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Nahrungsmittel nach Änderung nicht mehr in der Datenbank
Hallo, ich habe seit ein paar Tagen festgestellt, dass ein Nahrungsmittel das ich geändert habe, komplett aus der Datenbank verschwindet. Ich bekomme zwar die Meldung Änderung gespeichert, aber wenn ich es dann suche um meinem Tagebuch hinzuzufügen ist es nicht mehr auffindbar. Vorletzte Woche bestand dieses Problem noch…
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Myfitnesspal und Health Mate App syncronisieren nicht
Hi, ich habe seit ein paar Tagen eine Withings Steel HR mit der Health Mate App. Um nun meine aufgenommenen Kalorien zu zählen muss man Health Mate ja mit Myfitnesspal verbinden. Am Anfang hat auch alles gut funktioniert, seit 2 Tagen jedoch syncronisiert Myfitnesspal keine Daten mehr in die Health Mate App. Was ist da…
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Vorstellung
Hi Es freut mich bei euch mit dabei zu sein 🏋️♂️ich trainiere seit 4 Jahren und es hat sich gelohnt. Mein Ziel ist es meinen Body zu formen und gesund zu bleiben. Dank dem Regelmässigen Training habe ich es vor 6 Monaten geschafft mit dem Rauchen aufhören 💪 Das Training ist mein Lebensbegleiter und wird es bleiben 👍 In…
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10in2 - wer noch?
Hallo in die Runde! Ich möchte mich kurz vorstellen - mein Name ist Andrea, bin aus Wien... und werde in 9 Tagen 40 Jahre alt. :s Ich bin 178cm gross und wiege zur Zeit knapp 87 kg. Eigentlich war ich immer ein schlanker Mensch mit immer so um die 71/72 kg herum, dann wurde ich schwanger - dann nochmal - und am Ende bin…
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Zu welcher/n Mahlzeiten esst ihr Kohlenhydrate?
Hey Leute, Ich nerv mal wieder mit einer Frage! 🥴 Jeder hat sicher schon mal den Satz gehört: „abends keine KH“. Wenn ich in meinem Kalorienbudget bleibe, ist es dann nicht egal ob ich morgens, mittags oder abends Kohlenhydrate zu mir nehme? Oder bringt es „mehr“ abends die KH wegzulassen? Wie macht ihr es denn so? Lg
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Kalorien Brot
Hallo ihr lieben, welches vollwertige Brot (bitte kein knäcke) hat die wenigsten Kalorien? Habt ihr Tipps? LG Sandra
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Tipps um die Motivation zu steigern/halten
Ich dachte mir ich mack mal einen Thread auf, in dem wir Tipps sammeln können, wie man die Motivation halten kann, sich Erfolge und Fortschritte vor Augen führen kann etc etc... Habe eben etwas gefunden, was in Richtung des "Fotos an den Kühlschrank hängen" geht, aber bestimmt auch und man könnte sogar eine Art Bild mit…
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Wie wird Energiedefizit ausgelegt?
Hallo Zusammen, ich hab mich nun bereits mehrmals damit beschäftigt und bin nach wie vor immer noch über die Richtige Interpretation unsicher... Da ich das ein komplexes Thema finde hoffe ich darauf so Klarheit zu bekommen. Hier mal meine Überlegungen und Berechnungen 😅🙏🏼🙈 Beispiel übergew. Person : (Ausgangslage,…
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Magerwahn in der App?
Ich bin bei hier und wollte mal schauen, wie sich andere motivieren. Aber direkt in den ersten Posts hab ich Wunsch Gewichte gelesen, die mir mehr als sorgen machen. Abnehmen auf unter 50kilo? Das ist doch nicht mehr gesund? Mit 170cm ist ein Wunschgewicht von 75 Okay? Bin Grad ziemlich verunsichert deswegen
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Tipps: leiser Rollentrainer
Hallo ihr! Bin auf der Suche nach einem leisen Rollentrainer für mein Rennrad, möchte trainieren während mein Baby schläft. Bitte um Tipps für Marken bzw. Modelle. Max. 200 Euro gebraucht Danke und LG Elisabeth
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Heißhungerattacken am Abend
🌞 Hallo ihr Lieben und einen wunderschönen guten Tag meine Frau und ich machen die App schon seit einiger Zeit und kommen tagsüber gut mit dem Kilokalorien zurecht aber abends überfällt uns öfters eine Heißhungerattacke sodass dann die Kilokalorien nicht mehr ausreichen habt ihr eine Idee wie man der Heißhungerattacke…
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Wer kann helfen bei Sportpunkten
Ich habe gestern anderthalb Stunden Sport gemacht sprich ich bin im Wald gelaufen. Hatte zusätzliche 101 cal. Diese wurden natürlich auch zu meinen täglichen 1800 cal dazu addiert sprich ich hatte 1900 zur Verfügung die ich natürlich auch gegessen habe. Am Abend waren die Sportpunkte nicht mehr zu sehen. Womit hängt das…
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Hallo und Frage an Erfahrene
Hallo ihr Lieben, ich bin Nina und komme aus der Gegend zwischen München und Augsburg. Seid einer Woche bin ich jetzt dabei und habe 4,9kg abgenommen. Ich freue mich natürlich riesig über den Erfolg, ABER hab ich Angst das es zu schnell geht - wegen dem Jojo- Effekt. Hab damit nämlich schon einige schlechte Erfahrungen…
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runtastic + myfitnesspal
Hallo zusammen, hat jemand auch seinen runtastic Account verbunden und die Daten werden auch nach MFP übernommen? Bei mir steht in beiden Apps "verbunden", die Daten aus runtastic kommen in MFP aber nicht an, was mache ich falsch? Oder wird nur einmal am Tag synchronisiert.... Mit der Bitte um Unterstützung, besten Dank! VG
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Kosten Premium
Hallo , wie viel kostet denn monatlich diese App ?
