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nanie porte 15 kg inutiles..
Bonjour je suis nanie. J ai pris 23 kg il y a 8 ans à cause de problèmes de santé et ding les traitements m'ont fait grossir. Depuis : 2 régimes dukan qun ont été spectaculaires autant en perte qu'en reprise et carences. bref aujourd hui j aimerai perdre pour de bon comme tout le monde. Comme passion langue je découvre le…
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66 lbs en trop !
Bonjour, je suis PrettyJaylee, du Canada et maman de 3 adorables mousses, un grand garçon de 10 ans bientôt 11, un coco de 7 ans bientôt 8 et une princesse de 16 mois. Depuis un bon moment, je songe à perdre ce poids en trop. Je suis vraiment décidé à changer ma vie. Je me suis inscrite ici pour pouvoir suivre mon…
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passionmangue et ses 15 kg à perdre et son apprentissage
Bonjour bonjour je m'appelle carolyne j'ai 32 ans et je suis nouvelle venue dans la compréhension de l'alimentation et du sport j'ai été obèse longtemps et après de nombreux essais infructueux de régimes et de douleurs partout j'ai décidé de me faire opérer et de subir une sleeve pour moi ce n'est pas de la magie qui…
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Présentation : objectif himalayen = -55kg
Bonjour à tous, Je me décide à pointer mon nez au sein de la charmante communauté MFP. Le choc à été bien évidemment la pesée après plusieurs années sans connaitre mon véritable poids, arrivé un moment quand tu dois aller t'habiller dans les grands tailles il se produit un genre de déclic intérieur "Mais non je suis pas si…
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Nième tentative
Bonjour, Maman au foyer, 4 enfants 12,9, 7, 3 ans, j'en suis à je ne sais combien de tentatives et je ne sais combien de méthodes et toujours le même résultats, je tiens un temps et échoue ensuite. Espérons mieux cette fois!
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h 46 ans dans le 34
Bonjour, Voila j ai 46 ans, il y a 1 mois ma balance indiquée 114 kg 700 pour 1m81. Prise de poids après arrêt du tabac en 2011 (12 kg) accident moto et traitement médical ( 8 kg). depuis le 10 mars, marche rapide (interdit le footing pour encore 9 mois) 75 minutes, 8 km par jour, 6 jours par semaine, un peu de muscu...…
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30 kg à perdre qui me suis ? (1200 )
j'attaque tout juste mon régime à 1200 calories et je cherche des personnes voulant collaborer :smile: Qui m'aime me suive ? :wink:
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Moi et mes poignées d'amour ^^
Bonjour à tous / toutes! Pour la petite présentation, je m'appelle Marguerite, 18 ans, et je mesure 1m75 pour 70 kilos. J'aimerai perdre du poids car malgré ce rapport taille/poids qui semble normal, j'ai pas mal de ventre ! (je crois que toute la graisse de mon corps se concentre a un endroit car mes bras, cuisses, jambes…
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Moi et mes quelques kilos en trops
Alors je me présente, je me nomme Léna, je vous ne dirais pas mon age exacte, mais je suis jeune (mineure) j'aimerai perdre quelques kilos 5/6kgs pour pouvoir aimer mon corps. J'aimerai au jour d'aujourd'hui perdre des bras, du ventre et des cuisses. Je fais 51 kgs pour 160 cms Voila, bon courage a vous tous :)
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Présentation...et 1ers bilans
Je me décide enfin à passer par cette case! Tout à commencé le 11 Août 2014 avec l'idée un peu folle de désencombrer mon dressing. Me voilà en petite tenue à faire mes essayages et ériger des piles: trop vieux/foutu/moche, ok, et plus à ma taille...et c'est cette dernière pile qui m'a interpellée et ma conduite sur ma…
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Perdre 45 kilos
Bonjour, J'ai 30 ans et je souhaite perdre 45 kilos. Pourquoi 45 ? Pour en finir avec les problèmes de poids. Je souhaite atteindre la limite haute d'un IMC normal. (un peu en dessous de 25) J'ai déjà perdu 17 kilos depuis un an ( 6 mois de perte et 6 mois de stabilisation). Ceux-là ne reviendront pas... Je pèse…
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Laly0N, miss objectif25.
Bonjour à vous, je suis nouvelle ici (comme vous l'aurez certainement remarqué...) J'utilise l'application Myfitnesspal depuis 15 jours / 3 semaines environs, et je profite d'un ordinateur pour me présenter sur le forum. Pour vous parler rapidement de mon parcours : Je mesure 1,74 cm, poids de base 2006 : 60 Kg. En 2009…
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Au maroc
bonjour, je suis nouveau, 24 ans et je suis obèse morbide pour le moins qu'on puisse dire. je pèse 208 kg, je suis végétarien à tendance végétalien depuis un mois et demi. Si vous avez des conseils je suis preneur, en vous remerciant d'avance. @+
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Objectif : - 10 kilos !
Salut tout le monde, je m'appelle Cathia et j'ai 21 ans. Les études (et surtout le stress des exams) m'ayant fait prendre du poids, j'ai décidé de me tourner vers MFP pour m'aider à perdre du poids. Je mesure 1,65 mètre et pèse 62 kilos :/ J'aimerais retrouver mon poids d'avant, soit 52 kilos :) Je suis super motivée à…
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Bonjour du 01
coucou à tous :) je me présente Christelle 38 ans maman de deux ados et épouse épanouie mais même si mon époux me trouve belle toute en rondeur depuis le mois de novembre 2014 j'ai pris ma santé en main je suis passé de 126 KG à 117.7 KG en 5 mois avec une perte de 10 CM des hanche et de la taille mais il me reste encore…
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Bonjour!
