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Vers une retraite active
Bonjour à tous et à toutes. Je suis tout jeune retraité et je joue au golf depuis 6 ans. le golf est ma passion. J'ai découvert cette application par hasard suite à une recherche sur mon tracker Polar Flow. Hélas, le lien avec Myfitnesspal android n'est pas encore opérationnel, cependant, le suivi précis de mon…
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Nouveau départ :)
Bonjour! Petit nouveau qui utilise l'application depuis ~2 semaines je viens donc faire le bapteme de la présentation. J'habite aux Pays-Bas je viens de passer la barre des 30 ans (Outch)! J'ai pris pratiquement 25 Kg en 4 ans, sachant que j'étais déjà légèrement en surpoid avant. Depuis que je suis ici je n'ai pratiqué…
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Perdre quelques kilos de graisse hivernale avant la saison du golf
Bonjour à tous et à toutes. Chaque année, je prends du poids l'hiver, que je perds l'été suivant en jouant au golf. Depuis quelques années, j'enseigne le golf. Du coup, je n'ai plus le temps d'y jouer et je prends du poids d'année en année. Comme j'adore ma nouvelle profession, il n'est pas question d'y renoncer.…
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Un pseudo qui résume les choses, un nouveau départ :)
B
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Suite grossess souhaite perdre 20 kilos de ici fin janvier 2017
Bjr à tous je ai accouché d un beau garçon que je aimerais allaitement pdt 8 mois la journée ai arrêté. Je vais commencer un régime prix perdre 20 kilos. Retrouver mon poids de avant grossesse. Qui me rejoint?
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Présentation de Vince
Hello, Je me présente, je suis Vince, un homme d'un peu plus de 30 ans. Très sportif il y a quelques années, j'ai du beaucoup diminuer la dose sur recommandation de mon médecin à cause de problèmes de dos. Et du coup, j'avoue que même si je peux encore continuer plein de choses, natation, marche, etc, je me suis petit à…
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Je me présente !
Bonjour, je me présente, catawoman, 30 ans, un bébé depuis 6 mois et 20 kilos à perdre ! De mon souvenir j'ai toujours été en surpoids et j'ai fait de nooombreux régimes restrictifs mais qui n'ont jamais marché et m'ont toujours refait prendre des kilos par derrière. Je tente donc maintenant le " régime en comptant les…
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Je me présente
Bonjour à tous et à toutes, C'est grâce à une amie utilisant MyfitnessPal que je me suis décidée à utiliser cette application dés aujourd'hui. En effet j'en ai mare de mes régimes "yoyos" même en allant voir une nutritionniste régulièrement. J'ai 41 ans, je suis mariée et j'ai deux enfants. Je suis AMP depuis deux ans,…
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Cherche motivation
Bonjour, Je m'appelle Natacha, j'ai 26 ans. Je suis en surpoids depuis toujours mais je commence à me prendre en main. J'ai une coach sportive mais je voudrais arriver à me bouger un peu toute seule à la Maison pour faire plus de cardio pour pouvoir fondre un peu plus. Quels sont vos motivations à vous?
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JF recherche motivation et inspiration (Nike Running, FitBit, Instagram...)
Bonjour à tous, je m'appelle Tia, j'ai 25 ans, et je vis à Paris. J'ai commencé mon programme MFP il y a presque 1 mois. Je m'y tiens plutôt bien pour le moment. Mon objectif est d'arrêter de fumer, de devenir une meilleure sportive, et de perdre du poids. Je suis aussi sur Instagram, Nike Running Club, Nike Training Club,…
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Présentation Recovz
Bonjour à tous, Je m'appelle Aymeric, j'ai 22 ans. Contrairement à beaucoup de personne ici je cherche à prendre du poids :# J'ai toujours été maigrichon, je faisais 58kg pour 179cm il y a deux ans. Puis j'ai commencé la musculation en m'intéressant énormément à la nutrition. Je visais à la base les 65kg mais une fois cet…
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Une française à Montréal !
Bonjour à toutes et à tous ! Je ne suis pas toute nouvelle ici mais bcp de changements dans ma vie donc me voici : Je suis Céline, 25ans, arrivée à Montréal avec un visa vacances-travail de 2ans. En 6 semaines ici, j'ai pris 4kg... malgré plusieurs rando et aucune poutine de mangée ! Je suis donc de retour ici pour me…
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Je me présente...
Bonsoir tout le monde ! Je m'appelle Jules, et je suis ici pour partager mon expérience de vie qui m'a permise de perdre quelques 15kg en peu de temps (passé de 78 à 65kg) ainsi que connaître le parcours de gens qui, comme moi, ont décidé de donner un tournant à leurs vies. Je développerai prochainement dans la partie…
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Et on recommence :) !
Bonjour à tous et à toutes :) MyFitnessPal et moi, c'est une histoire qui a déjà marché. Je m'y étais inscrite au mois de juin 2015 et j'avais perdu 10 kilos en trois mois. Kilos que j'ai gentiment repris depuis ! Entre des horaires décalés et un déménagement, j'ai repris de mauvaises habitudes. Ceci dit, je ne me donne…
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Je vais y arriver ....
