-
Wie wil er vrienden worden
Hoi Ik ben Mariska 53 jaar en wil 20 kg afvallen. Wie wil mij volgen of wie mag ik volgen. (Al weet ik niet hoe dat moet)
-
Steuntje in de rug
Hoi hoi ik ben Esther Ben al een hele poos met MPF bezig en bijna 50 kilo kwijt. Maar voor de laatste loodjes zoek ik motivatie vrienden. Daarvoor terug steun ik jou ook als je dat wilt en kan je door mijn recepten snuffelen die mij hebben geholpen. Er komen er steeds meer 🐝.
-
-5 tot -10 KG
Hallo allemaal, Zijn er mensen in deze community die graag een groepje zouden willen vormen of vrienden willen worden om elkaar te motiveren en te helpen bij het behalen van het gewichtsdoel? Samen werken maakt het een stuk leuker en gemakkelijker misschien om af te vallen of om onze ervaringen te delen. Ik hoor het graag!…
-
Zwangerschapskilo’s wegwerken. Wie doet er mee?
12 weken geleden bevallen van mijn 2de kindje. Vandaag begonnen met mijn zwangerschapskilo’s (10 kilo) weg te werken en hopelijk iets meer. 🙏🏻 Wie doet er mee? Toevoegen mag! 💪🏻💪🏻💪🏻
-
Wie is er actief en wil vrienden worden?
Hoi Allen, Ik ben weer terug, afvallen is nog steeds het doel. Maar ook beter worden in de kettlebell sport. Ik zoek mensen om bij aan te sluiten. Beetje support, motivatie en inspiratie. Zullen we online vrienden worden!?
-
Samen afvallen, doe je mee?
Hoi, ik ben Yvette, 49 jaar, 77,5 kg. De afgelopen periode ben ik aardig aangekomenen. Het stemmetje in mijn hoofd zegt al een tijdje, sporten, sporten, sporten!! Ken je dat? Ik kon t niet oppakken maar vandaag 27 dec. 2020 Heb ik een begin gemaakt en natuurlijk ga ik t volhouden! Ik ben opzoek naar maatjes om samen af te…
-
10 kg, wie wil het samen doen?
Ik ben Denise, 32 jaar en 2 kids. Die 10 kilo moeten er nu toch echt af, wie wil het samen doen? Ik kom er ook maar niet uit hoe ik mensen toevoeg, wie kan helpen? Groetjes!
-
Hardlopen met Evy - DOE ZO VOORT
Nu vind ik de hardloop app van Evy natuurlijk heel leuk enzo, en de motiverende Belgische zwoele stem is ook wel interessant, maar alsnog denk ik dat ik een extra steuntje in de rug zou kunnen gebruiken. Vandaag heb ik de eerste training gedaan van de 5K hardlooptraining. Ik was überhaupt al zenuwachtig om te beginnen,…
-
Wie doet er mee om er samen voor te gaan!?
Nog altijd is het doel 30kilo er vanaf. Met jojo'en lukt het steeds, mondjes maat... Misschien zou ik eigenlijk de strijd op moeten geven... Maar zover ben ik nog niet, dus doe maar weer eens een poging... Wie gaat er samen met mij ervoor!?
-
Op zoek naar vrienden
Hey hoi ik ben Wendy en ik probeer er een paar kilootjes af te krijgen. Ik ben op zoek naar gezellige en ook actieve vrienden om elkaar te kunnen motiveren. Mijn doel is om af te vallen en een gezonde levensstijl te creëren, dus gezond eten meer bewegen enz. Voeg me gerust toe! Ik zou het heel fijn vinden. Samen staan we…
-
Herbalife
Hey lieve mensen! Zijn er hier nog herbalife gebruikers? Voeg mij gerust toe als vriend. 😁 Dan kunnen we elkaar wat verder motiveren 🙏🍀💓
-
Doel januari 2021
Hallo! Sinds januari 2020 ben ik begonnen met letten op mijn eten en meer bewegen. Het gaat met vallen en op staan, maar toch ben ik al zeker blij met het resultaat. Van 126 naar 113 kilo. (Ben vrouw,21,161cm.) Aan het begin viel ik ongeveer 1 kilo per week af, maar ik merkte dat mijn vel snel slapper werd.. Daarna langere…
-
Op zoek: Afvalbuddy
Hoi, ik ben op zoek naar iemand die samen wilt afvallen. Bij mij thuis kan ik daar niet voor terrecht.
-
Vriendjes voor motivatie?
Ik zoek wat maatjes om gezamenlijk elkaar te motiveren en af te vallen. Interesse voeg me dan toe. Gr. Marcel
-
vriendjes?
Samen sta je sterker!! Ik merk dat ik moeite heb elke dag in te loggen, maar wil m'n leven beteren :)
-
Motivatie vrienden
Hey, Ik ben op zoek naar wat vrienden die me verder wat willen motieven. Als ik het een en ander zie langs komen geef ik minder snel op! Voeg me gerust toe! Samen staan we sterker 😁👊💪💥
-
Actieve vrienden voor motivatie
De gyms zijn weer open, dus het wordt weer eens tijd om te knallen, dit keer wil ik dat wel eens proberen met de hulp van de Community en dus op zoek naar actieve vrienden! Doel: Aankomen door middel van spiermassa opbouwen.
-
Nieuwsfeed melding
Hallo, ik heb een vraag. Ik heb een vriendin op MFP die nu een wijziging in haar gewicht heeft ingevoerd. Ik zie dat niet op mijn nieuwsfeed, van andere zie ik dat wel. Wie kan mij vertellen hoe we dat kunnen oplossen? Ze vind het jammer dat wij dat niet zien. Het stimuleert wel als iemand daar op kan reageren.
-
Op zoek naar een buddy
Ik ben 21 jaar, vrij actief, maar ik wil nu echt graag wat kilo’s kwijt. Sporten doe ik veel, maar ik ben een enorm slechte snacker en dat is mijn grootste probleem. Ik zoek iemand om steun en motivatie bij te vinden en ook terug te geven! (Het is me overigens ook nog niet helemaal duidelijk hoe ik iemand moet toevoegen op…
-
Looking for a buddy
Hallo iedereen Ik gebruik MFP al een lange tijd, maar het is me nog nooit gelukt om enkele weken lang consequent mijn voeding in te geven. Ik ben altijd al een sociaal iemand geweeqt en heb dus heirbij hulp nodig. Ik zoek iemand die het ziet zitten om elkaar te motiveren gedurende deze journey. Ik wil graag 10kg kwijt. ☺
-
MFP & Garmin vrienden voor steun
Hi, Ik ben Conrad en na een hiatus van een paar jaar weer actief op MFP. Eerder ben ik 25 kilo afgevallen door op mijn voeding te letten (variatie en kcal) en regelmatig te bewegen, maar ondertussen is er weer 15 kilo aangekomen (door het tegenovergestelde te doen 🙈). Komend jaar wil ik graag weer gaan afvallen. Als eerste…
-
Afvallen ondanks medicijngebruik
Hallo Heeft er iemand tips? Volgens deze app zou ik zo'n 1370 kcal mogen eten om af te vallen. Er staat dan telkens als ik het logboek sluit dat ik na 5 weken een bepaald aantal kilo's zou zijn afgevallen. Maar helaas is dit niet het geval, zelfs niet als ik nog eens100 of 200 kcal minder eet. Het enige wat er dan gebeurt…
-
Motivatie en steun
Ik ben gemotiveerd bezig met krachtsport....maatjes zijn altijd welkom om elkaar te blijven.motiveren.om door te gaan voeg me toe en laten we elkaar steunen 👍💪😉
-
Motiveren zo moeilijk nu 😖
Hoi hoi, heb een beetje last dat ik weer lekkere dingen begin te eten nu ik zoveel thuis ben 😔 Hebben jullie daar ook last van of ben ik de enige die niet gemotiveerd kan blijven.. Weet dat er ergere dingen zijn in de wereld nu! Hoopte op misschien wat tips 😊
-
Bang voor loshangend vel
Hallo mensen, Ik ben nu van 126 kilo naar 112 kilo gegaan, met een gemiddelde van ongeveer 0,8 kg per week afvallen. Nou ben ik nog lang niet waar ik wil zijn, maar ik zal een flink aantal kilo nog moeten verliezen. Nu merk ik dat mijn borsten al wat gaan hangen (altijd al een beetje gehad) en mijn armen maar ik ben bang…
-
Elkaar motiveren en helpen
Hoi, ben nieuw en zoek nieuwe vrienden binnen deze app. Om elkaar wat tips te geven. Doel: *conditie en afvallen. * krachttraining * gezond leren koken. Groetjes Rafael
-
Voel me niet mooier
Hoi hoi mede fanatiekelingen! In een kleine 3 maanden ben ik van 78 naar 69 kg gegaan en I'm still going strong. Naast dat ik natuurlijk trots ben op hoe ver ik al ben gekomen, zie ik ook echt de positieve lichamelijke veranderingen; dunnere armen/benen, de "rollen" op m'n rug zijn zo goed als verdwenen en ik ben smaller…
-
Thuis zittend
Hallo allemaal, Hier maar weer eens een berichtje van mij! Al die tijd nog elke dag actief gebruiker van MFP maar heb mij laatste tijd niet meer lateb horen. Ik was nog steeds lekker bezig met afvallen en sporten en ik haalde nog steeds resultaten, ging lekker dus! Ik zit momenteel veel thuis te werken met alle hectiek die…
-
MFP + Garmin Connect vrienden gezocht.
Hi, Ik ben Flore, sinds kort opnieuw actief op MFP. Ik wil graag nog enkele zwangerschapskilo's kwijt (nog 4 te gaan!) en daarna wil ik nog een kleine 20 kilo afvallen. Graag in het komende jaar. Dit door gezonde gevarieerde voeding en regelmatig bewegen. Ik doe mee aan de "Stay Healthy at Home" challenge en ben op zoek…
-
Voor de gezellig en de steun
Sinds deze week maar weer eens actief geworden met bijhouden van eetgewoontes. Probeer in ieder geval niet aan te komen nu bewegen niet vanzelfsprekend is. Maar val bij voorkeur 5 kg af die de laatste maanden er stiekem bij zijn gekomen na een emotionel periode waarin ik dan vooral geniet van lekker eten met lekkere…