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nuovo utente
ciao a tutti sono Massimo mi sono appena iscritto, ho già perso 48,5 chili
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Cerco amici
Ciao utilizzo questa app da tre mesi e cerco amici per condividere le nostre esperienze, chi vuole...
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rinnovo i saluti fatti ad agosto 2014 con un altro nome
Ciao a tutti, sono di nuovo io, STIPYNA, ma con un altro nome (quello vecchio non posso riaverlo)...ho avuto un lungo periodo di assenza perchè non sono stata affatto bene...ora mi sto riprendendo, e so che col vostro sostegno potrò tornare quella di un tempo... Grazie a tutti quelli che capiranno la mia assenza e sapranno…
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Ciao a tutti!!!
Ciao a tutti, mi chiamo Paolo ,ho 45 anni sono alto 1.85 e peso 92.5 kg. Ho cominciato a usare MFP da circa 1 mese, per eliminare i 7kg che ho ripreso in 1 anno, dopo averne persi 24 in 2. Seguo una dieta da 1500 calorie, e come attività fisica, tutti i giorni, oltre a camminare almeno 30min. faccio un po di pesi e…
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Ciaoooo!!!!!!!! :))
Ciao a tutti! <3 Da domani sono dei vostri! Inizio anch'io un programma di dimagrimento... Ho 10 kiletti da perdere! Tutti "ben" distribuiti intorno al girovita! E menomale che è da domani... Almeno oggi mi posso abbuffare! :# :# Questa app l'ho appena scoperta e spero mi sia di aiuto... Anche se con me ci vuole la…
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Mi presento! :)
Buonasera a tutti, sono nuova :smiley: sono qui per liberarmi di tutti quei kg di troppo. Ho un fisico a clessidra e non mi agevola.. :neutral_face: Ma non demordo, ce la farò! :wink:
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Ciao!
Ciao a tutti. Mi chiamo Emma e ho 22 anni. Utilizzo MFP principalmente in inglese ma ho appena notato che c'era anche la versione italiana del forum, carina come cosa. Beh se sono qui è perché ovviamente voglio e devo perdere peso, 15-20 kg circa. Spero di farcela entro giugno. Sentitevi liberi di aggiungervi se vi va,…
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Saluti da Piacenza!
Beh... che dire... appena arrivato in questa nuova esperienza... vedremo tra 2/3 settimane! ;) Comunque bella applicazione, bel sito, invita proprio a seguire un regime alimentare corretto. Spettacolo con gli alimenti riconosciuti dal BarCode!
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Ho partorito da un mese
Ciao a tutti eccomi qui, mi presento. Ho partorito da un mese e ho intenzione di riprendere gradualmente il peso prima della gravidanza (anche meno a dire il vero). Diciamo che ho bisogno di capire come mangio ... visto che mi stavo lasciando un po' andare (dolci e soprattutto cioccolato a gogò). Mi piacerebbe confrontarmi…
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Saluti da Trento
Ciao a tutti, sono nuova qua. Ho scoperto l'app poco fa quando ho ordinato un nuovo braccialetto UP24 (arriverà domani!). Il braccialetto onestamente per misurare la qualità del sonno, ma adesso capisco quanto la funzionalità del braccialetto aumenta con le app collegate - e MFP è davvero ben fatta. Pensavo fosse solo in…
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ciao sn nuova
Scusate mi spiegate un po cm funziona?
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CIAOOOO
Ciao mi chiamo giulia è da una settimana che uso questa app e mi trovo veramente bene...spero di riuscire a perdere 10 kg messi su in questi anni...☺☺☺☺☺☺
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Parola d'ordine:Trasformazione!
Ciao a tutti ho 30 anni, sono impiegata e qualche mese fa ho conosciuto il mondo del Fitness. Da qui la decisione di dare una svolta alla mia vita e trasformarmi! Spero di trovare motivazione e supporto!
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Ho erroneamente rifiutato richiesta amicizia
Chiedo umilmente scusa, perché circa due settimane fa ho erroneamente rifiutato una richiesta di amicizia da un/una componente di questa community. Non è mia abitudine rifiutare una richiesta qui, ma camminavo e con il cellulare ho sbagliato a digitare il tasto e....puff richiesta rifiutata!!! Dall'applicazione su iPhone…
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Proviamo quest'app ...
