-
Hey ik ben nieuw hier
Hallo sportvrienden. Ik ben nieuw hier. Heeft het nut om Premium te nemen?
-
Zijn er hier ook Huelers?
Ik ben op zoek naar anderen die net als ik groot fan zijn van Huel en dit gebruiken om gewicht te verliezen. Zo ja, Let's talk!
-
Het forum ondekt
Ik ben al lang bekend met my fitnespall maar ontdek nu pas echt het forum. Leuk om ideeën en tips te krijgen. Ik zal me even voorstellen. Ik ben Natasja Gerritsen en ben 42 jaar. Na vele lijn pogingen heb ik 18 december 2017 een Gastric bypass gekregen en nu 56 kilo afgevallen. Ik hoop nu te stabiliseren, ik gebruik my…
-
Eigen gym
Ik sport nu 2 maanden elke dag En er gaat geen dag voorbij dat ik niet aan het sporten ben. Ik heb me eigen gym dus hoef er niet voor naar de sportschool. Ook let ik op me voeding dus lijkt het je leuk om me te volgen mag dat natuurlijk.
-
Hoog tijd voor verandering
Hey allemaal, Ik ben een man (49) uit Schelle, België. Sinds mijn 25 struggle ik met overgewicht. Getrouwd, minder bewegen en meer eten en snoepen zijn hier de oorzaak. Toen was het nog niet zó extreem, maar nu begin ik me toch zorgen te maken over mijn gezondheid. Ik wil er blijven in geloven dat het gaat lukken. Als er…
-
Nieuw
Ben nieuw hier. Nu meer dan een jaar geleden gestopt met roken. Nu aan gewicht werken. Wie wil me helpen?
-
Maatjes gezocht voor steun en motivatie!! En om 20 tot 30 kilo kwijt te raken.
Hey allemaal, mijn naam is Debbie. 37 jaar en 113 kilo schoon aan de haak. Inmiddels al 13 kilo kwijt en still counting. Mijn doel is om nu nog 35kg kwijt te raken. Ik merk dat ik wel moeite heb en zoek dan ook via deze weg steun en motivatie. Wie wil mag mij toevoegen als vriend. Misschien kunnen we een groep opzetten en…
-
Maatjes gezocht
Ik ben Wilma, 49 jaar jong. En op zoek naar mensen die samen willen afvallen. Elkaar motiveren. Dus voeg me maar toe.
-
Fitnesspal vrienden
Hi allemaal! Ben nieuw hier en zou het leuk vinden om wat mensen te volgen. Heb een gezond BMI maar wil iets afvallen. Ben ook een vegetariër. Als je dit leuk vindt, voeg me maar toe!
-
Nieuw hier!
Hey allemaal! Ik ben al bezig met mijn eigen afvaltraject en wil hierin ook andere mensen motiveren. Daarnaast houd ik een eigen blog bij die ik dagelijks update. Kijk maar eens op mijn website: www.themotivator-ocr.nl Vriendschapsverzoeken zijn altijd welkom, samen kunnen we onze doelen bereiken 💪😎👍 Veel succes allemaal…
-
Mfp maatjes gezocht
Ik ben 37 jaar oud. Woonachtig in Zutphen. Op dit moment 13 kilo kwijt en zou er graag nog zo'n 20 kwijt willen. Ik probeer dit te bewerkstelligen door minder te snoepen, gevarieerder en gezonder te eten, regelmatig goed te bewegen. Ik zondig ook wel en neem s avonds ook wel een koekje bij de koffie wanneer mijn calorieën…
-
Nieuw hier
Hoi allemaal, Vandaag de knoop doorgehakt, en hopelijk de knop weer om! Ik ga weer beginnen met de omslag. Ergens zo voor de zomer heb ik een terugval gehad, en heb ik de draad niet meer op kunnen pakken. Zo jammer, maar hey, ik ga er weer voor. Vanavond bezig geweest met het berekenen van mijn caloriebehoefte en een…
-
here we go again
Ooit aangemeld geweest op MFP (ik dacht via dcav????) maar omdat het me niet meer lukte om in te loggen en ik opnieuw met een schone lei wil beginnen een nieuwe account aangemaakt. Nick is mijn naam, man van (bijna) 56, 1m80 groot en begin dit jaar weer zware ruzie gekregen met de weegschaal die 105kg. aangaf. Met behulp…
-
Ketogeen
Zijn er meer mensen die ook ketogeen eten?
-
Voorstellen & oproep volgen eetdagboeken + progressie
Hi allemaal, Sinds kort gebruik ik MFP intensiever en ik vind het motiverend om elkaars eetdagboeken en progressie te volgen! Als je me wil toevoegen: graag :-) Iets meer over m’n ‘fitjourney’: ik heb altijd al geschommeld qua gewicht en begin 2017, toen ik vrij zwaar was, zag ik een foto van mezelf op een dierbaar moment…
-
Ik val maar niet af...
