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Ich bin neu hier
Ich brauche Hilfe ich Check das einfach nicht Wie/wo kann ich den rechnen wie viel ich essen kann
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Antriebslos, Schlapp
Hallo, fühlt ihr Euch auch so antriebslos und Schlapp . Was macht ihr dagegen?
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Wasser tracken
Moin. Entweder übersehe ich etwas, oder das Tracking von Wasser ist unnötig kompliziert. In der App muss ich jedes Mal - App öffnen - zum Tagebuch - ganz nach unten scrollen (Warum nicht auf der Startseite? Und warum kein extra Widget fur Wasser?) Auf der Watch: - App öffnen - zum Reiter Wasser wischen (Warum gibt es keine…
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Apple Watch Bewegungskalorien und myfitnesspal
Hi ich hätte mal eine Frage zu den Bewegungskalorien der Apple Watch und dem Übertrag zu myfitnesspal. Das stimmt nicht überein oder? Also bei der Apple Watch zeigt es mir für heute bisher 115 Bewegungskalorien an. In MFP 53. Dabei ist ein aufgezeichneter Spaziergang. Überträgt es nur die Schritte (für die MFP dann eigene…
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Mich hat es vor 7 Jahren erwischt
Hallo Grüß dich, mich hat es vor ca. 7 Jahren erwischt mit 40 bekam ich die Diagnose Diabetes Mellitus Typ 2 und Gicht Anfangsstadium. Das war natürlich erst einmal ein Schock und trotzdem habe ich noch danach an meiner Lebensweise nichts geändert bekommen bis ich vor ca. 2 Jahren begriff, wenn du nichts machst dann wird…
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Hallo ich bin Orhan und neu in diesem Forum
Hallo an alle, mein Name ist Orhan und bin 47 Jahre alt. Die App habe ich schon seit ca. 1.5 Monaten und nach anfänglicher Enttäuschung, sehe ich jetzt doch das es funktioniert. Mein Ziel Muskeln aufbauen und gleichzeitig Fett loswerden. Ich kann jetzt schon, dank der App erste Erfolge verzeichnen und bin entschlossen…
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Hallo, bin der Marcus aus Berlin
Hallo
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Hallo 💁🏼♀️
Hallo alle zusammen, ich bin W 33 Jahre alt und möchte ca 10kg abnehmen um mein Wunschgewicht von 67kg zu erreichen. Ich würde mich sehr über Freunde hier in der App freuen fürs gegenseitige Motivieren! 🌞
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Hallo zusammen 👍🏻
Ich bin der Peter aus Fulda/Hessen. Bin neu hier und will die App erstmal testen.
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Moin zusammen
Ich bin seit gestern hier und möchte mich dann auch vorstellen. Ich heiße Michael, bin 61 Jahre alt und lebe in der Nähe von Lübeck. In den letzten Jahren haben sich leider einige kg an Übergewicht gesammelt. Bei 1,83 Größe und 114 kg kam der Punkt an dem ich mir sagte, dass etwas passieren muss. Mittlerweile bin ich auf…
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Vorstellung
Ein liebes Hallo in die Runde, wollte mich mal kurz vorstellen… Ich bin der Romanus, aus Wermelskirchen und nutze seit einigen Tagen die App um mich etwas zu sensibilisieren bezüglich dem Zeug was ich alles in mich „reinschaufele“ 😝. Mein ziel liegt unter anderem darin, den Anteil von Zucker und fetten „im 👀 zu behalten“……
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Hallo....
War lange nicht ihr. Wünsche euch allen ein schön tag. Brauch motivation, jemand dabei?
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Verbindungsprobleme
Hallo seit geraumer Zeit werden meine Schritte und Aktivitäten nicht mehr synchronisiert!!garmin!!Durch Verbindung trennen und erneut verbinden meint man es funktioniert wieder !!Leider ist dass nicht der Fall!!komme zwar auf die garmin connect webside jedoch lässt es sich mit mfp nicht mehr verbinden !!Hab die app…
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Köln Wuppertal Remscheid
Hallo zusammen, also ich komme aus der Nähe von Remscheid. Vielleicht kennt das jemand. Lg
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Schrittzähler
App ist verbunden. Es werden die Schritte jedoch nicht automatisch aufgezeichnet
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Hallo ihr Lieben!
Kurz zu mir,… Julia (35 Jahre),.. hab bereits schon 65kg durch Sport/Ernährung verloren und hab ein Bodylift und eine Oberschenkelstraffung hinter mir. Leider bin ich nicht mehr so in shape und möchte wieder straffer und fitter werden. 7-10 kg weg inkl. Muskelaufbau. Mein KFA ist viel zu hoch… drückt mir die Daumen, dass…
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Eingabe bei Mahlzeiten
Hallo, ich kann auf einmal bei den gespeicherten Mahlzeiten nur noch eine Stelle hinter dem Komma eingeben. Das bringt mir dann leider gar nichts mehr, denn je nach Gesamtkalorien ist es ein riesiger Unterschied, ob ich von einem Gericht 0,1 oder 0,15 oder 0,2 nehme. Ich koche ein Gericht, habe die Gesamtkalorien und das…
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Eingabe Portionsgröße Mahlzeiten
Seit einiger Zeit (seit dem letzten Update glaube ich) kann ich gespeicherte Mahlzeiten nur noch mit einer Nachkommastelle eintragen zB. 0,1 (10%) oder 0,2 (20%) von Mahlzeit xy. Bislang konnte ich 3 Nachkommastellen angeben, was mein Tracking sehr präzise möglich gemacht hat. Auf E-Mails an den Support erhalte ich keine…
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Datenbanken
Bitte die Vitamine, Eisen, ... nicht in % angeben. Mehr Mineralstoffe wie Magnesium, ... angeben (ist relevant, kann nicht eingegeben werden) Salz anstatt Natrium (oder beides)
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Grundumsatz / Makros auf Zielgewicht?
Hallo zusammen, Ich nutze MFP schon einige Zeit, allerdings stellen sich mir jetzt ein paar Fragen: In meinem Profil habe ich alle Daten zu meinem aktuellen Voraussetzungen, sowie meines Ziels (Abnehmen mit einem Defizit von 500 kcal) angegeben. Nun gibt MFP mir ein Grundziel von 1.893 kcal vor. Dazu habe ich meine Makros…
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Hallo Ich bin Kerstin
Hallo zusammen, ich habe mich gestern angemeldet und wollte mich auch kurz vorstellen. Ich bin Kerstin, stehe kurz vorm 60. Geburtstag und komme ursprünglich aus Frankfurt. Immer wieder habe ich probiert Gewicht zu verlieren aber konnte es nie endgültig weg bekommen - der Jojo-Effekt hat es gut mit mir gemeint. Seit ein…
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Ü50 und Abnehmen
hallo, wer ist gerade so wie ich ich, unmotiviert und gefrustet, ABER will nach Ostern endlich anfangen seine Pfunde in den Griff zu bekommen??
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Getränke
Was haltet ihr davon?
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Der neue im Gemüseregal <3
Hallo ihr Lieben, dann will ich mich doch mal ein wenig vorstellen. Ich bin der Olli, 38 Jahre alt, Pflegefachkraft von beruf und unsportlich wie nichts anderes, und das merke ich langsam doch (scheiße ich werde alt). Der Rücken macht nicht mehr so mit wie er soll, mein Bauch sieht aus wie ein Freibierbunker und ich fühle…
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Sind Walnüsse gesund oder nicht
Hallo ihr lieben, laut meiner Information haben Walnüsse einfach und mehrfach gesättigte fettsäuren. Laut aber der App steht dies nicht so drin und wird mir nur als gesättigte fettsäuren angezeigt. Wie kann das sein. Lg Marcel
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Moin
Moin bin neu hier und gespannt wie es läuft
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Ernährung anpassen
Hallöchen, Wie jedes Jahr nehme ich mir vor mich gesünder zu ernähren. Und immer dann im Februar wenn der Weihnachtsspeck weg ist schleichen sich die schlechten Gewohnheiten wieder ein. Daher bin ich auf der Suche nach Austausch. Mein wunschgewicht habe ich erreicht. Aber ich schaffe es einfach nicht das Fett zu…
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Hallo (mal wieder)
Hey. Ich bin mal wieder bei mein Fitness pal gelandet. .. Ich hab vor Jahren mit Hilfe der App 30 kg abgenommen und immerhin bis heute nur 5kg wieder zu genommen. Nach einer Scheidung vor 2 Jahren, Umzug und einem neuen Job,kämpfe ich wieder etwas. Neige zum Überessen und emotionalen Essen. Mal benutze ich die App mal ne…
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Hallo
Hallo, ich bin neu da :)
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Hello 👋🏻
Halle alle zusammen. Ich bin die neue 😆 Mein Name ist Corinna, ich bin 29 Jahre alt. Meine Hobbys sind Fitness und Kampfsport. Ich leide schon seit Jahren an Untergewicht, welches nicht unbedingt drastisch ist, habe aber im letzten Jahr stressbedingt nochmal paar Kilo abgenommen. Ich fühle mich jetzt aktuell so nicht mehr…