Provo questo "genere" di app per la prima volta , ho bisogno di misurare al grammo tutti i macronutrienti per la definizione muscolare , vediamo come va ...
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Ciao a tutti.
Ciao a tutti , sono Alberto e nei buoni propositi del 2015 ho inserito anche quello di rimettermi in forma. Myfitnesspal mi è parsa una buona applicazione e comunque meglio rispetto a quando riempivo i taccuini qualche anno fa. Se qualcuno vuol farmi compagnia in questo nuovo viaggio è ben accetto. Un uomo solo che fissa…
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Eccomi qui..
Ciao a tutti ... mi sono iscritta da tre giorni .. Sono obesa, ho un sacco di kg da perdere .. tantissimi.. Il mio obbiettivo è lontanissimo, sarà un percorso lungo ma voglio raggiungerlo, devo raggiungerlo!!!! Ormai la cicca è da tutte le parti, sono una palla di ciccia . Non sono mai stata magra, diciamo cicciotta ma ora…
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Mi presento!
Ciao a tutti, ho 31 anni e da poco mi sono approcciato a MFP. Non mi definisco un vero e proprio ghiottone, ma principalmente a causa della vita sedentaria e della vita sociale ( -> cene fuori) lentamente negli anni ho accumulato circa 10kg di cui vorrei adesso liberarmi! Non credo alle diete magiche, ma ai frutti che solo…
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Ciao ciao ciao!
Ciao a tuttttti! :p
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Più o meno nuova
Ciao a tutti, avevo usato in precedenza l'app ma non avevo mai scritto sul forum. Si spera di essere più costanti questa volta e magari in "compagnia" si ottiene qualche risultato in più. :) Ciaooo
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Un saluto circolare a tutti voi.
Eccomi qui, mi chiamo Carmelo ,ho 42 anni e peso 94 kg e sono alto 1.73. Da un pò di tempo a questa parte sto utilizzando mfp con scarsi risultati, ma penso che con l'aiuto di tutti voi si possa fare di meglio. Ho condiviso il mio diario sono ben accetti sia consigli che critiche.
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Ciao a tutti!
Eccomi qua su myfitnesspal! Ciao a tutti!
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Eccomi...
Ciao a tutti ☺ sono nuova su my fitness Pal... spero di riuscire a raggiungere i miei obiettivi anche con il vostro aiuto...
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Ciao a tutti!!
Ciao a tutti!Sono nuova e ho conosciuto solo oggi questo sito!
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Cerco compagni/e di fitness
Ciao a tutti! Sono Alessio, ho 26 anni, vivo ad Alessandria e sono un Myfitnesspal addicted! Cerco amici/amiche per condividere la mia passione per il Fitness e, perché no, entrare in "competizione" per gli obiettivi che mi sono prefissato! Non risparmiatevi ed aggiungetemi! :D
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Ciao a tutti
Ciao!! Mi sono da poco reiscritta in questo sito..sempre alla ricerca del mio equilibrio alimentare..si accettano consigli;)
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Ciao
Salve, un saluto a tutti voi. Sono Sandro, ho 50 anni e da tre giorni ho iniziato questa sfida con me stesso ... 17 Kg è il peso da bruciare, parto da 95 e l'obbiettivo è 78. Lo so che sarà durissima ma tantè io sono una testa dura, e poi ho visto che nelle sezioni opportune non mancano i consigli ... Anche se un po in…
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Ciao a tutti, in cerca di amici su mfp
Salve a tutti, sono in cerca di amici per MyfitnessPal. Aggiungetemi pure, condivido il diario.
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cercasi amici socievoli :) sn takko82
Ho provato a mandare richieste di amicizia a casaccio ma con lo scopo di aiutarci a vicenda ,mandate pure la richiesta ma solo se motivati a darci aiuto conforto e consigli ;) un saluto da takko82
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Ciao a tutti
Sono Roberto sto iniziando questo cammino sperando di arrivare in fondo