Bonjour à toutes et tous, je me présente Noglo , j'ai 32ans et je suis maman de 2 p'tits loups. J'ai 15 kilos a perdre mais j'ai énormément de mal a maigrir de plus je suis intolérante au gluten, lait, oeufs et bien d'autre choses encore. J'espère trouvé parmi vous plein d'idées pour me régaler mais aussi apporté et trouvé…
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Nouvelle sur les forums mais sur MFP depuis 1 an
J'arrive à la fin de ma bataille, mais je me présente : femme, 32 ans, 157cm, 54kg au début, 45kg aujourd'hui (-9kg en 6 mois) et j'ai réussi à garder ce poids depuis 6 mois. Ça marche donc et je continue à manger sainement :) Bon courage à tous !
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Hello !
Bonjour à tous, Je m'appelle Marina, j'ai 34 ans et je souhaite perdre 14kg. (74kg pour 1m65 aujourd'hui) J'ai commencé par suivre une copine en acheter un bracelet Fitbit il y a 3 semaines pour suivre ma reprise d'activité (pas, vélo elliptique) et ma logique est que je dois aussi travailler du côté de l'alimentation pour…
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Une petite nouvelle... :-)
Bonjour :-) Mon nom est Joan, j'ai 44 ans ans et je demeure à Québec (Canada). Je suis maman de 2 beaux enfants de 15 ans et de 12 ans. Et comme vous tous, je me suis donné comme objectif de me prendre en main, et de reperdre tous ces kilos accumulés au fil du temps. Le 12 janvier très exactement, je suis montée sur la…
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Salut!! ça part de là!!
Bonjour à tous!! Je fais 1m80 et j'ai commencé à 105 kg. J'ai toujours été dans "l'embonpoint" donc Je me donne déjà pour objectif 85 kg et aimerais déjà m'y stabiliser dans un premier temps. Je suis tombé sur un article parlant de MFP, j'ai testé, et franchement c'est tout simplement génial, ça m'a vraiment motivé à…
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Ola ^^
Bien le bonjour, cher(e)s ami(e)s du dégagement kilotesque !!!! Je présente Elya, bientôt 30 ans (et oui l'étape charnière) qui veut surtout perdre 15kg ! (OUTCHHHH) Bref, j'ai un métabolisme de merdouille qui crame rien donc j'ai fait tous les régimes à la con, le dernier en date dukan et pour le coup avec mon arrêt tabac…
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Bonjour tout le monde :)
Je suis nouvelle sur ce site et j'ai déjà demander quelques uns d'entre vous en amis, oui j'ai fait les choses un peu à l'envers mais bon ne m'en voulait pas :) Bon je me présente, Flo 22 ans et j'ai pour objectif final de perdre 20 Kg mais j'aimerais déjà me fixer comme objectif d'en perdre 10. Le traumatisme physique et…
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Un breton qui a du far sur la planche !
Bonjour tout le monde ! Je me présente : Thomas, j'ai 23 ans, je mesure 1m 70 et fais 128Kg environ, et suis originaire et vis à Brest ;) J'ai rejoins MFP il y a maintenant quelques jours, pour mieux consommer afin de retrouver une alimentation équilibré et donc une santé préservée. Comme vous pouvez le constater à la vue…
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Bonjour à tous!!!!!!8 kg à perdre...un combat au quotidien
ce qui semble facile pour d'autres est tellement compliqué pour moi...alors je viens chercher du soutien auprès de vous. :D a bientot
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Bonjour à tous du 01
Bonjour je me présente je m'appelle Christelle j'ai 38 ans je viens de l'Ain j'ai commencé a faire attention a mon alimentation depuis fin novembre 2014 voici l'avant après en 5 mois j'ai perdu pour moi c'est un combat car je suis très gourmande et pas très sportive mais je tiens bon A bientôt de vous lire aussi
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Bonjour
Bonjour à tous j'ai décidez de revenir sur mfp apres un petit moment d'absence mais je suis bien décider a revenir en force. Et je voulais juste vous faire un petit coucou sur le forum. Et aussi je suis en manque d'amis sur l'appli pour une motivation supplémentaire donc n'hésitez pas a m'ajouter, Gilles69330 a bientôt
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Nouvelle
Bonjour, je suis nouvelle sur mfp, je m'appelle Michèle j'ai 47 ans, je mesure 1m58 pour 60.3 Kg, j'ai décidé de me remettre (un peu) au sport et de mangé un peu plus équilibré. Dans l'application j'ai rentré les informations sur mon petit déjeuner, jusque là rien de compliqué, quand je veux rentrer dans les aliments la…
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Petite présentation en bref
Bonjour à tous, Jeune maman de 30ans, je pesais 60kg avant grossesse pour 1m69, 72kg à la fin ayant limité les dégâts grâce aux conseils d'une diététicienne consultée pour un diabète gestationnel. 9mois après l'accouchement, j'ai tout perdu et même plus, 54.5kg aujourd'hui, en continuant simplement de suivre les règles…
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Nouvelle
Bonjour à vous tous, j'ai 26 ans et mesure 1m50. je débute aujourd'hui avec l'appli .... en une année je suis passer de 107,4 kg à 94,9 avec le programme weight watchers. depuis j'ai repris presque 4 kg suite au deces de ma maman en janvier dernier j'ai lacher prise. Hors de question de reprendre du poids et comme je suis…
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Nouvelle
Bonjour à tous, je m'appelle Nathalie, j'ai 43 ans et je suis maman de 3 enfants. Dans le passé j'ai déjà suivi des régimes différents mais par la force des choses je reprenais mes kilos. Il y a 2 ans j'ai décroché un boulot très sédentaire avec peu de temps pour manger normalement, j'avais arrêté de fumer, résultat j'ai…