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Wer kommt aus Roth/Weissenburg in Mittelfranken
Hallo, ich heisse Christine bin 51 Jahre und wohne in der Nähe von Roth in Mittelfranken . Habe bis jetzt 22 Kilo abgenommen. Ich würde mich freuen Leute aus meiner Umgebung zu finden, um sich aus zu tauschen, Treffen ,evtl. gemeinsam walken. Liebe Grüße, Chris
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17 kg Gewichtszunahme in 9 Mon. ohne die Essgewohnheiten zu ändern.
Hallo, ich habe in 10 Monaten 17 kg zugenommen, ohne dass ich mein Essverhalten verändert habe. Ich habe eine Ärztin für Ernährungsberatung aufgesucht und diese teilte mir mit, zuerst meine Hausaufgaben zu machen. Seitdem nutze ich MyFitnessPal. ( 23.07.19 ) Zusätzlich seit langer Zeit Polar Flow. Das Ergebnis: Ich nehme…
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Hallo von mir
Neu dabei, voller Motivation & das, obwohl noch gar nicht der 1.1. ist 😅- ich nehme ab und hoffe mit MyFitnessPal ein tolles Tracking und damit eine bessere Ernährung zu erreichen. Liebe Grüße und gute Nacht 💤
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Abnehmen
Hallo, ich bin Mitch und seid einigen Monaten dabei abzunehmen. Ich habe mir vorgenommen langsam abzunehmen, bisher sind es 3.5kg die runter sind. Lg
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Wie verliere ich Fett?
Könnte mir jemand erklären wie ich fett verliere? Ich möchte gerne Gesund fett verlieren und Muskeln aufbauen. Danke im Voraus
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Hallo & Guten Morgen
Ich bin neu hier und bin schon gespannt auf einen interessanten Austausch 🙂 Viele Grüße aus Berlin Sandra
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Läufer: wer startet wo?
Hallo zusammen, nachdem wir einen anderen Threat gekapert haben und verschiedene Halbmarathons (oder Halbmarathöner, wie lautet der Plural von Marathon?) andiskutiert hatten, dachte ich, dass ein extra Themenstrang für (angedachte, geplante) Starts bei Läufen vielleicht sinnvoll wäre. Das könnte mein zweiter HM im nächsten…
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Hallo
Hallo, bin hier neu und wohne in Ramstein :-)
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Süßigkeiten
Optionen Pound Rebells Hannover Süßigkeiten Ich habe das Thema meiner Meinung nach ganz gut in den Griff bekommen. Als erstes habe ich mich für 2 Süßigkeiten entschieden die ich gerne esse. Also bei mir sind das nimm 2 Bonbons und Kinderschokolade. Dann habe ich entweder eine kleine Tüte nimm 2 oder eine Tafel…
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Samsunghealth
Ich hab MFP mit Samsunghealth gekoppelt und Samsunghealth mit meiner aktive watch 2. Leider zieht mfp die Schritte nicht. Woran liegt das? Weiß jemand Rat?
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Marko Berechnungen felherhaft
Hallo mir ist aufgefallen das die Makro Berechnungen zum Teil fehlerhaft sind... Habt ihr auch das Problem? Z.B. 05.12 ImTageswert der Kalorien zeigt mir die App 1693 Kcal an und die Makros dazu sehen wie folgt aus: Eiweiß: 228 Kohlehydrate:189 Fett: 36 Das ergibt für mich allerdings knapp 2000Kcal und nicht 1693 Kcal..…
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Kündigung
Wie geht es? Ist alles blockiert .,
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Suche nach Lebensmitteln
Hallo! Auf einmal funktioniert die Suche nach Lebensmittel nicht. Egal was für einen Suchbegriff ich eingebe, um eine Mahlzeit zu ergänzen, wird nichts gefunden.
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Suche nach Lebensmitteln
Hallo! Auf einmal funktioniert die Suche nach Lebensmittel nicht. Egal was für einen Suchbegriff ich eingebe, um eine Mahlzeit zu ergänzen, wird nichts gefunden.
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Bewegungsenergie zum Tagesumsatz zählen.
Hi Leute, hab mir am Black Firday eine Apple Watch gekauft und sie zählt super meine Bewegungskalorien, allerdings werden in MFP nur die Aktiven Workoutkaloriene mit einbezogen und nicht die generellen Bewegungskalorien vom ganzen Tag, also mit den Schritten. Kann man das irgendwo einstellen?
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Noch ein Neuling!
Hi ihr Lieben, ich bin Anika, 25 Jahre und aus Ostwestfalen. Seit ich mit meinem Freund zusammen bin, ist Essen zu einem noch intensiveren Hobby geworden - Liebe geht einfach durch den Magen 😝 Ich wiege über 90 kg und traue mich auch gar nicht mehr auf die Waage. Mein Problem war schon immer, dass ich einen gewissen…
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Auf geht’s!
