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Schrittzähler
Huhu, habe mir den Schrittzähler von Runtastic runtergeladen, auch alle verbunden. Aber leider werden keine verbrannten Kalorien hier angezeigt... Gruß Tina
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Suche Menschen aus Wiesbaden oder Umgebung zum gemeinsamen Abnehmen/Motivieren
Hey Leute, Ich dachte ich schaue mal hier ob es ein paar Menschen in meiner Umgebung gibt, die auch einige Kilos loswerden und sich gegenseitig motivieren wollen um es durchzuziehen. LG Soufian
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"Neuzugang"
Hallo Leute! Ich bin schon seit längerem dabei und jetzt eben durch Zufall auf die Community gestoßen - keine Ahnung weshalb ich das vorhin nie angesehen habe. Ich bin 27 Jahre und komme aus Wien. Angefangen habe ich bei 153,7kg und lt. heutigem Stand bin ich bei 115,3kg. Ich zähle kcal und Faste 16:8. Ich gehe 6x die…
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Account löschen
Eo kann ich in der App meinen Account wieder löschen? Mir ist das alles zu Werbe- und Shop/Kauf-Lastig
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Härtet ihr Lust eine Motivation Gruppe auf Instagram zu machen
Fange wieder an abzunehmen und dachte mir warum alleine und nicht mit anderen zusammen. Würde eine instergram Gruppe erstellen wo man sich gegen seitig motivieren kann. Wer laut hat kann mir gerne schreiben
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Sport / Auswirkung in Bezug auf Wärme / Kälte
Es scheiden sich ja die Geister, man liest zum einen das der Körper mehr Energie verbraucht wenn er friert als wenn er schwitzt. Anderer Seits ist es nicht ganz nachvollziehbar, wenn mir heiß ist und ich schwitze beim Sport, müsste ich doch mehr Energie verbrauchen, wenn ich nicht schwitze / mir heiß wird? Mein Puls steigt…
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Ganz frisch dabei
Hallo zusammen Ich bin neu hier und sehr gespannt, wie gut der ganze Spaß hier funktioniert 🙂 Ich wünsche allen viel Spaß und Erfolg und freue mich auf einen guten Austausch.
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Gruppen
Hallo zusammen, gibt es hier auch aktive Gruppen? Die ich mal betreten habe ist schon seit langer Zeit nichts mehr geschrieben worden. Ich würde gerne auch in eine Gruppe, wo gleichgesinnte sich gegenseitig unterstützen Lg Sissi
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Mittagessen
Hallo zusammen, ich bin neu hier und ich wollte fragen wie ihr das so macht, wenn ihr einfach wo zum Mittagessen geht. Ich gehe unter der Woche oft mit Kollegen zum Essen in eine öffentliche Kantine. Meine Frage ist jetzt, wie ich diese Mittagsmenüs in die App eintragen soll. Wie finde ich die notwendigen Kalorien raus?…
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Bin soeben hier angekommen
Zunächst einmal möchte ich alle anderen Forenmitglieder recht herzlich begrüßen. Mein Name ist Uschi und alles hier ist für mich totales Neuland, bin mir nicht einmal sicher, ob ich mich jetzt hier richtig einsortiert habe. Mein Plan ist es, ca. 10 Kilo abzunehmen und ich hoffe, hier bei Euch etwas Hilfe und Unterstützung…
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Hallo an alle Mitstreiter
Ich heiße Sissi, 47 Jahre und leider mit etwas mehr Gewicht auf den Rippen ☺️ Ich freue mich auf einen regen Austausch und hoffe auf ein erfolgreiches abnehmen
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Neu hier :)
Ein liebes Hallo an Euch, nachdem ich in den letzten 7 Jahren 60 kg zugenommen habe, möchte und muss ich sie wieder loswerden. Bin über Garmin/ Fitnessuhr hier her und hoffe, muss mich hier noch etwas durcharbeiten und weiß auch nicht so recht, wie das Verbinden mit Garmin funktioniert, obwohl ich bei Garmin ja auf…
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Synchronisationsprobleme
MFP synchronisiert sich nicht mit Runtastic und die Schritte meiner AppleWatch werden auch falsch angezeigt. Ich kann Runtastic nicht trennen. Ich habe alle Apps neu installiert, mich ab- und angemeldet aber Problem bleibt bestehen. Kann jemand helfen?
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Wie unhöflich von mir. Habe mich noch gar nicgt vorgestellt
Hallo, ich bin Michael, 55 Jahre alt und 179 cm groß. Ich komme aus Bremerhaven. Das liegt bei Bremen. Seit einem Jahr betreibe ich Bodybuilding und habe gute Fortschritte gemacht. Der Sport macht mir riesen Spaß. Bin jetzt ein paar Wochen bei MFP. Z.Z bin ich auf Diät um das restliche Fett loszuwerden. Das läuft auch ganz…
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Aktivitätsniveau - Etwas aktiv, Aktiv oder sehr aktiv?
