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nouvelle sur le site
bonjour, je m'appelle christelle, j'ai 47 ans .... enfin 48 dans 3 semaines. Je crois que je suis au régime depuis plus de 30 ans, en tout cas, je ne me rappelle pas avoir un jour ne pas avoir été au régime. Je me restreins en permanence car le moindre écart me fait grossir. Je n'ai plus de thyroide, et je suis donc sous…
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des membres de la région rhone-alpes ?
bonjour, j'habite dans le nord isère, à la limite de l'ain et du rhone. je travaille à lyon. y a t il des membres près de chez moi sur le site ?
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Bienvenue dans mes kilos en trop
Hello à tous ceux qui perdent des kg facilement, à tous ceux qui galèrent à perdre un gramme, à tous ceux qui arrivent à survivre à des sessions de body attack, à tous ceux qui veulent prendre soin de leur santé, à tous ceux encore qui veulent maigrir pour leur partenaire (même si ça ne sert à rien car le mieux est de le…
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Je cherche de nouveau amie
Salut je suis nouvelle ici et je cherche des amis qui peuvent m’encourager a perdre du poids
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Besoin de motivation 😫
Bonjour à tous, Je suis parmi vous depuis quelques semaines. Je vous lis régulièrement. Mais voilà.... J'ai un peu moins de 10kg à perdre et.... Ma balance ne bouge pas 😢. Qu'en pensez vous ? Besoin de conseils... J'ai perdu 500 /600 g en 18j.!! Est ce normal ? Dites-moi ce que vous en pensez ? Merci 🙏 N. B: Je suis…
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Objectif -15kg
Bonjour je viens de rejoindre la communauté Et besoin de conseil et soutiens pour mon objectif ! Au plaisir d’echanger
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New motivated !! ✌🏼
Cc everybody!! J’ai attaqué le Premier jour du reste de ma vie le jour de mes 40 ans il y a 2 jours lol . Un nouveau départ pour une 2 eme vie avec toutes les expériences les galères et surtout les leçons apprises à tous les niveaux 💪🏼💪🏼 J’attaque avec 83 kilos pour 1m60 et mon objectif c’est d’en perdre 15 dans un premier…
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Motivée
Bonjour, avec l'arrivée des beaux jours, et fatiguée de traîner des kilos en trop, je me joins à vous pour confirmer ma motivation. A très vite les amis
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Je suis nouveau
Salut je m’appelle Alexandre, je fais beacoup de gym je suis briqueleur et je fais des fastings ( manger sous heurs) J’ai une question, est-ce possible de donner à l’application les calories qu’ont depandse au gym et au travail ( briqueleur) et est-ce que l’app prend en compte que je fais du fasting? Merci beacoup.
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Déterminée
Bonjour, Je me présente :smiley: Je m'appelle Colette, surnommée Coco. J'ai bientôt 68 ans. Ancienne fumeuse. Problème d'hypothyroidie. Je n'avais pas de problème de poids car j'étais très active et j'aimais beaucoup randonner. Il y a 15 ans j'ai décidé d'arrêter de fumer. Depuis cette date je ne maitrise plus mon poids.…
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bonjour
je suis nouvelle je suis contente de faire parti d'un groupe je suis assez sportive c'est a dire que chaque jour je vais m'entrainer à la salle de sport j'avis pris du poids cet hiver à cause d'une fracture de malléole et donc plus de gym pendant 3 mois , depuis j'ai reperdu 4 kilos mais il m'en reste 2,5 à éliminer à…
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1st day
1er jour , 1er avril . souhaite une meilleure hygiene de vie, meilleure alimentation et plus d'exercices mais compliqué en bossant et avec 3 enfants. objectif de perte de poids 3 kg, plus de peps et un corps plus ferme idéalement avant l'été :)
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hello world
Hello les gens, Moi c'est Norbert. Je suis de l'île Maurice et ça fait un an déjà que je suis à Paris. Durant 1 an j'ai cédé au caprice des chaines de restauration rapide et au final, je me trimballe avec un gros bidon xD Bref, mes stats sont 1m70 pour 90kg et je souhaite revenir sur mon poids idéal c.a.d 75kg. Je suis ici…
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Bonjour
Je suis Ivan, à l’approche de mes 28 ans je m’apprête à faire un grand voyage. J’ai passé les dernières années à travailler dur pour ma boite, et à ne pas prendre trop soin de moi. Ectomorphe, j’ai récemment découvert que je n’étais pas tout seul et que moi aussi je pouvais faire quelque chose pour mon corps, et aussi que…
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Nouvelle et petite question 😃
