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Grosse perte incompréhensible
Bonjour, je viens de perdre 2kg en 3 jours... je suis très contente mais surprise... j’ai seulement mangé un fromage blanc 0 au PDJ, poulet blanc légumes vert midi et salade tomate poulet blanc le soir... et bû beaucoup plus ( eau + draineur) Je ne mangerai pas assez? L’appli met 600-900 calories ... ça me semble peu mais…
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Présentation
Bonjour à tous, Petite présentation rapide, je m'appelle Jean-Pierre et j'ai 45 ans. Je suis qqn d'actif dans la vie et je pratique la course à pied régulièrement et des sports en salle comme la musculation, le step, le biking, et tout ce qui est lié au cardio. Cependant je souhaite prendre en masse musculaire et…
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cyril louis
Bonjour a tous Jespere qur vous allez tous bien. Jai 44 ans. En fin dr parcourt bariatrique en stabilisation. A tres vite pour échanger nos objectifs et expériences.
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About me...
Andre... bientôt mi quadra avec un ventre respectable en cours de mise en respect
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Combien de calories journalier
Bonsoir Homme 43 ans 1m73 65 kg Marche : 1h/semaine Musculation : 2h/semaine Mon objectif est d’atteindre 73 kg Avec un minimum de % de masse grasse. L’application me donne 2450 kcal. Pouvez vous me dire combien je dois consommer de calories et le % de nutriments afin d’arriver à mon objectif. Merci d’avance
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Retour après une absence + que prolongée
Bonjour à tous, Je me présente, j'ai 34 ans, un enfant et environ 50kg à perdre. Ma fille vient d'avoir 4 ans et je me rend compte que mon surpoids me fait passer à côté de plein d'activités à faire avec elle. Même si mon chéri me dit qu'il me trouve belle, je n'arrive pas à me voir à travers ses yeux et à me sentir une…
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Impossibilité de scanner produits
Bonjour, depuis quelques jours, j'ai beaucoup de difficulté à scanner des produits pour les ajouter à mes journaux. Depuis ce matin, j'ai adhéré à Premium et je n'arrive plus du tout à scanner. Ma caméra fonctionne, le code barre est scanné, ça tourne...mais j'ai un message d'erreur... "une erreur inconnue s'est produire".…
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Aide calorie svp
Bonjour, je veux bien aussi un conseil pour le nombre de calories que je dois consommer, Voici mes réponses: Informations requises : * Sexe F * Age : 37 * Poids : 71 * Taille -158 * activité physique : (ex. : muscu 3x par semaine + running, rien, natation...) Aucune, peu de temps disponible ,mais commerçante ( 10 000 pas/…
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difficultés d'accès au site
le site est systématiquement quasi impossible d'accès . avez vous une solution ? une explication ? un (des) conseil(s) ? la connexion à "mon accueil" déjà d'ordinaire très difficile semble devenue impossible .
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faire attention à sa santé
bonjour à tous je suis nouvelle. j'ai toujours été rondelette mais après une grossesse et des moments où l'on mange vite et mal j'ai choisi d'arrêter ou du moins modérer les excès même si j'aime manger. a bientôt j'ai découvert le nom.de l'appli grâce à une interview du magicien Eric Antoine
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je comprends pas bien
je comprends pas bien , comment l'appli fonctionne t elle ? on dirait que pour perdre du poids , l'appli conseille d'abord de grossir ???
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Ça m'affiche les kilojoules au lieu de calories que faire
Bonjour J'ai un problème depuis la dernière mise à jour les calories ne s'affichent plus mais uniquement les kilojoules quelqu'un peut me dire comment on peut changer ça merci d'avance
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Bonjour !
Bonjour à toutes et tous ! Nouvelle sur l'application, j'ai besoin d'en savoir plus sur ma consommation alimentaire associée au sport pour comprendre comment mon corps fonctionne. J'ai hate de vous lire et de pouvoir échanger avec vous !
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Calculer le déficit calorique
Bonjour, Pratiquant régulièrement le vélo, le run et le fitness j'ai opté pour l'outil Myfitnesspal afin d'avoir un décompte des kcal avalées au cours d'une journée par rapport au kcal dépensées durant les séances de sport. A cause du covid19 le seul challenge cette année sera la SaintéLyon. Cordialement, philippe
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Nouvelle dans la communauté
Bonjour, je me présente rapidement : maman de deux ados 42 ans une vie plus stressante et des problèmes de thyroïde (hypo) depuis 18 ans maintenant ! Je cherche des témoignages de personnes qui ont le même problème et qui pourraient me dire comment perdre du poids ... belle journée à tous
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Courage
Si tu le veux tu peux !!
