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Nouvelle inscrite
bonjour Je m appelle pauline J'ai 33ans Je me suis inscrite pour perdre du poids Je fais du vélo et du jogging. Je pese 89kg pour 1m70
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Présentation
Je m'appelle Shinki j'ai 31 je suis pratiquant de crossfit et je commence à utiliser cette application sur conseil pour voir prendre en masse musculaire.
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Nouvelle membre
Bonjour, Je m'appelle Christine, 65 ans, "jeune" retraitée. Je viens de Suisse romande, et j'espère, grâce à vous, perdre ces quelques kilos qui m'ennuient. Je me réjouis de lire les commentaires et réussites des autres membres de la communauté. Meilleures salutations. Christine
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Nouvel inscrit
Bonjour, Je suis inscrit depuis 3 jours. J'ai 63 ans, 1m78, 76 kg. mon objectif est de maîtriser mon alimentation et de perdre au moins 4 kg pour perdre de la graisse au niveau abdominal. L'application me fixe un objectif de 1500 calories, ce que vous appelez DER ou MB si j'ai bien compris. Je vais fouiller un peu le forum…
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Nouveau régime
Salut tout le monde je suis nouveau sur myFitnesspal et commence un régime antidiabète de Roy Taylor qui est Professeur de l'université de Newcastle .
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Je voudrais me sentir plus légère 🤗
Bonjour à toutes et tous Je vous rejoins sur ce site car j'ai besoin de tous les conseils possibles. En résumé, j'ai 7 kilos en trop qui me pourrissent la vie. Je n'ai pas vraiment de volonté mais je vais faire des efforts pour réussir 😁 C'est promis !! Alors merci à tous et toutes de m'encourager ! C'est parti..😊
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Nouveau venu
Bonsoir tout le monde, Je me présente Dany 42 ans 1m70 pour 60kg. J'ai arrêté le trail tuning sur longue distance, mon objectif est de prendre un peu de poids. Bon courage à tous et à toutes pour vos objectifs.
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Une (presque) nouvelle tête
Bonjour tout le monde Il y a quelques années j'utilisais MFP pis j'ai baissé les bras...Ça avait marché plutôt bien pourtant...coup je repars de zéro ! J'ai 34 ans et pèse 108kg pour 1m67...les kilos se sont installés en quelques années de régimes stricts en crises d'hyperphagie. Malgré mon obésité je tiens la forme et ma…
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Un nouveau nouveau
Bonjour à tous, J'ai téléchargé cette application pour m'aider dans la perte d'une grosse quinzaine de kg, avec un objectif à tenir pour l'été prochain. J'avoue que je trouve très pratique la recherche des aliments, le suivi des calories, etc. Je vais parcourir un peu ce forum pour m'aider et répondre au quelques questions…
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Nouveau
Je souhaite prendre du poids ,besoin de quelques conseils ,ajouter moi si vous voulez 😉😊
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De retour
Hello la communauté. Je suis obèse moi aussi, je pèse 102 kilos pour 1m65 . J'ai 48 ans et j'ai déjà perdu du poids grâce à cette application. J'ai bon espoir de tenir la route qui m'attend et espère que cette année, bien que pas bien du tout ,nous offre enfin du positif.👌
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Je me présente
Bonjour a tous, je suis une nouvelle membre de la communauté, je m'appelle Alicia j'ai 20 ans et je suis en surpoids, pendant ce confinement j'ai pris 3 kg, le fait d’arrêter le sport et d’être sans arrêt a la maison m'a totalement déréglée et je n'arrive plus a retrouver un bon équilibre alimentaire. J’espère ainsi que…
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Proposition des repas
Je suis nouvelle.mon prenom est gladis..j'aimerai avoir des conseils sur l'utilisation de l'application pour une reussite totale
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Présentation
Bonjour Je suis un homme de 54 ans souhaitant perdre un peu de poids en mangeant équilibre et en faisant du sport(cardio et velo)
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Un de plus à arriver!