Bonjour je me présente , je m'appelle Angélique , 36 ans le mois prochain et je suis aide-soignante à domicile ! Je suis maman de 2 garçons Killian 13 ans et demi , Evann bientôt 8 ans ! J'habite dans le Loiret (45) ! J'ai fait une sleeve en 2009 et j'ai perdu 50 kgs ! Mais... oui il faut bien un mais ... j'ai repris 12…
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de retour...
bonjour a tous, j me suis inscrite sur mfp en janvier 2015 j avais perdu 15kg jusqu en aout 2015.. puis les vacances.. j ai commencé a ne plus faire attention et j ai repris du poids forcement! j ai repris 13kg.. que je compte bien reperdre définitivement!!! ajoutez moi en tant qu 'amie, j en serait ravie.. plus on est…
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Cherche des amies sur l'application
Bonsoir je me présente severine bientôt 30 ans j'ai commencé myfitnesspal il y a 35 jours je suis a -6,5 kg je souhaite encore en perdre 11 je fais du sport je cours 3 fois semaine et vélo elliptique. Motivée comme jamais je passe beaucoup de temps sur l'application ajouter moi
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6 mois déjà !
Voilà, j'ai démarré ma nouvelle vie avec myfitnesspal le 1er avril dernier (sans blague ;) ) Après avoir parcouru ce forum, y avoir trouvé beaucoup de motivation, il est temps d'écrire à mon tour. J'ai 40 ans moins 2 mois et 2 enfants Petit bilan : Début 2015, à la visite médicale : 103 kg (pour 1,58 m), j'ai essayé de…
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Nouveau départ
Bonjour à tous et à toutes! Après avoir gagné près de 10 lbs en vacances je me suis enfin résolue à tout perdre. Après 2lbs en moins je crois être sur la bonne voie! Si certains d'entre-vous veulent m'ajouter en ami, allez-y! J'accepte tout le monde :) :smile:
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Bonjour à tous
Bonjour, Je suis obèse, je commence un (1001) régime. J'aime beaucoup la marche à pied. Je me suis donc inscrite à une marche à pied de 10km pour demain. Ca va être dur avec mon poids mais je tiens à le faire. Et d'ici quelques mois, opération bypass j'espère. Bonne journée à tous,
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j ai toujours faim.....
trucs pour stopper les gourmandises surtout salés comme les chips.... j ai 6 kl a perdre mais trop de sodium dans mon alimentation et danger pour ma santé comment faire pour résister aux chips surtout au travail quand un boss en mets plein a coté de la machine a café.....
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petite nouvelle 20 kilos à perdre c' est parti !!!!!
salut moi c ' est Aurore j ' ai 36 ans 4 enfants 13 ans , 12 ans ,9ans et 1 ans j' ai 20 kilos a perdre la route va être longue mais sa vaut le coup !!!! je le fait pour moi me sentir mieux retrouver mon corps de femme et non de " mama" super motivée en 1 mois 6 kilos de perdu allez GO GO GO !!!! on continu dans la même…
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C'est (re)parti !
Bonjour à toutes et à tous. Inscrit depuis un moment sur MFP, sans trop de succès, je me suis relancé dans l'aventure de la perte de poids il y a 30 jours, j'en suis à 6kg de perdus. Je fais 1m77 pour (il y a 30 jours) 98.7kg, et j'ai 37 ans. Je me suis toujours dit que mon "panic mode" devait s'activer à 100kg, donc en…
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Nouvelle !
Bonjour, Je viens d'installer cette application car je souhaite vraiment faire des efforts pour perdre du poids et manger sainement. Pouvez-vous me donner des petites astuces pour se servir au mieux de cette application et me dire si elle vous a aidé. Merci à vous Kevine
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J'ai à éliminer 100 lb ou 45 kilos, on peut le faire ensemble
Il y a de cela 5 ans, je pesais 308 lb (139.70 kilos). J'ai fait des régimes différents depuis ce temps jusqu'à me rendre à 262 lb (118.84 kls). J'ai essayé MFP il y a 1 an, mais je n'étais pas prête. Maintenant, je suis à un point de ma vie où je suis capable. Depuis 14 jours, j'ai éliminé 8 lb avec MFP, mais 13 lb depuis…
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nouvelle et compte bien etres mieux
bonjour a tous je suis ici pour perdre du poids suite a problèmes sante cardio, diabète , cholestérol , et surtout rester sur terre le plus longtemps , je suis la pour en parler et trouver des éventuelles ami(es) parler de tous de menu recette etc... merci a vous
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je suis nouvelle
Bonjour à toutes et à tous , Bien voila je commence fitnesspal depuis 1 semaine . j'aimerais perdre environs 10kg si une personne est comme moi , on demarre ensemble . en 1 semaine pas maigris
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Je cherche amies motivantes, optimistes et positives
J'ai fait MFP pendant 2-3 mois, il y a de cela 1 1/2 an et j'ai laissé tomber et j'ai repris 20 lb sur les 60 lb que j'avais éliminées par le passé. Je mesure 1.70 mètre et je pèse 117,93 kilos. Une mesure que je comprends mieux est que je mesure 5,7 pieds et je pèse 260 livres et je dois me rendre à 160 livres. Je…
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Bonjour à tous!
Bonjour, Je me présente, je suis un jeune (plus ou moins) electron libre. J'ai eu un début de vie de jeune adulte assez compliqué, je suis passé d'une croissance vertigineuse et direct qui m'a mené à 1m93 pour 65kg (le poids n'a pas suivi lui :neutral: ) qui m'a fait arrêter le rugby. Puis par faim et par envie d'arrêter…
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Cherche ami(es) pour plus plus de motivation !!
Salut tout le monde ! :smile: Je suis nouveau bien évidemment, et je souhaiterai trouver quelques potos pour se motiver ensemble, et pourquoi pas partager quelques conseils et astuces !! Je pratique depuis 1 an la musculation, cependant j'ai jamais su maitriser mon alimentation... Il paraît qu'en se faisant des amis sur…