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Un petit bonjour de Normandie
Bonsoir tout le monde! Je m'appelle Sabrina, j'ai 22 ans et je suis étudiante. J'ai découvert ce site par hasard, je vous lis depuis quelques jours et je trouve ce concept d'entraide vraiment sympa. J'ai déjà fait pas mal de régimes et si la motivation est là je perds assez vite et sans doute trop vite car mon problème est…
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Il était temps!
Bonjour a toutes et a tous, voila plus d'un mois que je vous lis tous les jours, alors j'ai enfin décidé de me présenter. Je m'appelle Victoria, j'ai 29 ans et je vis a Nice. Depuis l'age de 17 ans j'ai enchainé les régimes(Dukan, Atkins, Mayo,Hollywood etc...). J'ai atteint mon but a chaque fois, le seul problème c'est…
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Cette fois ci, c'est la bonne !
Bonjour, Je me présente, Dimitri 31 ans. Je pèse actuellement 118 kilos pour 1M71, oui je sais, ça fait beaucoup (trop :x). D’où ma visite. Pour résumé mon parcours, j'ai toujours était fort et obèse par la suite, je me suis fais anneau-té en 2005, je suis passé de 133 Kilos à 78 kilos en à peu près 1 an. Et voila que…
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Lou 50 décidée
Bonjour, Je m'appelle Lou, je viens d'avoir mes 50 ans et je suis très décidée de maigrir! Hier, mon psy a prononcé le mot "obesité morbidé" et cela m'a fait si mal que je vais faire le maximum pour maigrir! On dit que, lorsqu'on a beaucoup de poids a perdre il faut se donner le temps! Je me donne un an pour perdre d'abord…
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30kg a perdre dans un ans,c est partie pour l aventure ;)
BONJOUR, j ai déjà perdu 6kg le mois dernier,je suis 1,83cm et je pesais 120kg ,aujourd’hui huit a 113kg je suis la pour donner des piqûres de motivation et en donné au mémé temp , Mon épouse a accouché ça fait 4 mois c est a mon tour maintenant !!!!!!! ;) ces deux petites jumelle mon fait cadeau 20 kilos appart le cadeau…
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Reprise de la reprise de la perte :)
Bonjour à tous, J'ai 24 ans, 1m65, et je pèse ... 98.5kg. J'ai suivi Weight Watchers de janvier 2014 à août 2014 et j'ai réussi à passer à 90.6kg (mon max était de 106kg, j'ai commencé WW à 100kg). Je faisais aussi 3 séances de sport par semaine. J'ai un boulot qui a un rythme fou : 6j/7 voir 7/7, du 10h - 23h selon les…
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hyper motivée, en sport et alimentation, mais blessée au genou ! :-(
hello à tous, Je suis une femme de 41 ans, j'ai pris 20 kilos en 20 ans, maximum 94. Depuis le 15 Août, je me suis remise en question, osée me regarder à nouveau dans un miroir, et donc pris conscience de l'urgence. j'ai pris 10 kilos en 2011, en arrêtant la cigarette. A ce jour, j'ai perdu 12 kilos (6 le premier mois sans…
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coucou tous le monde
Bonsoir, je suis de l'ile de france, j'ai 25 ans bientot 26 J'ai toujours été plus ou moins au regime, mais ces derniere années j'ai pris du poids par rapport a une maladie hormonale (syndrome des ovaire polykystique), egalement des soucis perso... Après des haut des bas des debut de regime des crise d'hyperphagie du sport…
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Velleitaire .. cherche soutien moral :-)
Salut a tous, Je suis francaise, maintenant installee a Vancouver, Canada depuis 8 ans. 3 enfants et la nourriture nord americaine m'ont fait passer de 60kg a 70kg. Et dans les derniers mois, a 43 ans, sans trop savoir pourquoi, je me suis mise a grosser non-stop, pour arriver dans les 80 kilos (je n'ose meme plus me…
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mois c'est cathy
bonsoir ravie de trouvé un forum ou le poids n'est pas un tabou..... j'ai trouvé ici de bon outil et souhaite les mettre en pratique mais bon on verra car ce qui me fait peur c'est la longueur vu tout le poids que j'ai a perdre....j'en fais et refais mais bon toujours repris donc on verra...merci a vous de votre soutien...