Bonsoir, Vivie (Sylvie), 58 ans, j.habite en Vendée, beaucoup de kg à perdre. C’est mon coach sportif qui m’a conseillé cette appli en plus de mes 3 séances minimum par semaine à la salle. J’ai une petite question, comment retirer un aliment dans mon journal alimentaire, je ne l’ai pas encore mangé, mais il me fait…
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REMISE EN FORME
Bonjour, Je m'appelle Sandrine, je suis sur myfitnesspal depuis 10 jours environ pour une remise en forme. Bonne journée et bon courage à vous tous
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Bonjour
Bonjour, Je suis nouvelle et j'ai besoin de soutien et de vos conseils
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Besoin de soutien pour inversée la machine ;)
Hello a tous je me présente Aurélie 36 ans , je suis une ancienne de MFP inscrite en février 2015 Suite a des soucis d'estomac (toujours là )j'avais entamer un régime bannissant tout les aliments que mon estomac ne digéré plus ...bref avec un peu de sport et une alimentation équilibré , 6 mois plus trad j'était a -20kg :)…
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Nouvelle et besoin de soutien
Bonjour à tous. Je m'appelle Christelle et j'aurai 47 ans dans un mois. Suite à des soucis de santé j'ai été longtemps arrêtée et faute d'activité les kilos se sont installés. J'ai commencé il y a quatre semaines maintenant à manger des aliments de faible indice glycemique. J' ai repris une activité sportive. J'ai commencé…
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Bonjour
J'ai 33 ans, j'ai commencé le 27 mars 2017 à 109.8kg... J'ai réussi à perdre tranquillement toute l'année.. Début 2018 plus difficile mais je me suis reprise en main, début mars 95kg, fin octobre 82.. Un second hiver compliqué, je suis remontée à 89. Je me reprend donc ENCORE en main, on a des fois l'impression qu'on…
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Partage d'expérience 😊
Bonjour tout le monde, je mappele Audrey jai 30 ans etvoilà en gros mon histoire je suis partie de 95 kg, grâce à MFP jai perdu 34kg que jai par la suite repris avec une grossesse... et maintenant je suis bien décidée a les reperdre. Alors si vous voulez discuter ou juste être écouté je suis partante. Je ne me permet pas…
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bonjour à tous
Bon, je commence...à essayer de gérer mon poids. Femme de 58 ans, je n'ai jamais eu de problème avec mon poids, mais depuis novembre dernier..... 4 kilos de plus et je n'arrive pas à stopper cette escalade. Ayant des problèmes de santé il faut que j'arrive à gérer cela, mais je n'y arrive pas vraiment et même pas du tout.…
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Bonjour a tous
Bonjour a tous. J ai 52 ans et depuis le 31 decembre j ai arreter de fumer. Je mesure 1m63 et pese 61kg donc j ai tendance maintenant a prendre du poid plus facilement et c est compliquer a les pedre. Je suis a 1230 calories et cela me convient mais j ai perdu depuis bientot 15 jours seulement quelque gramme😂 j aimerai…
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Marre de mon image...
Bonjour, J'ai 43 ans et je pèse 133 kg pour 1m75, j'a récemment été confrontée à une photo de moi et j'ai détesté mon image... Mon médecin ayant subi une chirurgie bariatrique veut que je fasse le pas à mon tour mais je n'en ai pas envie, je veux perdre du poids par moi même et c'est aujourd'hui que je commence... Je vous…
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140kg, diète cétogène
Je commence aujourd'hui ma diète cétogène. Objectif 1kg par semaine. Objectif final arriver à 85kg. Gogogogo
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Bonjour a tous
Bonjour, Homme de 43 ans,je vis en lorraine avec une taille de 1,75 et 105kg, je suis à la recherche d'échanges et de motivations pour perdre au moins 20kg. Merci,
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Marre de l’obésité
Bonjour à toutes et à tous Je m’appelle Nicolas J’ai 46 ans et je pèse 131 kgs pour 1M76
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ICI POUR PRISE DE POIDS
SALUT A TOUS! moi c'est Latroussou, je suis nouvelle! inscrite ici pour suivre mon alimentation et avoir vos encouragement! j'aimerai prendre du poids sans gras :)
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Bonjour Bonsoir 😄
Bonjour bonsoir tout le le monde, Je suis toute nouvelle sur l'appli, j'ai un bon 30 kg à perdre dans l'idéal mais je me suis fixée un palier de 10 à atteindre à la base sachant que j'en ai déjà perdu 4. Le sport pour l'instant est en mode tranquille car je sors d'une opération et suis toujours en récupération donc ça se…
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Help
Salut à tous ! Je me dégoûte physiquement, faire les magasins c'est la déprime totale ... Ça fait 3ans que j'essaie de perdre mais je prends ... Je n'y arrive pas. Je craque tout le temps (produits sucrés tous les jours) et plus de sport depuis août... Je ne sais pas quoi faire :O