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Calories des activités physiques
Bonjour à tous. Je voulais savoir si vous consommez les calories dûes aux activités sportives svp. Merci de votre retour
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Bonjour
Bonjour Je m'appelle Isabelle et je viens de rejoindre cette application que je suis en train de découvrir
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Nouvelle année nouvelles résolutions
Bonjour à touss, moi je souhaite prendre du poids au moins plus de 5kg, et j'espère rester active sur cette appli
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Présentation
Bonjour, je m'appelle Jasmine et c'est la 1iere fois que j'utilise l'application. Je ne sais pas comment enregistrer les grammes de mes aliments. Merci pour les réponses
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Jeûne intermittent
Bonjour, quelqu'un utilise ce système ? est-ce vraiment efficace ? Bien à vous.
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Petite présentation.
Bonjour, Je m'appelle Mathieu j'ai 43, je suis là pour tester l'application, on verra bien si je perd du poids 😀
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Guide d'aide à la perte de poids
Bonjour, je passe de temps à autre sur la partie Anglaise/Américaine du forum et il y a certains posts très intéressants qui sont épinglés. Je me suis dit que ces articles pourraient aider quelques francophones. Voici la traduction de l'article de "sideSteel" d'aout 2013 et édité en Avril 2022 : A guide to get you started…
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Notification
Bonjour, A-t-on une notification quand on a une réponse ou un commentaire à nos discussions ? Merci d'avance de vos réponses.
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Coupe faim
Bonjour, Nouveau sur ce site. Mon principal ennemis est le grignotage entre les repas. Compliqué de faire attention quand on est gourmand. 😅 Si vous avez des astuces, je suis preneur. Bonne journée.
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information sur l'ajustement des calories quotidiennes
Bonjour, j'utilise un ordinateur de bureau et je ne trouve pas où modifier les calories quotidiennes. Pouvez-vous m'aider? Carole
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Présentation
o:) Bonjour, Nouveau sur ce site. Je m'appelle Cédric. Je surveille mon poids afin de perdre +- 20 kg. Je pratique la marche sportive (6km/h) et le tennis de table (entraîneur). Bonne journée à tous.
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Bonjour
Bonjour à toutes et tous, Je teste l appli.
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Scan code barre
Bonsoir, déjà pour vous dire que je trouve cet appli très sympa ! J'ai juste 2-3 choses à vous dire concernant le scan d'un code barre : 1. Souvent, j'ai du mal à scanner un produit, du coup ça m'énerve et je doit rentrer manuellement les calories (je ne fait pas le reste du coup..) 2. Du fait, ce serait sympa de pouvoir…
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Pat
Hello, Je viens de m'inscrire et suis ravie d'avoir un suivi de mes repas, de comprendre ce que j'ai intérêt de manger afin de me maintenir en forme et surtout d'évaluer mon apport en protéines sachant que je fais du sport au quotidien.
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Bonjour à tous! Je suis nouvelle ici 😊
Bonjour à tous! Je suis nouvelle ici. J’ai 40 ans, depuis juin 2024 j’ai commencé un suivi avec coach + diététicienne car en situation d’obésité suite à une dépression. 99.5kg sur 166cm… D’un coup début novembre j’ai perdu complètement l’appétit. J’ai perdu 20kg en 3 mois. Je tourne actuellement avec max 900kcal/jour au…
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Objets santé connectés
Bonjour. Utilisez- vous une montre connectée pour des données de santé et si oui lesquelles recommanderiez -vous ? Même question pour les pèse- personnes, ou autres objets santé. Merci :smile:
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Le poisson
Je mange peu de poisson malgré moi car les poissonneries sont un peu loin. Et vous ? Quels sont les meilleurs poissons accessibles à une livraison de grande surface ? Quels poissons faut- il privilégier en poissonnerie (pour la santé) ? Des idées de recettes ou d accompagnement ?
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Laetitia CH
Bonjour à toutes et à tous, nouvelle sur l'appli - Je l'utilise pour m'aider à équilibrer ma silhouette et apprendre à mesurer les aliments à l'oeil. Bravo à tous pour votre motivation et n'oublions pas la rigueur!
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Gérer le mental et le stress pour mincir
Bonjour, Quelles sont vos idées pour gérer le mental et le stress pour notamment mincir ? Exercices et conseils de vos diététiciens, coach ou psy ? Activités particulières sportives ou de loisir ? Merci :)
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Selon vous, quelle est LA chose la plus importante pour réussir une perte de poids durable ? 🧐 Est-
Coucou la team ! 👋 Je viens tout juste de rejoindre cette incroyable aventure sur MyFitnessPal et je suis super motivée à atteindre mes objectifs de perte de poids 💪. Mais voilà, avec toutes les informations qu’on trouve partout, je me demande… Selon vous, quelle est LA chose la plus importante pour réussir une perte de…
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Annuler mon abonnement
Bonjour Je viens de m’inscrire et j’ai un mois gratuit mais je voudrais canceller. Comment je dois faire ? Je suis avec apple
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Vicky
Salut 😊 Je m'appel Vicky et j'essaie l'appli, voir si ça peut m'aider à atteindre mes objectifs 🤗
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Bonjour!
Bonjour tout le monde! Je suis nouvelle ici et j’ai choisi cette application pour m’aider à perdre du poids.
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Avez-vous entendu parler de Topshape de PM-International ?
Bonjour à tous, J’ai récemment découvert un nouveau produit appelé Topshape, de la société allemande PM-International, qui vient tout juste d’être lancé ce mois-ci. Il reçoit des avis très positifs et certains disent qu’il offre des résultats similaires aux injections pour la perte de poids comme Ozempic, Wegovy et…
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Nouveau départ
J ai décidé de recommencer afin de ne plus souffrir du diabète type 2 ou de haute pression, ne plus avoir mal dans le dos au point de faire manger assise. Je me choisie encore une fois merci de me encourager.
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Recettes
Bonjour,.. où je trouve des recettes types dans cette application ? J'ai premium, mais je ne les vois pas.... Merci beaucoup María
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Informations
Bonjour, je viens d’arriver sur l’application et j’avais une petite question. Je voulais savoir si c’était possible de changer le grammage d’un aliment ou bien ce n’est pas possible ?
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Calories nécessaires
Bonjour, j'ai un doute sur mes besoins en calories, merci pour votre aide. Informations requises : * Sexe : Féminin * Age : 58 ans * Poids : 68 kg * Taille 1.63 m * activité physique : (2xsemaine : running, * But : perte de poids
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Besoin de motivation
Bonjour, je suis de retour sur MFP pour consigner mes aliments. J’ai 61 ans. Je voudrais perdre 8kg pris ces 3 dernières années. J’ai surtout besoin de motivation.
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De retour sur MFP
Bonjour a tous Ancien utilisateur de MFP je reviens pour l utilisation et la consignation des aliments journalières dans le but de perdre une dizaine de kilos avant les beaux jours.Assez assidu a la salle mais pas trop en nutrition j espère pouvoir réussir a atteindre cette objectif cette année ✌️