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Nouvelle ici besoin de soutien
Bonjour à tous, voila je vous raconte un peu ma vie, alors j' ai 11 kilos à perdre accumulé au fil des années... je suis bien décidé à les perdre.66 kg pour 1m68. je mange sain, je fais du sport et je me suis dit avec un objectif de 2 kilos par mois je vais y arriver. ce que je ne vous ai pas dit c'est que je ne rentre…
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C'est parti!
Bonsoir, nouvelle venue sur le forum, je vais me présenter un peu! J'ai 22 ans et pendant 2/3 ans, je suis restée extrêmement inactive et mon alimentation était très mauvaise. J'ai donc pris plusieurs kilos très mal placés et je suis actuellement très mal à l'aise dans mon corps. J'ai pris la bonne résolution de changer…
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nouveau membre
bonjour , je m appelle mickael , j ai 43 ans et je me suis inscrit sur le site il y a un mois déjà pour faire un régime et cela fonctionne bien j ai deja perdu 5 kilos donc je suis content .
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nouveau départ
Slt moi c' est xou, 1.78 cm pour 90 kg. Je me suis trop laissé aller pendant trooooooooooop longtemps. Alors maintenat, on repart sur de nouvelle base. Mon objectif est de période 10 kg (dans un 1er temps, ensuite on verra). Je combine cardio et musculation pour y arriver. Je fais également du judo. A très bientot pour…
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C'est aujourd'hui que ça commence...
Bonjour, Après quelques jours à vous lire, je me décide enfin à me lancer. :D J'ai 34 ans, père de 3 jeunes enfants. J'habite à Lévis, au Québec. Mon défi est de trouver le temps et l'énergie pour noter mes repas dans MFP et suivre mes séances d'entraînement. Je débute cette aventure avec un poids de 84 kg et 32% de…
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Présentation et expérience MFT
Bonjour à tous, J'ai mis bien du temps avant de me présenter ici. Cela fait maintenant 3 mois que j'utilise MFT avec succès, c'est la première fois que j'arrive à tenir un rééquilibrage (pour pas dire régime) sur une aussi longue période tout en restant motivée. J'ai quasiment perdu 10 Kg et j'en suis contente, il me reste…
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j'avais oublié ...
Et bien demain cela fera une semaine que je me suis incrite sur MFP, et je me rend compte que je ne me suis même pas présentée :-( À propos de moi : Je suis une femme Belge de 46 ans (1.63m pour 73 kg actuel), séparée et en préménopause, me suis laisser aller et ai pris du poids. J'ai toujours été ronde/pulpeuse, mais là…
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Nouveau venu
Bonjour, Alors moi c'est Alexandre, si je suis ici c'est c'est que j'estime avoir une vingtaine de kilos à perdre: Disons que si j'en perds 20 je me dirais j'y suis arrivé, je suis vraiment bien dans ma peau ça sera la fête. Et que si je pousse plus loin je crierai à la joie la plus total. Pour arriver à cette fin, je me…
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Je me présente
Salut tout le monde!! Je me présente, Marie, 26 ans et je suis maman d'un petit garçon de 10 mois. Et comme vous vous l'imaginez bien mes kilos de grossesse sont toujours + 10 kilos pris avant la grossesse. tout ca pour vous dire que j'ai 25kilos à perdre. J'ai fait weight watchers pendant longtemps avant ma grossesse mais…
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bonjour!
je m'appelle emilie , j'ai 31 ans et je suis maman de 2 petites filles de 3 et 5 ans ... et j'ai décidé de maigrir motivée par une amie , je me lanceaujourd'hui dans l'aventure et j 'espere que j 'irai au bout .