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Öffentliches Tagebuch
Hallo ihr Lieben Ne rein Technische Frage wenn man das Tagebuch veröffentlicht werden dann alle Tage oder nur die ab dem Zeitpunkt der Publikmachung veröffentlicht? Grüsse Jasmin
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Freeletics
Hey sind hier noch mehr freeletics fans?
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Laufen Neustart
Hallo, Ich bin am 1.01.19 mit 103,2kg gestartet. Heute bin ich bei 99,5kg😊. Ich habe mir vorgenommen wenn ich ein Uhu bin wieder mit dem laufen anzufangen, vielleicht gibt es Leute die auch anfangen möchten etc. Ich würde mich über Tipps und Austausch sehr freuen. Und noch ein Erfolg...ich bin seit dem 6.01.19 ein…
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Abnehmen mit Sport
Liebe MFP Community! Ich hätte nochmal eine Frage: Ich würde gerne abnehmen. War auch sehr erfolgreich bis Dato, habe aber mein Ziel noch nicht erreicht. Nun wollte ich wissen, da ich viel Sport mache und ein momentanes Plateu habe, ob ich irgendetwas falsch mache? Und zwar wenn eure App verbrannte Kalorien angibt, wie…
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lowcarb
fang wieder low carb an
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Community Raum Zürich CH
Hy Zusammen, Habt ihr euch auch diese APP hier besorgt um gesünder zu Leben, ab zu nehmen oder auch einfach bewusster zu essen? Da Ziele und Motivationen in einer Gruppe leichter erreicht werden, möchte ich den Aufruf starten. Idee: Watsup mit regelmässigem Erfahrungsaustausch, evt sogar regelmässige Treffen in gewissen…
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Nährwerte zu viel, was tun?
Hallöchen, ich bin Kerstin und möchte 5-6 kg abnehmen. Mein wöchentliches Ziel sind 200gr. Es gibt Tage da verbrauche ich meine 1550 kcal nicht. Ich habe dennoch oft mehr Eiweiß, Fette und Vitamin A. Hindert mich das beim Abnehmen?
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Wie viele Kalorien esst ihr am tag-bei welchem gewicht?
Frage steht oben
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Was ist euer bester Tipp?
Hi , Ich bin jetzt seit meinem Start hier dabei rauszufinden wie ich mir meine Mahlzeiten am besten einteilen das ich nie wirklich Hunger habe. Was sind so eure Erfahrungen?
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Das erste Mal Kslorien zählen
Hallo liebe Community, als sportlich aktiver Mensch, der allerdings bisher nie wirklich glücklich mit seinem Gewicht war, habe ich im Urlaub die MFP-App runtergelaufen, mit Apple Heath und Map my Fitness verbunden. Am 25.12 hab ich dann mit dem Kalorien zählen begonnen, da ich auf Grund einer Verletzung (Knöchelbruch), ca.…
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Sport
Hallo, ich heiße Astrid und bin 52 Jahre und wiege zuviel😊wer von euch macht Milonzirkel und ist der effektiv? LG
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Eigentlich gar nicht so neu aber ein Neustart
:) Eigentlich bin ich hier gar nicht neu, weil ich vor Jahren hier schon einmal lange Zeit unterwegs war und vieles auch erreicht hatte. Dann irgendwann ging mit das Kalorienzählen auf den Nerv und außerdem tat sich auch irgendwie nichts mehr. Eine Weile ganz aufgehört und dann WW probiert. Das ist eine gute Sache, aber…
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Bin neu auf dieser app
Hi ich bin Roxana bald 27 und komme aus Zürich (Schweiz). Ich habe 20kg Übergewicht. Und möchte es los werden. Leider darf ich im Moment keinen Sport machen wegen meiner Skoliose (wirbelsäule verkrümmung). Erst nachdem ich bei Spezialisten gewesen bin (14.11). Würde mich freuen über tipps und tricks von euch
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Wo komme ich her
Franken 🙂
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Wo kommt ihr her
Hallo, ich heiße Sandy bin 34 Jahre, komme aus Erlangen. Ich bin 1,70m und mein Anfangsgewicht vor 1,5 Wochen waren noch 83,4kg. Inzwischen habe ich es schon auf 80kg geschafft. ( durch Sport und keine Süßigkeiten) würde mich sehr über Freunde freuen, denn mit Motivation und netten Leuten macht es viel mehr Spaß.