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Recette houmous lentilles petits pois
Salut les amis comme j’avais des conserves qui traînaient me voici en train de tester une petite variante du houmous mais en version lentille petit pois. Ça passe plutôt bien 😌bon je n’avais pas la crème de sesame typique du houmous mais j’ai innové. A vous de voir pour l’assaisonnement 😄la version pois chiche petit pois…
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Nouvelle sans l’être.
Bonsoir, j’utilise cette appli depuis plus d’un an, j’ai décidé de rejoindre le forum, pour être moins seule pour avancer et réussir mes objectifs. J’ai 46 ans, 46 kg pour 1,49m. J’ai perdu 13 kg, dont 7 en suivant l’application. Je suis de Belgique, durant le confinement, j’ai lâché le sport à la maison, ayant toujours…
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né en 17 à leidenstat (goldman)
euh , non , en fait né en 1969 à strasbourg et adopté par des bretons je vis depuis mon enfance à brest , en bretagne . je me suis mis à la marche , il y a 1 an environ suite à un passage à locronan qui m'a fait prendre conscience de l'importance du besoin de perdre du poids . aujourd'hui , je pèse 121.5 kg. mon objectif…
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Prendre du poids !
Bonjour, merci pour cette application Je m’appelle ayoub j’ai 26 ans j’ai 72,7 kg et j’aimerais et 1m79 et j’aimerais atteindre les 78kg Je fais beaucoup d’activité physique, 4 fois par semaine et je marche environ 8km par jour Et le problème c’est que je bois pas assez d’eau et j’ai pas de petit Quelqu’un peut me donner…
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Prendre du poids
Bonjour à tous. Voila mon soucis est que je mange tout ce que je veux je ne prends pas de poids. J'ai lu des articles qui disent qu'il faut que je mange bcp de protéines. En sachant que j'ai commencé la salle de sport il y a quelques temps. Ma raison d'écrire: Qui peut me dire où m'aider sur une alimentation qui me…
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Entrer une recette
Bonjour, Est-ce que je peux savoir comment faire pour entrer une recette pour savoir le nombre de calorie. J’ai pris les articles et j’ai scanner le barcode. Mais c’est au niveau quand tu entres les quantités etc que je ne suis pas sur.
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Portions
Bonsoir. Je viens de me créer une recette de soupe pr les soirs de semaine et donc en portions (n’ombre de personnes) j’ai mis 5. Quand je veux sélectionner une part de soupe pr ce soir, je n’ai que l’option « serving ». Est ce que cela représente 1 part sur les 5 de la recette ? Que signifie serving dans ce cas ? Merci ! 😊
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Partager/envoyer des recettes aux amis
Pour gagner du temps dans la saisie des recettes ou des repas, ce serait bien de pouvoir envoyer ses recettes à ses amis (ou chercher une recette dans la liste d'un ami)
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Motivée motivée
Bonjour à tous J’ai passé le cap de la quarantaine avec la prise de consciente que je dois prendre soin de mon corps pour aller mieux et continuer ma route en pleine forme... Alors j’entame ma prise en main plus motivée que jamais! Mais la route sera difficile...
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Bientôt 40 ans
Les grossesses, les enfants et le travail faisant, je n'ai pas pris le temps de prendre soin de moi. J'ai eu des phases régimes, mais j'ai toujours repris derrière. Voire plus même parfois. Je veux me reprendre en main, mais j'ai besoin de soutien. Pas facile de tenir le cap quand tout le monde autour de soi peut manger ce…
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Hello
De retour sur le forum ! J'étais pas venue depuis 2 ans Je me relance dans la chasse aux kilos
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Bonjour
Je me présente Céline maman de deux petites filles. Je suis nouvelles ici et je suis ravie de pouvoir avoir accès à une appli pour calculer les calories. J’espère atteindre mon objectif
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ergometre tapis roulant
Bonjour a vous, revenant vers myfitnesspal (que j'avais delaissé pendant quelque temps je sais je sais ce n'est pas bien), je voulais le synchroniser avec une montre honor magic wath 2, autant dire qu'il faut oublier (j'ai d'ailleurs essayé de contacter MFP et Huawei mais de de reponse probante, car MFP multiplie par mille…
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Me revoilà. . . .
Bonjour à tous, après une perte de 30 kg en 2018 en 6 mois, je reviens car avec la reprise de l'école à 31 ans, les enfants et des changements pro et perso intenses j'ai repris 12 kg. . . Bon bah c'est pas grave on va reprendre avec le confinement. Je souhaite retrouver ou trouver des personnes motivées qui sont actives…