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Connessione a MyFitness Pal
Se vado nella sezione Connetti un Dispositivo e provo a collegare il mio Fitbit l'app me lo da come già connesso ma se vado nella sezione Dispositivi Connessi non mi appare nessun dispositivo. Quindi il mio Fitbit è connesso o no? Dove vedo se è connesso? Dove vedo le calorie con cui questo influisce sul bilancio…
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CERCASI VEGANI PER CONSIGLI
Ciao Raga mi farebbe molto piacere trovare qualche Vegan come me in modo da poterci consigliare al meglio e condividere le nostre esperienze ,richiedetemi pure l amicizia accettero volentieri il volervi unire al mio bel pacchetto di amici che ho già "tutti simpaticissimi" non vegani ma davvero brava gente
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Pochi chili
Salve! Sono Amy Jane e il mio peso attuale è 60 kg mentre sono alta 1.70. Ho 31 anni e seguo una dieta vegetariana. Il mio problema sono gli episodi di fame emotiva a causa di stress o stanchezza. Consumo più zucchero e carboidrati nell'ultimo periodo e la mia bilancia sale. Vorrei tornare ai miei soliti 56/57 kg e sto…
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Modifica e visualizzazione ricette
È possibile vedere/modificare gli ingredienti di una ricetta nella versione Free?
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Tornata in cerca di consigli=)
Ciao a tutti. Sono iscritta a MFP da diverso tempo ma la utilizzo a singhiozzo. Ora sono riprovo sperando di riuscire a migliorare la mia alimentazione. A tal proposito volevo chiedere se qualcuno a qualche consiglio da darmi su come potrei tentare di rianimare un metabolismo praticamente morto-.- Grazie=)
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Contare Calorie
Ciao a tutti..! Sono nuova in questo mondo delle calorie ma c’è un problema non so come si fa..! Devo dimagrire e sono interessata alla dieta flexibile..! Qualcuno mi da una mano..?
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Ciao a tutti
Appena iscritto, Angelo da Trieste. Spero di ritornare in forma dopo due anni di stop forzato 😁
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Presentazione
Ciao a tutti sono Fabio da Varese e uso MFP per tenere bilanciato il mix di Macronitrienti di quello che mangio. Buona vita a tutti!
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Presentazione
Ciao a tutti..😊
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Calorie nel caffè??
Come mai se scansiono il caffè Ristretto decaffeinato della Nespresso mi viene che una capsula vale 36 calorie? Mi risulta che il caffè non ne abbia, se non una manciata in alcune varietà particolari
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Ciao!
Ciao a tutti, mi presento, sono Elisa e dopo aver perso 4/5kg mi son fermata, adesso sono convinta di ripartire e ricominciare a perdere i 5 che mi mancano! Sono “alta” 160 e peso 61 😉 Vorrei arrivare a 56. Ballo swing e pratico pole dance. Ho un fisico muscoloso ma di certo non asciutto...spero mi farete compagnia in…
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Dieta x ciclisti Amatoriale
Chi mi consiglia ?
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Calisthenics
Ciao ragazzi, ho da poco iniziato a praticare questa disciplina e volevo sapere i vostri pareri per quanto riguarda l'alimentazione da seguire. Molti dicono che è simile a quella sa body building, molti dicono che è diversa perchè bisogna tenere a bada il peso, in quanto rende più difficoltosi diversi esercizi. Voi che ne…
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Ciao a tutti!
Iscritta da tempo ma non mi sono mai presentata. Mamma di 3 figli, istruttrice di ballo, con una severa diastasi. Per operarmi devo perdere peso, cosa non facile perché sono abituata alla parte 'cardio'. Il 1 febbraio inizio un percorso di pesistica, sperando di accelerare il metabolismo. Aggiungo che mi piace mangiare ma…
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Crossfit
Ciao a tutti chi di voi pratica crossfit?
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Piatti proteici
Qualcuno sa consigliarmi delle idee per piatti proteici?