Hey allemaal! Ik ben nu al 2 maanden bezig met gezond eten en om de dag fitnessen maar ik val niet af en ik zie ook geen verschil aan mijn lichaam.. dit is heel demotiverend! Ik zou 20 kg willen afvallen. Ik eet ongeveer 1200 kcal per dag.
-
Gezonde recepten
Hey allemaal ik ben net begonnen met mfp en wil graag het laatste beetje vet kwijtraken om droger te worden. Ik merk dat ik het erg moeilijk vind om gezonde dingen te eten en als ik dan de hele dag gezond heb gegeten krijg ik savonds altijd trek in chips of snoep zijn er mensen hier die hun gezonde recepten enz. met mij…
-
Laten we het doen!
Al tijden ben ik bezig met mijn gezondheid, fitheid en gewicht. Ik heb al veel manieren geprobeerd maar het eind resultaat is dat ik nu op dit moment nog steeds op een veel te hoog gewicht zit. Ik ben 21 jaar, heb een lengte van 1,70 en ik wil graag 30 kilo afvallen al zal ik nu al tevreden zijn met 20 kilo! Ik heb deze…
-
Nieuw op MFP
Fitness pals, Mijn naam is Jochem en ik heb afgelopen week met MFP gespeeld en heb nu de meeste etenswaren erin staan. Ik sta al sinds mijn twintiger jaren op 20% body fat en wil dat flink naar beneden schroeven en gewoon weten hoe mijn fysiek er dan uitziet. Dus mijn doel is vet verliezen en spieren zoveel mogelijk…
-
Onderzoek
Beste myfitnesspal, mag ik u vragen voor maximaal 5 minuutjes van uw tijd? Momenteel ben ik aan het afstuderen en wil ik heel graag uw mening horen. Daarom heb ik een enquête opgesteld met een aantal vragen. Ik zou het zeer op prijs stellen als u deze vragen voor mij wilt beantwoorden. De enquête kunt u invullen via de…
-
Calorieen
Ik wil het aantal calorieen aanpassen, hoe moet dathet?
-
Na lang weggeweest toch weer begonnen
Twee jaar geleden heb ik gezworen nooit meer boven de 60 kilo te wegen. Na de afgelopen tentamenperiode ging ik op de weegschaal staan en was daar het confronterende getal: 63,5 kg. Na vrij lang wikken en wegen een week geleden besloten het toch echt op te gaan pakken en onder die 60 kg te komen, en dan nog een beetje meer!
-
Calorieen
Ik wil het aantal calorieen aanpassen, hoe moet dathet?
-
Lets do it!
Al tijden ben ik bezig met mijn gezondheid, fitheid en gewicht. Ik heb al veel manieren geprobeerd maar het eind resultaat is dat ik nu op dit moment nog steeds op een veel te hoog gewicht zit. Ik ben 21 jaar, heb een lengte van 1,70 en ik wil graag 30 kilo afvallen al zal ik nu al tevreden zijn met 20 kilo! Ik heb deze…
-
Op zoek naar motiverende MyFitnessPal-gebruikers om mijn feed wat te vullen :)
Op zoek naar motiverende MyFitnessPal-gebruikers om mijn feed wat te vullen :) . Het ziet er momenteel wat eenzaam uit bij mij, altijd leuker om eens wat updates van anderen te zien dan alleen van jezelf :D Even over mij, ik ben 23 jaar en zit momenteel op een vrij gezond gewicht, maar er zijn wat vetjes die er af mogen!…
-
Start!
Hoi, ik heb vandaag de app ontdekt en ben er sinds vanmiddag mee gestart om dan vanaf morgen echt van start te gaan. De eerste dagen is toch wat zoeken. Ik ben na een behandeling tegen borstkanker best wel wat kilo’s bijgekomen. De behandeling ligt nu 2 jaar achter me dus ik wil nu echt iets aan die kilo’s gaan doen en zou…
-
Nieuw
Hallo, ik ben hier vandaag voor het eerst op deze app. Ik ben benieuwd wat deze app me gaat brengen.
-
Vraag sporthorloge
Hoi ik ben nieuw hier ,52 jr wil graag 10 kilo kwijt en begonnen met cardio fitness en beetje krachttraining om af te vallen en strakker te worden. Wil graag sporthorloge met hartslagmeter maar welke is nou geschikt zoveel keuze zie door de bomen het bos niet meer. Hoor graag jullie ervaringen groetjes Yvon
-
Nu dan echt...
Hi, ik ben nathalie 30 jaar en moeder van 2 kids. De jongste is inmiddels 3, maar de zwangerschapkilo's zitten er nog aan (plus een paar kilo extra). Ik volg een koolhydraat arm dieet via een dietist en gebruikt MFP om mijn maaltijden en voortgang bij te houden. Uiteindelijk moet er 35 kilo af. Zijn er meer mensen met een…
-
Zijn er nog mensen die gewicht BIJ willen komen?
Hallo! Ik zoek mensen die zoals mij willen bij komen om wat tips en recepten uit te wisselen 😊.