Hallo zusammen, fit sein für Sara! Jeder benötigt irgendwie seine Motivation, meine Tochter ist meine! Ich möchte einfach ein Vorbild für meine Tochter sein, ein sportlicher Papi. Obwohl ich mein ganzes Leben ein leidenschaftlicher Fußballer war/bin...hat sich doch irgendwie (schleichend) ein klassischer Bauch eingenistet…
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WEB Berichte
Guten Morgen, in den web MFP zeigt die Graphiken in Berichte nicht mehr. Wo kann das liegen? VG
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LÜDENSCHEIDER MELDET EUCH!
Hallo zusammen wer aus Lüdenscheid und Umgebung kommt meldet euch. Alone we be strong together we be Stronger 💪😉
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Eiweissbedarf decken und unter Kcalbedarf bleiben
Hallo Zusammen Ich muss an nicht Trainingstagen 275g Eiweiß zu mir nehmen🙈 wie gestalte ich das abwechslungsreich aber bleibe unter 2200 kcal carbs sollen max 135g sein und Fette 65g. Danke für eure Tipps Tricks und Kniffe MICHA
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Galaxy Active Watch 2
Guten Morgen! Ich überlege, mir eine Galaxy Active Watch 2 zu kaufen. Hat jemand mit der Uhr Erfahrungen und kann sie empfehlen oder ist die Mist? Ich habe in letzter Zeit so viele Fake Rezensionen auf Amazon gelesen, dass ich denen schon gar nicht mehr traue, aber hier sind ja viele Sportfreaks unterwegs und ich dachte,…
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Was überträgt Fitbit an MFP?
Hallo, ich habe seit einiger Zeit die beiden Apps miteinander verknüpft, hauptsächlich wegen der bei MFP besseren Lebensmitteltabellen. Das funktioniert auch sehr gut. Fitbit überträgt meine gegangenen Schritte (und Aktivitäten??) an MFP. Was mich nun interessiert: 1. Wie werden die Schritte in zusätzlichen…
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Keine Schritte werden übertragen - Negative Kalorienanpassung an/aus ?
Hallo, ich nutze seit 2 Tagen MFP. Ich habe auch ein Mi Band 4 welches sich ja nicht direkt mit MFP verbinden lässt. Daher nehme ich den Umweg über Google Fit. Google Fit und MFP habe ich auch verbunden. Aber Schritte werden nur sehr unregelmäßig übertragen. Woran liegt das ? Noch eine Frage. Wenn ich meine Schritte mit…
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Schrittzähler im Handy
Hallo zusammen! Ich habe gerade die MFP App installiert und bin soweit ganz zufrieden. Ein Features das mich besonders interessiert ist das automatische Aufzeichnen von Schritten, da ich recht viel zu Fuß gehe. Allerdings scheint es, dass die App nur mit anderen Apps und Geräten zwecks Schrittzählung verbunden werden kann.…
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Gleichgesinnte gesucht
Hallo ihr lieben, Ich bin Stefanie, 33 Jahre alt und wiege zur Zeit 126 kg bei 170 cm Größe. Angefangen habe ich bei 141 kg vor ca. 8 Monaten. Also bin ich eigentlich schon ganz gut dabei. Ich merke aber, dass mir ein wenig Ansporn oder Motivation durch andere gut tun würde. Ich suche daher Gleichgesinnte, die ein…
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Cardio- /Stabilitätstag
Hey meine Lieben! Ich trainiere 4x in der Woche (3er Split + 1 Cardiotag). Ich würde den Cardiotag sehr gerne etwas besser nutzen und nicht immer nur am Stepper stehen. Hat jemand Ideen für mich, was ich an diesem einen Tag für Übungen für die Ausdauer und Stabilität machen kann? Müsste ca 1,5 bis 2,0 Stunden ausmachen :)…
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Aufbau in der Diät möglich?
Wenn jemand Fragen zum richtigen Training und Ernährung hat um in der Diät aufzubauen dann meldet euch. Insta: Timo_the_iron
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Erkältung
Bin diese Woche erkältet, deshalb habe ich nicht trainiert. Nächste Woche müsste alles wieder ok sein. Es ist ein wichtiger Schritt für mich nach dieser Zwangspause am Ball zu bleiben und das Training wieder aufzunehmen. Das heißt Stärke zu zeigen, ist wichtig. Ich werde dann berichten, natürlich werde ich das Training…
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Zeit was zu verändern
Hallo zusammen, Möchte mich kurz vorstellen. Mein Name ist Sabrina. Bin verheiratet. Habe einen kleinen 2 1/2 Jährigen Sohn und lebe in der Schweiz. Bin 100% berufstätig (Bürojob, sitzend) und nebenbei besuche ich noch eine Weiterbildung (1-2x die Woche Abends und jeden Samstagmorgen). Mein Mann ist Hausmann. An den…
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Krefeld
Suche jemand am liebsten eine Frau in meinem Alter mit der ich mich gegenseitig motivieren kann , vielleicht sogar zum Sport treffen ? Ich habe zwei kleine Kinder und möchte unbedingt 20 Kilo mit guter Ernährung und Sport abnehmen Baby Pfunde halt 😂😂