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Connexion Google fit
Bonsoir Depuis 2 jours, je n'arrive plus à Synchro mon fitnesspal avec Google fit. QuelQu'un pourrait me conseiller ? Merci d'avance
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Ouf!!!!
2 jours d’enfer! Je me suis perdue à chaque souper! On lâche pas! Je poursuis aujourd’hui!!😃
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Bien le bonjour les motivés 💪🏼🤠
Salut à tous 😊 Moi c'est Julien 36 ans et toutes ses... Ravi de vous rejoindre pour faire partie d'une communauté de motivés, curieux de comprendre comment marche notre corps 🤓. Ce serait bien plus simple si on apprenait cela à l'école. Adepte du sport et de jeûne intermittent ou de 3 jours, curieux qui adore découvrir de…
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Jeûne 3 jours
Bonjour, Je recherche des témoignages sur le jeûne, j'en est entendu parler j'aimerai avoir des conseils et retour sur cette pratique.
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Bonjour à tous
Je m’appelle Delphine j’ai commencé avec MyFitnessPal et je souhaite encore perdre quelques kilos 8 ça serait top 😅 bonne fin de journée à tous
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Bonjour à toute la communauté MFP !!!
Je suis ravie de découvrir l'existence de cette communauté qui est à l'écoute et s'entraide pour atteindre ses objectifs. Je me présente : je m'appelle Alexandra, je suis française mais j'ai habité longtemps à Londres en Angleterre, et j'habite maintenant en Bavière en Allemagne. Je suis traductrice, d'où mes longs séjours…
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Vos références
Bonjour à vous tous, J'utilise MFP depuis 3 semaines maintenant. Je note tout scrupuleusement. Je fais du rééquilibrage sanitaire (alimentaire et activité) depuis janvier 2021. J'ai déjà perdu beaucoup, je fais du spot quotidiennement et je surveille mon alimentation. Je ne suis pas "intégriste" et suis assez "flexible"…
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Gros pavé en vue
Bonjour à tous! Je suis Stephanie, 32 ans et une relation à l’alimentation toxique et malsaine.. J’ai réussi à enlever 30kg il y a 1 an et maintenant j’ai des crises de boulimie ou d’hyperphagie axées sur des aliments sucrés. Impossible pour moi (actuellement) de garder des aliments sucrés chez moi sans tout manger en très…
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Compléments alimentaires : vraiment utiles ?
Bonjour à tous, j'ai vu hier une émission sur France 5, intéressante à ce sujet. Elle dure une vingtaine de minutes. http://www.allodocteurs.fr/allo-docteurs.asp Ma conclusion est qu'aucun complément n'est vraiment utile (sauf avis médical suite à des analyses), si on équilibre bien son alimentation. Certains sont même…
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Maigrir des cuisses
Des conseils pour maigrir des cuisses svp merci d'avance
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Supprimer aliments ajoutés base de donnée publique
Bonjour, Je souhaiterais faire un peu de ménage dans les aliments que j'avais ajouté car ils manquaient à la base de donnée. Sans vraiment faire attention, il y a des aliments que j'ai gardé en privé et certain que j'ai partagé en public. Le soucis c'est que ceux qui sont en public ne peuvent être supprimés, quand j'essai…
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Bonsoir
Je suis nouvelle sur cette application. Je commence à le découvrir!
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Bonjour à tous
Bonjour à tous Dom, 51 ans, maman de deux enfants et mamie de trois petits bouts. Suite à un gros burn out et à la ménopause, j'ai pris 5/6 kilos que j'aimerais beaucoup perdre. Je n'ose plus me regarder dans la glace. Je n'ai jamais été grosse, mais je n'aime pas du tout cette graisse qui "pousse" sur mon vendre, mes…
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🌸Bonjour!!
