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Saludos
Hola!!!! mi nombre es Viridiana estoy muy emocionada ser parte de myfitnesspal y lograr mus objetivos 🫶🫶🙏🙏🙏💚💜💚💙
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Edad para empezar
Muy buenas, @jesusdelcampo cual es tú opinión acerca de la edad a la que un niño de 13/14 años puede empezar a entrenar fuerza, siempre se ha dicho que no debería porque le corta su crecimiento y al parecer para nada es cierto. Gracias de antemano y espero que todo te vaya bien.
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Relación entre la Nutrición y Salud Mental
Aquí os dejo un post muy interesante sobre la nutrición y la salud mental, ¿como funcionan y como están relacionados? https://sergiogonzlez.com/2023/06/12/relacion-entre-la-nutricion-y-la-salud-mental/
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Metas Claras
Una principal es bajar de peso para sentirme más cómoda con mi cuerpo . Espero me acompañen en este proceso de transformación.
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BUSCO COMPAÑERA DE MOTIVACIÓN
Hola a todos, soy nueva en la app, me cuesta mantenerme motivada y por esa razón he fallado muchas veces en lograr mis objetivos, quisiera encontrar una compañera de motivación para compartir inquietudes, consejos, entrenos, etc y hacer más fácil este proceso. Me pueden escribir x aquí, gracias. Espero poder encontrarla,…
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The requested content cannot be loaded. Please try again later.
Ya hace como una semana que desde la web cuando queres cambiar la cantidad de un alimento sale el siguiente error "The requested content cannot be loaded. Please try again later".
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Dieta 1500 calorías
Hola buenas días . Alguien sabe cuantos son 120g de carbo, 90g proteína y 40g grasa.. no entiendo si debo comer específicamente eso o es referencial
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Receta ensalada de manzana rabanitos queso y frutos secos
Receta de ensalada muy rica
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Información nutricional
La información nutricional de los alimentos proteícos(pollo, carne,pescado)se debe considerar la porción crudo o cocido?
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Necesito ayuda de gente avanzada!🥑
Hola, me llamo Paolo, eh entrenado fútbol toda la vida además de otros deportes más, siempre eh tenido buen estado físico y la disciplina forjada ya desde hace tiempo, tengo 19 años y me metí al gym para dar un paso más allá con mi fisico, y necesito una dieta de 2700 calorías aproximadamente pero no se me ocurre que…
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Nuevamente
Estoy buscando bajar de peso y una transformación en mi vida, espero me acompañen en mi proceso
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Soy nueva en myfitnesspal
Mucho gustó, mi nombre es Audri Rosario. Espero que me ayuden y acompañen en mi proceso de transformación, física y mentalmente.
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Nueva
Hola no soy nueva en PayPal pero si en la comunidad de PayPal ! Vamos a motivarnos
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Hola a todos.. Me presento
Muy buenas amig@s.. Me llamo Iván, mi objetivo es cambiar mis hábitos de alimentación e incorporar de forma permanente la actividad deportiva. Un gusto conocerles y espero que también cumplan con sus objetivos. Un abrazo.
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Saludos
Soy Alejandra, Venezolana viviendo en Argentina, y estoy comenzando a calcular mi consumo diario de calorías en esta página, además de las calorías que quemo durante el ejercicio. Estoy en etapa de déficit calorico, y estoy buscando bajar unos 35 o 40 kg. Hace 4 meses estoy en el gym y comiendo más saludable, pero no…
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Cómo agregar las comidas del día siguiente
Hola, hoy abrí la app y aún tengo muchas dudas respecto a su uso, pero no encuentro como agregar las comidas del día siguiente
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Presentación personal
Buenas noches , mi nombre es Jasuhara Ortega , soy de Nicaragua. Estoy contenta de pertenecer a esta comunidad y dispuesta ha poner en práctica sus consejos.❤️ Soy Team mejor que ayer.
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Recetas de +1000 calorías
Hola! Quiero ganar masa muscular y como juego al rugby mi gasto energetico es muy alto. Debo comer 5000 calorías por día aproximadamente y me cuesta mucho. Alguno podría pasarme las no típicas recetas de fideos con aceite de oliva y pollo? Muchas gracias!.
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Uso de la App
Buenos días, doy nueva usando la App y aún no logro descifrar cómo puedo actualizar mi peso. Alguien me podría ayudar por favor ?
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Presentación
Hola, soy Natalia y escribo desde Tenerife, islas Canarias. Estoy entusiasmada con este nuevo reto
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Cómo calculan calorías quemada?
Hola, buenas, ustedes usan la app capa calcular sus calorías quemadas en el gym? Por qué yo no sé cómo hacerlo, no sé cómo debería anotar los datos para que esté bien
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Nuevo en la App
Hola soy Alex de México, soy nuevo en la app, pero llevo mes y medio en dieta y he perdido 7 kgs en ese período. Me gustaría conocer sus recetas de comidas o alimentos para ver la cantidad de calorías que aportan. Gracias 🙂
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www.sergiogonzlez.com
Visitar esta página de nutrición, muy buena información, nutricional y sobre entrenamientos www.sergiogonzlez.com
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Presentacion
Hola desde Republica Dominicana soy Lewis German
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Hola desde Caracas
Hola soy Carlos desde Caracas Venezuela
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integracion con apple watch
Hola me acabo de comprar el apple watch y queria saber como hacer para que se muestre los pasos que hago en el dia se muestren en la app de myfitnesspal, y que claro me diga cuantas calorias llevo gastadas por los pasos que doy y por lo entrenos.. gracias y un saludo.
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Hola a todos!
Mi nombre es Alexia, soy nueva en esta comunidad y me gustaria aprender de sus experiencias en el mundo de la nutricion y el fitness, asi como ustedes aprendan de mi.
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Estoy desesperado, se que puedo pero no soy capaz.
Hola mi nombre es Rubén, cuando vi lo completa que es la función prémium ni me lo pensé. Poder interactuar con personas que están o han pasado por lo mismo que yo, creo que me puede ayudar. Actualmente peso aproximadamente 130kg, una burrada, y mas aun que hace un mes pesaba 10 kilos menos, y estoy muy deprimido, por que…
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Resistencia a la insulina
Buen día, soy nueva por acá! Me está costando seleccionar alimentos con la composición adecuada para alcanzar la meta de grasas/ carbohidratos y proteínas . Me paso en las grasas o en carbo y no alcanzo las calorías
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Me presento
Hola, soy Ray, espero poder compartir algunas ideas y leerles. Saludos