Mes salutations, Je suis obèse, et je sais que cela se soigne! Je compte sur la communauté pour m'aider à progresser! Je pense me réinscrire chez basicfit, histoire de reprendre ma forme et mes formes en mains! Le Covid n'est pas là pour nous aider mais je suis certain que je peux y arriver… Le tout, c'est de ne pas…
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Aubergine frit
Bonjour je ne trouve pas aubergine ou courgette frit quand je veux noter mes repas ! Savez vous pk ?
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Presentation
J ai découvert cette appli depuis peu et j en suis ravie maintenant il faut s y tenir Je m appelle stephanie est j ai 49 ans et je suis abonnée ao yoyo car très gourmand, j ai 15 kg à perdre Bonsoir à tous
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Présentation
Bonsoir à tous,☺️ 👩🏼🦱 Je m’appelle Lyse, j’ai 38 ans, dont 30 ans de lutte contre les kilos... 📈Après une grosse dépression j’ai repris 20kg kilos que je voudrais absolument perdre et vite si possible avant de retrouver mes 130kg d’avant 😢 🚀Je pèse aujourd’hui 95kg et je souhaiterais revenir à 75kg, mon poids de forme. 🏆…
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Présentation
Bonjour Je suis un homme de 54 ans qui désire perdre un peu de poids C pour cela que je me suis inscrit à cet app, je mange équilibré et fait du sport (vélo et cardio en salle).
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Présentation LionelBarr
Bonjour, Utilisant des produits withings, j’ai souscrit à myfitnesspal pour effectuer un suivit détaillé de mon alimentation.
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Leina Biyoghe
Bonjour à la grande communauté, je suis nouvelle et j'espère trouver auprès de vous la force nécessaire pour atteindre mon objectif ;)
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Bonsoir ^^
Je m'appel Célia,j'ai 34 ans, je pèse 102 kg pour 1m77 .J'ai pris 10 kg en 1 mois et en ce moment je souffre continuellement de douleur au dos c'est pour ça que j'ai décider de me reprendre en main ^^
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New
Hello. Tout comme vous je suis ici pour perdre du poids. J'ai accouché en janvier 2020. Et il est grand temps que je me prenne en main. A très vite
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présentation
Bonjour à tous, Je suis un judoka vétéran qui à besoin de perdre du poids durablement pour les compétitions à venir
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Nouveau
Bonjour. Je suis un homme qui espère que cette appli l'aidera à perdre ses kilos en trop.
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Bonjour
Je m appelle Florence et j ai 48 ans . Je n arrive pas à trouver tous les aliments sur l application
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Merci
;) j'espère avec l'application payante faire preuves de suivie quotidienne et programmer les menus à l'avance Auriez vous une idée 💡 en sans gluten sans lactose ig bas 👇n'aime pas le sucre !!! 😅 Idée recette menus sachant que j'aime pas trop les fruits ni les viande 🥩 rouge... Aime pas trop non plus le poisson 🐠 et doit…
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Nouveau membre
Bonjour Après un séjour en Bretagne et la rencontre d un coach sportif pour la 2eme fois , le déclic est enfin arrivé. Je trouve l envie de me remettre au sport, de prendre soin de ma santé ,de mes formes, et de mon mental. C est un vrai défi que j attends depuis 4ans. Enfin je vois le renouveau en moi et j aimerais…
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Hello
Hello tout le monde, un membre en plus chez myfitnesspal, j'ai comme objectif de perdre du poids. J'ai téléchargé l'application il y a plus d'un an mais ayant une montre fitbit, je remplissais mes donnés sur l'appli "fitbit" et depuis quelques jours je me suis mis sur MFP car plus détaillé sur certains points. Depuis mon…
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Présentation
Bonsoir, je m'appelle Lucie j'ai 36ans et une petite fille de 3 ans. Je n'ai pas fait de sport depuis 4ans et côté nourriture c'est pas terrible non plus. J'ai décidé de me reprendre en main et de faire un rééquilibrage alimentaire avant tout. J'espère atteindre mes objectifs et je compte un peu sur le groupe pour le…