Inscrite depuis plusieurs années sur MFP, mais cette fois gros challenge de 15kg à perdre suite grossesse + arrêt tabac 🙃
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MB
Bonsoir, j’ai 34 ans, 1m65, 97kg Je souhaite perdre du poids Je ne fais aucune activité physique Merci ☺️
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Régime hypotoxique
Quelqu'un fait-t-il le régime hypotoxique ou Seignalet ?? J'ai beaucoup de restrictions alimentaires contre l'inflammation. J'aurais besoin d'aide pour mes menus. Merci.
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Recherche conseil car je stagne
Bonjour, Comme j'imagine plusieurs ont consultés pour la perte de poids, je recherches des conseils, quels qu'ils soient! Je pèse naturellement dans les 115lbs, je fais 5'3. J'ai arrêté de fumer et graduellement monter d'année en année à 165lbs. J'ai essayer souvent de me prendre en main par l'exercice et la nourriture…
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Inscrite depuis début mai
Bonjour à tous 😁
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nouvelle venue
bonjour, Je viens de rejoindre ce groupe car j'espère pouvoir perdre du poids et retrouver la forme 😊Après 3 grossesses j'ai fait le yoyo pendant des années...A 43 ans, avec un vie trop sédentaire a mon goût ( manque de temps) et trop de stress au quotidien j'ai beaucoup de difficultés à réguler mon poids. je suis preneuse…
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Salut la communauté
Salut la communauté, je me présente Maïssa ou pseudo rose ☺️je suis pas nouvelle 🤪 je suis inscrite depuis 2015/2016, mais j’ai jamais pris l’application en mode pro, que à t-elle de plus vous en êtes content ? Merci
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Hello la communauté 😊
Salut Je m appelle Sakina,j ai 37 ans,j habite Strasbourg. J ai connu cet application grâce a mon frère qui lui est un accro au sport.J ai décidé y a peu de changer d hygiène de vie,de prendre soin de moi je me suis trop laissée aller durant des années mais je débute a peine,je suis un peu perdu par rapport aux aliments…
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Bonjour
Je suis heureuse (même si un peu anxieuse) de rejoindre votre groupe. Je m’appelle Valérie. J’ai 53 ans, maman de deux filles de 27 et 28 ans elles-mêmes maman . Donc je suis grand-mère une petite fille de bientôt 5 ans et d’un petit garçon de 2 ans. J’espère retrouver ma forme ( et mes formes !!!) avec vous: je dois…
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Je suis nouveau
Bonjour
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Groupe motivation - Perte de poids 1er Janvier
Hello tout le monde, ça fait maintenant quelques années que je recherche à perdre du poids (10-15 kilos). Malheureusement je fais beaucoup le yoyo et je finis toujours pas reprendre mes mauvaises habitudes de grignotages et de gros craquages ... Je me dis que peut être avec un peu de soutien et de motivation avec des…
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Skinny FAT
Bonjour, Je m'appelle Hedi, J'ai 20 ans et dernièrement j'ai décidé de reprendre ma vie en main, j'ai tjr mangé nimporte quoi (grignotage kinder buenos etc..., pas de fruits, surgelés, fast foods...) Ca fait mtn 3 semaines que je mange bien, je pratique du sport à la maison 3/4 par semaine + running une fois ou deux.. En…
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Sucres vs glucides
Pourquoi il y a un calcul des glucides et un autre pour les sucres? Je ne mange aucun sucre, aucun aliment de mon journal n'en contient. Mais mon journal me dit que je consomme des sucres. Je comprends que mes fruits, légumes, quinoa par exemple contiennent des glucides, mais pas des sucres. ???
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Salut moi c'est Daoud
Bonne motivation à vous
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bonjour a tous
nouvelles depuis hier espere arrivèe a perdre du poids bon courage a tous
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Nouveau arrivant
Bonjourrr nv avec vous Nv deal nv challenge Body transf
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Coucou les gros bras
J'arrive sur l'appli, je fais de l'escalade et j'aimerais gagner en force tout en perdant en poids, si vous avez des conseils etc. Je prends 😁