Hi Leute, ich tue mich etwas schwer mit dem Abschätzen meines Aktivitätsniveaus. Ich treibe aktuell kein Sport, bewege mich aber aus beruflichen Gründen auf der Arbeit und zähle meistens zwischen 6000-9000 Schritten. Ich habe mein Niveau deshalb auf etwas aktiv gestellt, bin aber doch etwas skeptisch jetzt. Da sich der…
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Hilfe - Abnehmen und Muskelaufbau
Hallo zusammen! Im Folgenden möchte ich mich kurz bei euch vorstellen und einen Überblick meiner Ausgangslage geben. Mein Name ist Markus, ich bin 33 Jahre alt und in den letzten 4 Jahren haben sich bei mir leider einige unnötige Kilos angesammelt. In dieser Zeit habe ich neben einer Vollzeitbeschäftigung erfolgreich eine…
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Leben ohne MFP?
Hallo! Bin seit Februar hier dabei und hab viele nützliche Tipps hier gelesen . Bin mit 65kg bei 174 cm gestartet und hatte hier und da meine pölsterchen, die einfach mal weg sollten ;) hatte erst IF 16:8 gemacht und bin dann nahtlos in MFP übergewechselt . Ich bin nicht der Fitness-Studio -Typ , ich bin durch die Arbeit…
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Freunde
Hallo :-) Ich habe mal eine doofe Frage.. Wie kann ich jemanden aus der Community als Freund hinzufügen? :# MfG Jasmin
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Whatsappgruppe zur Motivation
Guten morgen ihr Lieben^^ Ich bin hier schon länger angemeldet, wirklich nutzen tu ich die App aber erst seit ein paar Tagen 😅 Das hat auch einen Grund, denn ich will jetzt mal eeeeendlich mal durchstarten mit Sport, annehmen und gesünder Essen!! Schluss mit den ewigen Ausreden 🙄 Wer dabei auch noch etwas Unterstützung…
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Einfachere Rezeptumrechnung in gramm
Ich weiß das es das Thema hier schon zu Genüge gab aber da die Suche eher leidlich funktioniert konnte ich leider nichts finden. Wenn ich ein Rezept eingeben habe woraus ich z.B. ein ganzes Blech Kuchen oder was auch immer mache ich aber alle Nährwertangaben schlussendlich eigentlich in fertige Gramm bräuchte finde ich das…
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Abnehmen
Hallo ihr, ich bin neu und möchte auch etwas ab nehmen 5kg 😊
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Wie viel Kcal hat die Flüssigkeit von Mandarinen aus der Dose
Kann mir jemand sagen wie viel Kcal die Flüssigkeit in Mandarinen aus der Dose sind? Ich benutzt etwas von der Flüssigkeit gerne für denn Magerquark zum verrühren. Allerdings wird immer nur das Abtropfgewicht angeben und im Internet findet man nirgendwo was zu dem Thema.
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Motivation
Ich brauche dringend Motivation. Wo holt ihr sie euch her? Wie bleibt ihr dran?
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Umfrage zum Thema Self-Tracking
Guten Abend! Ich bin Studentin in Bamberg und schreibe momentan meine Bachelorarbeit und führe in dem Rahmen eine Umfrage zum Thema Self-Tracking (digitale Selbstbeobachtung) durch. Falls du also eine Smartwatch, ein Fitnesstracker/Laufuhr etc., eine Applikation auf deinem Handy besitzt, die Aktivität aufzeichnet (Nike+,…
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Hier ist noch ein Neuzugang
Hey, ich habe seit meiner Kindheit "lebenslänglich" und freue mich, jetzt hierhin versetzt worden zu sein 😁
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Übertragung
Hallo, ich verstehe das nicht. Bin 73 Jahre und habe mit EDV nicht so viel zu tun. Kann mir jemand sagen, warum seit einiger Zeit die Schritte und die Kalorien nicht automatisch auf das Smartphone übertragen werden? Habe Polar A370 Uhr. Verbunden mit MFP. MFP verbunden mit Polar Flow. Melde ich mich von MFP ab und gleich…
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Differnzen Aktivkalorien/Training und verbleibende Kalorien in GC App und mfp
Hallo, wie kommen diese Differenzen in der Kalorienaufnahme/Verbrauch zu stande? Zeil: 2.150 auf beiden Apps Nahrung: 1343 auf beiden Apps Verbrauch: 200 auf GC und 967 auf mfp Verbleiben: 1009 auf GC und 1774 auf mfp Ich habe lauft GC durch Aktivität Walking 489 und Aktivität Sonstige 387 = 876 verbrannt auf mfp werden…
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Abnehmzwilling gesucht
Hallo, ich bin 35 Jahre alt, wiege 77 kg bei 1,60 m Größe und möchte so oft zum K 55 kg abnehmen. Meldet euch gerne wenn ihr ähnliche Maße habt . liebe Grüße
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Nur mal hallo sagen...
Hallöchen alle miteinander:)
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Hallo erstmal :)
Hallo, ich nutze die app jetzt seit 2 wochen und hab mir gedacht ich sollte jetzt unbedingt mal der Community hallo sagen! Ich hab das Ziel 20 kg abzunehmen aber da das recht viel ist, denk ich zuerst mal an die ersten 5 und dann an die nächsten 5 usw. Ich wollt noch gern die erfahreneren Mitglieder fragen wann bzw. ob…