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Buongiorno
Buongiorno a tutti
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Dieta da 800 kcal
Peso 51 kg per 155 cm Vorrei iniziare una dieta di 800 kcal per ritornare a pesare 45 kg. Vorrei dei consigli
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Una dieta equilibrata da seguire
Ciao a tutti, vorrei perdere 10 kg da qui ad aprile e volevo chiedere se qualcuno potrebbe darmi una dieta abbastanza equilibrata da poter seguire, il mio problema è che non so mangiare in modo adeguato, ho poca forza di volontà a resistere al cibo. Al momento sono a lavorare in un hotel, quindi la colazione è tardi (ed a…
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Problemi nella connessione
Buongiorno, sto cercando di inviare un post all'assitenza tecnica, ma cio mi risulta impossibile. Non capisco se il problema sia aver effettuato l'accesso con Facebook, e non essermi registrato direttamente al sito (cosa che ho tentato di fare in un secondo tempo, ma che mi viene interdetta con la motivazione che la mia…
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Assistenza tecnica
Buongiorno, quando entro con il tablet nella versione tipo pc da Internet, quando clicco su comunità mi da sempre errore. Come mai? Grazie a chi risponde
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Condivisione ricette
Ciao, la cosa che mi riesce difficile per seguire una dieta a lungo e’ trovare sempre delle ricette nuove sane e leggere in modo da non annoiarsi mangiando sempre le stesse cose.... qualcuno ha voglia di condividere delle ricette? Grazieee
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Vegan
Salve, ho iniziato ad usare quest app solo 10 giorni fa, non capivo perché la mia dieta povera di calorie mi stesse facendo ingrassare ma guardando i nutrimenti di un mio giorno tipo ho notato che assumevo davvero troppi carboidrati rispetto alle proteine. Ho cominciato ad analizzare tutto il cibo che mangio per cercare…
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Sedicenti Personal trainer ennesima conferma!!!
Mi sono rivolto a un “rinomato”preparatore della mia zona x una plicometria dopo 2 mesi che ho scaricato MFP e relativo controllo della mia alimentazione e +4 kili ✌🏻volevo vedere se la strafa è quella giusta ..lo specchio direbbe di sì....ma onde evitare ho provato! Vorrei sapere se qualcuno qui Sa interpretare o…
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C'è qualcuno che usa MFP da più tempo di me?
Ciao a tutti, sono Roberto ed uso MFP da Luglio 2013. Ai tempi l App era poco più che artigianale ed ho seguito tutti gli sviluppi fino all acquisizione di UA. È spettacolare vedere l andamento del mio peso nel corso degli anni, purtroppo a dente di sega 🤔. In ogni caso, se non ci fosse stato MFP secondo me sarebbe stata…
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Ciao a tutti
Uso da pochi giorni la app ed è fantastica... Un ciao a tutti dalla Brianza
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- 15Kg la mia esperienza
Grazie a myfitness pal e ad altre risorse trovate online sto riuscendo a raggiungere il mio obiettivo. Riporto la mia esperienza totalmente fai da te. Più vado avanti e più sembro capire, in realtà mi aumentano i dubbi e i timori di sbagliare. Accetto di buon grado critiche e consigli e prevedo comunque una consulenza…
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Mi presento
Buongiorno, mi presento, sono Antonella e per l'ennesima volta sto riprovando a perdere peso. Stavolta sono più determinata...è da anni che ci provo ..anche troppi. Il problema sorge dopo i primi 3 gg. Che mollro tutto. Ho iniziato sabato, sto cercando di seguire la dukan visto che in tanti sono riusciti e spero che…
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Ciao qualcuno di Roma?
Ciao ho scaricato l app stamattina per conoscere quante calorie assumo al giorno. Ma siete tutti cosi atletici qui? Io peso 50 kg per 158 cm ma niente palestra...troppo pigra!!!
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Presentazione
Ciao a tutti, mi presento sono Luca, sono nuovo della comunità e uso l app da qualche mese. Un saluto a tutti 😁