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perte et reprise de poids :-(
Bonjour, j'utilise le site depuis 1 mois maintenant, j'ai un peu de mal à comprendre le fonctionnement... j'ai perdu 2 kilos en 3 semaines et tout repris la quatrième, pourtant je fais attention à me aliments, seulement je n'ai pas le temps de faire du sport alors 1200 calories c'est peut êtrre trop pour moi ?? Un peu de…
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En rééquilibrage mais c'est lentttttttttt...
Bonjour tout le monde, Je me suis enfin décidée à me présenter, car je lis beaucoup le forum mais n'interviens jamais. Nous avons commencé mon mari et moi à faire un rééquilibrage alimentaire, supervisé par une nutritionniste. Pour moi, c'était ça ou faire un bypass... Et elle me la franchement déconseillé, arguant qu'elle…
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Je cherche de la motivation
Bonjour, Je serais heureux de faire connaissance de membres utilisant le même programme, trouvé par hasard sur la toile, jugé intéressant, je le suis depuis 18 jours (1750kcal/j), je suis en période d'adaptation, de 91kgs je veux passer à 75kgs, histoire de faire disparaître le ventre :))) et d'avoir un look…
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nouvelle
Bonjour, je me présente comme il se doit je suis Sandrine et je ne fais plus de sport depuis 4 ans (jen faisait 4 a 5 fois par semaine), j arrive pas a trouver le temps et je suis un peu feniace..... j'ai décidé de maigrir car jai pris plus de 10 kgs, je mesure 1,75 et j arrive a 80 kgs et mes pantalons ne ferment plus,…
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Nouveau
Bonjour à toutes et à tous, j'ai pris la décision de me reprendre en main concernant ma ligne..à 45 ans 1.80m 95kg il fallait que je m'y mette. J'ai toujours eu dans ma vie une activité professionnelle assez physique mais depuis quelques années le laisser allé c'etait trop installé...il y à 7 ans je stoppe la cigarette…
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Bonjour je suis nouvelle sur myfitnesspal
[b][/b] Inscrite récemment sur Fitnesspal je fais le KC d'Isabelle Huot et je vois les résultats chaque jour, avec cette application en plus je ne peux rêver mieux pour atteindre mon objectif. Je suis atteinte d'une insuffisance rénale chronique avec un seul rein, j'ai du arrêter subitement mon métier de préposée aux…
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Besoin d'évacuer !!! Nouvelle je commence en chialant haha
Bonjour! peut-être allez-vous avoir une solution miracle :P Des astuces? Des idées? Je décris rapidement ma situation.. OUF!! J'ai déjà été tellement en forme !! Mais les 4 dernières années j'ai vraiment eu un relâchement incroyable et je ne suis même pas sûre que ce que je fais va m'aider!! Je sais que vous l'avez…
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moi
Bonjour a tous Je m appelle Laurent j ai 32ans marié 2 enfants, j ai perdu 51kg (166kg) je pèse actuellement 115kg En mars 2011 je suis fais pose l anneau gastrique Bonne journée a tous
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Un essai…
Bonjour à tous, Je suis Sylvie alias "Freudines". Je suis du Québec (eh oui, une de plus ;-)) J'ai vu passer quelque chose au sujet de "myfitnesspal" et ça m'a intrigué. Alors, depuis hier j'inscris ce que je mange et je suis charmée par la facilité avec laquelle on peut utiliser cette application. Bravo aux concepteurs!…
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Bonjour a tous !!!
Salut, je suis femme de 34 ans, diabetique sous insuline !!! j'ai pas mal de kilos a perdre ( une bonne vingtaine) et je trouve cette application vraiment pas mal... Je suis secretaire, donc toute la journée assise derrière un ordinateur, pas top !!! Donc je me suis inscrite a des cours de fitness ( zumba, boxe cardio, et…