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Comment supprimer une recette
Bonsoir Comment supprimer une recette personnes. Merciiii
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favori
Tout d'abord Bonjour bonne année 2015. je voudrais savoir comment supprimer les aliments qu'on a scanner et donc on ne se sert plus. Merci .
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Synchroniser fitbit et myfitnessapp
J'ai téléchargé les deux applications sur mon iPhone 4. Mon CHARGE n'est pas compatible avec iPhone 4 donc les synchronisations se fin avec le dongle et internet. J'ai entre des repas dans MFP mais je ne les retrouve pas fitbit Je ne vois pas non plus dans MFP mes pas effectués qui apparaissent ruse FITBIT. Quelqu'un peut…
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Partager et supporter nos challenges respectifs
Bonjour, je souhaite perdre durablement 15 kg entre maintenant et le 30 juin 2015 au plus tard. Si vous aussi avez un challenge a peu pres équivalent, en durée ou en poids, nous pourrions nous soutenir et nous motiver régulièrement, échanger sur nos progrès, partager nos trucs, se rappeler de faire du sport, bref se…
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faut rebondir
bonjour a tous, jb 35ans. j'ai toujours ue tendance a etre assez "gros" mais en 2012 j'en etait arrivé a 93kg pour 1.70... je me suis mis au sport (course a pied) et j'ai particulièrement surveillé mon alimentation. aujourd'hui je suis a 72kg environ mais je suis un peu perdu. j'ai meme repris un peu et j'ai besoin d'un…
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nouveau départ
bonjour je suis nouvelle j ai commencé il y a 4 jourrs j éspére y arriver :)
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quand penser vous????
1200calorie/jour me reste 512 pour se soir quand penser vous et quoi manger se soir des idées?
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Réduire le sucre
Bonjour ! Après une semaine et demie de journal alimentaire j'ai bien vu que j'avais beaucoup de mal à ne pas dépasser les 50g de sucre. Vu que je fais déjà très attention je crois que je sais pourquoi j'ai grossi :s Déjà il faut clairement que je revoie mon petit déjeuner. Jusqu'à présent c'était : - Une tasse de lait de…
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nouvelle inscrite
Bonjour, je m' appelle Julie et je viens de m' inscrite et je ne comprends pas bien comment ça marche est ce que quelqu'un peux m' aider merci
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Satisfaction et persévérance
30 jours d' équilibre nutritionnel. moins 3KG . Je suis content de moi mais il faut rester vigilant et persévérant. Il faut pratiquer au moins 1à 2h de sport par semaine et pas plus d'un " écart "par semaine.
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besoin de conseils pour débloquer...
Hello, d'abord petit rappel de mon "histoire pondérale": Longtemps j'ai été plutôt mince (52kg pour 1m68) mais suite à des remarques d'un copain j'ai voulu maigrir et là j'ai commencé le yoyo jusqu'à arriver à 80kg en 2011 :( Grace à une appli similaire à celle là je suis revenue à 56kg et je tenais bien ce poids...…
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Nouvelle sur myfitnesspal
Bonjour, Je suis une femme de 54 ans (bientôt 55) qui est encore très jeune de cœur mais pas de corps (ayant pris trop de poids). J'avais réussi à perdre 91 livres il y a 10 ans avec WW mais par manque d'intérêt et par circonstances de la vie (Ménopause + Arrêt de tabac après 32 ans + Arthrose lombaire) j'ai repris tout ce…
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Bonjour, nouvelle inscrite et espère avoir la motivation pour y arriver
Bonjour à tous, Voilà ,'ai toujours été un peu ronde, mais cela ne me dérangeait pas car cela fait partie de ma personnalité. Là à 46 ans, en préménopause depuis quelques mois, une séparation difficile et oups 10 kg en plus que je n'arrive pas à perdre. Je suis actuellement à 73.5 kg pour 1.63m, j'ai découvert cette…
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en rééquilibrage alimentaire depuis septembre et seulement 4kg de perdu normale??
Je suis en rééquilibrage depuis le mois de septembre je n ai perdue que 4kg.Je ne sais pas si c est normal ma diététicienne est plutôt satisfaite elle. Elle ne me prive en rien je n ai pas vraiment un nombre de kcl par jour mais plutôt un programme adaptée. Sachant que je fais 100kg et que j ai un objectif a 80kg puis dans…
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Quel régime suivez-vous?
Bonjour. Pour ma part, pas de régime miracle. Après avoir suivi toute sorte de régime: sachets de poudre HP, méthode Dukan, régime strict (trop!), avoir perdu des kilos et repris quelques temps après ..., je me suis décidé à faire un "ré-équilibrage alimentaire", d'abord hypocalorique. Je réduis donc les quantités et mange…
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Help, problème de balance?
