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Cherche du soutient
Bonjour J ai 21 ans et je souahaiterais perdre 15kg Je recherche des personnes avec qui discuter pour parler de nos conseils et se tenir au courant l evolution de notre poids Je recherche egalement des personnes pour que l'ont se soutienne mutuellement. Merci
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Nager comme un pro
Bonjour, Je viens vers vous pour savoir si il y a des gens motivés pour donner des séances de natation afin de mieux nager pour profiter pleinement de ce sport qui est l'un des plus complet. Pour ma part je ne suis pas un tres bon nageur( niveau vraiment lambda ) mais je pense apprendre plus vite si j'ai un petit coup de…
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Combien de calories svp ?
Bonjour je pèse 60.3 kgs je mesure 1.52m combien dois je manger de calories par jour pour espérer une perte de poids j aimerais en perdre 7 kgs merci pour vos réponses
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Cherche ami mfp
Salut à tous Je viens de débarquer sur la publication je cherche donc des gens qui ont envie de partager leur profil avec le mien j'ai 30 kilos à perdre je suis sportif je fais attention à ce que je mange donc si vous voulez partager avec moi cette aventure hésitez pas à me demander en ami passe une bonne journée bises
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perte de poids
Apres 2 semaines de perte de poids (9 lbs) plus rien depuis 1 semaine!! Tres frustrant....ca reprend ou pas?
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Perdre 5kg en 1 mois- 1200 kcal/jours
Bonjour J'ai pour but de perdre 5 kg (166 cm piur 60kg) avec 1200 kcal par jour ! Aujourd'hui c'est mon premier jour ! Quelqu'un aimerait aller à l'aventure avec moi ? :-)
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régime lors de grands évènements
Bonjour à tous, j'ai 20 kg à perdre, suite à bébé 2 qui a 6 mois et problème de thyroïde! j'ai commencé cette semaine! je rencontre un Hic...des weekends bien chargés qui arrivent...mariage, 60 ans, de gros événements qui comprennent bien entendu de gros repas!! auriez vous des conseils à me donner pour faire face à ces…
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Perdre 5kg en 1 mois- 1200 kcal/jours
Bonjour J'ai pour but de perdre 5 kg (166 cm piur 60kg) avec 1200 kcal par jour ! Aujourd'hui c'est mon premier jour ! Quelqu'un aimerait aller à l'aventure avec moi ? :-)
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Des parisiens motivés ? Ajoutez moi
Hello
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Des parisiens motivés ? Ajoutez moi
Hello
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Des parisiens motivés ? Ajoutez moi
Hello
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Objectif moins de 15kg
Salut à tous le monde .mon objectif c est perdre 15kg sur une durée d un an.le programme c est du sport et amélioration de mes habitude alimentaires sans me priver et aussi trouver une hygiène de vie pour une longue durée. Un nouveau mode de vie
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Cherche des personnes pour se motiver mutuellement et faire du sport Paris
Hello !!
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perdre 20 kilos ensemble
Salut Cherche ordonné pour se motivé Début 20 kilos à perdre Et sport en plus Chacun sont rythme
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Des personnes motivées pour perde 15 kilos en 1 an ? (étudiante fauché )
Bonjour, Je voudrais perdre les 15 kilos que j'ai atteint suite à la prise de médicaments ( que j'ingère toujours ) et pour cela je voudrais trouver une personne qui pourrait me conseiller dans mon alimentation et me motiver avec retour bien évidemment. Si possible avec le même profil que moi, c'est-à-dire jeune et avec un…
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Objectif -10kg en 4 mois...
Qui me suit ?
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Recherche copine de sport
Coucou tout le monde ! Je suis parmis vous depuis presque deux mois déjà ! Et je laisse un petit mot ici car je suis à la recherche d'une future copine de sport. Je vais à la salle de sport trois fois par semaine. Mais je sais que je serai 100× plus motivée si, de temps en temps, je pouvais pratiquer en plein air avec une…
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Il me reste 5kgs à perdre, qui m'accompagne ?
Bonjour ! Pour finir mes objectifs, qui voudrait qu'on s'ajoute pour finir ce long périple ensemble ?
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Motivée
Bonjours à tous je m'appelle Julie j'ai 23ans maman d'un petit loulou de 2 ans et demi je suis depuis une semaine sur cette application que je trouve totalements génial ☺ j'aimerais bien faire des nouvelles rencontre pour que l'on ce motive tous ensemble . La gourmandise mon plus gros defaut
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Perte de graisse abdominale
Bonjour je suis complexé par ma graisse abdominale et veux me faire des abdos en béton. Qui peut m'aider à atteindre cet objectif..?
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carnet alimentaire
Est ce que certains tiennent un journal alimentaire ? ( analysé par une diététicienne ? ) moi j avais trouvé ça très utile et personnalisé.. Et les blogs vous avez essayé ?
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Je veut bien être motivé impeu pour mieux commencer
Bonsoir à tous je sais au début on est tous motivé contrairement à moi :p ouiii je ne le suis pas donc impeu d'aide svp vus que je suis nouvelle.
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Besoin d'être soutenue
Bonjour à tous. Je m'appelle Marie et je commence doucement le chemin de la perte de poids autant pour ma santé morale que physique car après mon opération du dos d'il y a deux ans, j'ai pris beaucoup de poids ! Je souffre d'une hernie discale et d'un kyste sur la colonne vertébrale et mon poids ne m'aide pas vraiment à…
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Besoin de vos témoignages (prise de poids à cause de la médication)
Bonjour à tous Dans le fond, j'ai juste besoin d'entendre que oui il est possible de perdre du poids même si l'on prend des anti-depresseurs. J'en prend depuis janvier 2017 et j'ai déjà pris 15lbs Depuis j'essaie de perdre du poids mais je n'y arrive pas. Moi qui n'a jamais eu de probleme et qui mangeais ce que je voulais
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Nouvelle sur le site
Bonjour, Cela fait quelques mois que je suis sur Myfitnesspal. Je trouve ce site vraiment bien. Facile à utiliser. Je manque quelque fois de discipline pr rester dans mon objectif. Pas toujours facile de résister. Jene dois rien lâcher. Si quelqu'un veut se motiver avec moi. J'en serai ravie. Merci d'avancé et bon courage…
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Re nouvelle sur l'application
Hey, je viens de découvrir la communauté. C sympa de savoir qu'il y a d'autre personne on peut se soutenir tous ensemble. Pour moi sa marche plutot bien moins 3 kg en deux semaines.
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Je viens
Je suis en Alsace.
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Objectif d'après grossesse
Bonjour Je sors d une grossesse (decembre) ou javais pris énormément de poids (25kg) sans pourtant manger plus ou moins bien (si ce n'est que j'avais rajouter une collation à 16h) mais j'avais arrêter de fumer alors peut être cela à t il jouer je ne sais pas. Il m'en reste 11 à perdre pour revenir à mon poids d'avant je me…
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Objectif -10kgs
Je me lance lundi, c'est parti, mon contrat, sport et perte de poids...qui veut me suivre
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Recherche partenaire de prise de poids
Je veux prendre 10kg en 5mois maximum.