, lesquels et dans quelles enseignes ?
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Ajouter le nutriscore + nova score sur les aliments + risques
Bonjour, et merci pour cette appli qui permet de suivre son apport calorique et favorise le contrôle de son poids. Toutefois j'aimerais aussi suivre la qualité des ingrédients que je mange, qui sont parfois industriels et qui comportent des scores tels que le nutriscore, le nova score et autre. J'aimerais en plus…