Bonjour, je ne sais pas si quelqu'un saurait me renseigner. J'ai un pèse personne classique, de tefal. Problème depuis quelques temps le poids indiqué varie énormément si je me pèse plusieurs fois j'ai autant de poids différents que de pesées. Mais de grosses différences, des variation de plus ou moins 2-3 kg. Impossible…
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problème d'appétit
Depuis plusieurs jours, quand je mange j'ai de moins en moins d'appétit. Hier soir je me suis contenter de seulement 2 assiettes de soupe et d'une poire. Se soir un croque monsieur une salade et une pomme. Et encore la pomme à eu du mal à passer. Que faire?
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Bonjour a toutes et tous !
Coucou moi c est Alice j ai 32 ans et comme beaucoup de monde dans cette société je souhaite perdre du poids . J ai fait ww pendant 1 an ou j ai perdu presque 20 kg et cette année j ai pas trop fait attention et je suis passée a travailler de nuit ( je pense que ca peux jouer sur la balance aussi !!) j en est repris…
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Bonjour a toutes et tous !
Coucou moi c est Alice j ai 32 ans et comme beaucoup de monde dans cette société je souhaite perdre du poids . J ai fait ww pendant 1 an ou j ai perdu presque 20 kg et cette année j ai pas trop fait attention et je suis passée a travailler de nuit ( je pense que ca peux jouer sur la balance aussi !!) j en est repris…
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Comment créer une recette par code barre sur téléphone
J'entre mes infos, tout semble fonctionner, mais quand il s'agit de terminer la recette, il n'y a rien qui m'offre d'enregistrer la recette et à tous les coups, je la perds. Quelqu'un peut m'aider ?
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Cela fonctionne-il vraiement ?
Bonjour, Je me pose des questions sur la fiabilité de cette application car je fais des efforts, mais aucun résultats sur ma balance :| en résumé : J'ai entré mes données afin de perdre 8kg, mesure 1m62 / 73kg, ce qui me donne un total de 1230kcal par jour pour atteindre mon objectif, sans compter les efforts physiques.…
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bonjour a toutes et a tous!!
Moi c'est emilie, j'ai 31 ans et je viens de commencer sur fitnesspal.. Apres une maladie et une grossesse, j'ai réussi a perdre seule 30 kg mais il m'en reste quelque uns a perdre malgré des séances de sport deux fois par semaine he n' arrive pas a perdre mon reste de ventre de ma grossesse. courage a vous tous ;)
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Benedicte
Nouvelle pas facile y a des jrs
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Withings pulse et MyFitnessPal: décompte des calories
Bonjour, Je ne comprends pas pourquoi le nombre de calories indiquées par Withings pulse est en négatif alors que j'ai atteints les objectifs, soit plus de 10000 pas. Pourriez-vous m'expliquer comment il calcule le nombre de calories brûlées? Merci.
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nouvelle, demande de conseils
Bonsoir, Je note depuis 6 jours mes prises alimentaires. Cela motive cette à évité le grignotage, Souhaiterais savoir comment optimisé l' usage de se programme. Merci à chacun de votre participation
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cherche motivation
Bonjour je m'appelle audrey19 ans, je mesure 1m75 et pèse 110... :-( sa fait 1 ans que j'ai cette application mais je me décourage vite j'avais perdu 7kilos en2semaines. Avec cette application mais j'ai vite repris je vien de m'inscrire sur le forum et je cherche quelqun pour s'entraîder Sur l'application pour me motivé.…
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Bonjour- test
Cou cou!
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Nouvelle
Bonjour, etant nouvelle, j'aimerai savoir si cette methode est benefique ? J'ai besoin d'aide pour maigrir merci
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Tjrs mon problème de GPS avec Runkeeper...
Si quelqu'un a une idée, je suis preneuse! Je vous explique: Je cours en suivant le programme d'entrainement Jiwok, 3 à 4 sorties par semaine. Pendant mes sorties, je lance l'appli runkeeper, qui envoie ensuite les informations sur MFP et ça marchait très bien sauf... depuis quelques semaines où je me retrouve avec des…
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Objectif de la semaine!
C'est lundi, et si on se fixait un objectif personnel pour la semaine? Je commence : - Bouger au moins 5 jours sur 7 - Respecter mon nombre de calories au moins 5 jours sur 7 - Atteindre 100 % pour mon fer au moins une journée! À vous! :smile: