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Nouvelle et besoin de vos conseilles
Bonjour à tous . Je me présente je m'appelle Mailyssane j'ai 54 ans ,sans emploi , après deux grossesses la dernière il y a 21 ans (bébé de 4k540), je n'ai jamais réussi à perdre les 20 kilos pris. Je pèse actuellement 101 kilos et mesure 1m67 mon IMC est de 36,2, autan dire qu'il y a urgence!!. de plus ne suis toujours…
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Allo
Michael, 37 ans, 176 cm et 240 lbs, belge vivant au canada J'ai repris le sport un il a un mois et demie, je suis passé de 255lbs a 240 lbs objectif santé.
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Ravie de vous avoir trouvés
Bonjour, je possède un vivofit 2 depuis .... hier..... et depuis je cherche un groupe français ou francophone pour un partage d'expériences et d'informations. Je découvre peu à peu la bête. Etant une sédentaire pur jus j'espère me motiver pour bouger un peu plus avec ce bracelet magique et dans la foulée perdre quelques…
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nouvelle du 35
Bonjour, je m'appelle Lydie, j'ai 29ans presque 30! je mesure 1m64 pour 65 kilos. Ça fait à peine une semaine que j'ai débuté sur MFP. J'aimerais perdre 5kg voir un peu plus... J'espère trouver du soutiens, de l'aide aussi en cas de perte de motivation. Je travaille en imprimerie, en 3X8, je change chaque semaine d'horaire…
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imc de 27.5 et envie grossesse
:'( bonjour mon mari et moi avons décidé de mettre un bebe en route mais je suis en surpoids :'( :'( et il parait que c est mauvais pour l ovulation :'( :'(
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Salutations
Bonjour à tous, je suis une "fausse" nouvelle dans le sens ou je suis les échanges du forum en sous-marin depuis presque 2 ans :) Il y a 2 ans donc j'ai entamé un fameux rééquilibrage alimentaire en même temps qu'une prépa semi-marathon (et je suis donc passée de 74 à 61kg). Ceci dit, avec une limite quotidienne de 1570…
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Coucou ^^
Bonjour à toutes et tous ! :) J'espère, en plus de retrouver mon poids idéal, (me faire) (rencontrer) beaucoup d'ami(e)s. <3 À bientôt ;)
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Nouvelle sur le forum
Bonjour à tous, Je me présente je m'apelle Keira j'ai 29 ans et je suis sur fitnesspal depuis 3 mois maintenant. J'ai beaucoup de poids à perdre, j'en ai déjà perdu 8. Je mesure 1m72 et pése 91kg à ce jour. Je souhaiterai atteindre dans un deuxiéme temps 85 kg.Je perds lentement mais surement. Je suis sur le forum pour…
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Hello - ancienne discrète -
Bonjour, J'utilise myfitnesspal depuis 2011 même si j'ai eu des périodes longues sans. J'aime y revenir pour suivre mon évolution. Dernièrement, j'ai déménagé dans une nouvelle région et je me suis inscrite dans une salle de sport l'occasion de revenir ici pour tenir à jour mon journal concernant mes exercices. J'ai 33…
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Bonjour à tous !
Bonjour, Je m'appel Alexandre et j'ai 39ans. J'habite à Vierzon dans le Cher. Si je suis là c'est évidement que je suis au régime en recherche de perte de poids ... Je n'était jamais venu sur le forum, peut être y trouverais-je le surplus de volonté dont j'ai besoin dans les expériences et le conseils que je pourrais lire.…
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Bonjour
Bonjour à tous, je m'appelle Nath, j'ai 45 ans et aprés quelques soucis de santé, j'ai pris beaucoup de poids, j'espère bien en perdre au moins 10 d'ici cet été, qui veut bien m'accompagner dans ce défi ? bonne journée
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Snow'
Bonjour à tou(te)s, Je m'appelle Marie, 27 ans, 1m70 et 69kg au compteur. J'essaie de me reprendre en main car je travaille derrière un bureau toute la journée. J'ai toujours fait pas mal de sport (minimum 4h par semaine en comptant la marche de 40 minutes pour aller au travail tous les jours) mais niveau alimentation…
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Une petite nouvelle parmi vous!
Bonjour, moi c'est Kate , j'ai 29 ans ( enfin 30 d'ici une semaine).J'ai 3 enfants de 9 et demi, 8 ans , 11 mois pour la petite dernière mais aussi 3 beaux enfants de 12, 10 et 7 ans. J'ai découvert cette application il y a tout juste 2 jours, je ne maîtrise pas bien encore: comment fait on pour enregistré son nouveau…
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Je reviens en force.... motivation et soutien bienvenu
Bonjour à tous.... Je me présente, je suis une femme de 37 ans, active et maman de 2 enfants de 8 et 6 ans. Toute ma vie étant en surpoid (obésité ) j'ai fait 1000 régime et suis même passée par là chirurgie. Je vie beaucoup mieux avec mes kilos de moins et ne recherche pas la perfection .... juste me sentir bien dans ma…
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Oui, je suis motivée, oui j'y arriverais
Bonjour à tous, J'ai 35 ans (36 dans quelques mois) et lorsque j'étais plus jeune, j'étais mince, j'ai commencé à prendre du poids à l'adolescence (plusieurs problèmes familiaux, des manques à compenser..) bref, j'en souffrais parce que j'allais jusqu'à me lever au milieu de la nuit pour faire une descente dans le frigo…
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Monaramat ou pas...
Salut les copains! depuis Octobre, je suis suivie par une diététicienne et suis une bonne élève. Je me suis mise à courir et depuis 3 semaines, faute de travail, je fais une heure et demie de step par jour environ. Tout ça me plait mais... pas de changement sur la balance! Je n'ai pas perdu 5kg comme le dit MFP (93 ->…
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Bonjour, c'est le Printemps dans deux jours !!
C'est ma fille qui m'a fait connaitre cette application. J'ai 53 ans, je mesure 1m70 et j'étais arrivée à peu près à 90kg. En fait, je me suis rendue compte que j'avais perdu une taille ( suite à un décès ) et je me suis pesée à 87 kg donc je pense que je devais en faire 89 au moins avant de me peser. J'ai atteint ce poids…
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Bonjour a tous et a toutes
Je me présente j'ai 49 ans je viens de passer en invalidité catégorie 2 pour soucis de santé , je me reprends en mais , ce que je n'avais pas fais depuis un an. Je n'ai qu'une hâte c'est de savoir si je vais avoir le droit de reprendre la sport , je saurais cela en fin de mois. Bon courage a tous le monde
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bonjour à tous
je suis nouvelle sur ce forum - inscrite depuis le 18 janvier - je regarde je teste l'application - je comprends pas toujours mais je vois vos progrès et lis vos conseils - depuis mon inscription sur myfitnesspal j'ai perdu environ 5 kg et je suis à la recherche de recettes pour bien se nourrir et ne pas perdre trop de…
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Bonjour à tous :)
Salut, Inscrite depuis quelques temps déjà, j'aimerais pouvoir trouver une petite place au sein de votre communauté afin de se motiver et ne pas se laissé aller :) L'application m'a beaucoup aidé dans ma perte de poids (entre autres), je faisais 150kg il y a un peu moins de deux ans. Aujourd'hui j’oscille entre les 70-73kg…
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Connectée anonyme...
Bonjour à tous, me voilà inscrite depuis Mars ou Avril avec une absence de qq mois puis de retour quotidiennement. Je suis sur cette appli pour me rendre compte de ce que je mange. Je ne mange pas de viande depuis plus de 20 ans mais n'ai jamais fait attention. J'ai depuis 3 ans une petite fille et la joie des kilos gardés…
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Bonjour à tous
Après avoir pesée 75kg pour 1m55 et perdu 15 kg (voire 30 avec l'effet yoyo) j'ai repris bidon ! Je souhaite me (re) mettre au sport et y prendre goût et perdre 2-3 kg. En espérant que ma motivation soit en béton... Et que je puisse en trouver auprès de vous. Au plaisir de vous lire.
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Présentation de Kenika.
Bonjour a tous. Je suis Kenika, 51 ans, maman au foyer. Je lis ce forum depuis quelque temps et je me permet aujourd'hui une petite présentation. Au niveau diététique je suis ce que l'on pourrait appeler le cauchemar vivant des nutritionnistes, des ayatollahs des régimes, et du "diététiquement correct ". En d'autre terme…
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Qui fait la diète 21 jours ??
bonjour à tous, j'ai commencé ce matin la diète 21 jours, je souhaiterais échanger avec des "collègues" ,se soutenir, se donner des idées, bref réussir ensemble... qui me rejoint?
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Nouveau dans le 93 ! cherche contact pour courrir
Salut, je viens d'emménager près de Neuilly sur Marne et j'aimerai bien pouvoir trouver des personnes pour démarrer la course à pied, de manière régulière, en vue de ma perte de poids. Voilà ! peut être à bientôt !
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* Bonjour à Tous *
Salut tout l'monde... Moi c'est Yann... Habite en Suisse... 27 ans... MyFitnessPal installé depuis quelques heures sur mon iPhone et sur PC... L'applic a l'air vraiment bien ! Bonne chance à tous pour vos efforts, vos régimes et vos prises de masse =P ! A bientot !
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[13] - 27 ans, 15kg à perdre et presque motivée ^^
Salut à tous/toutes ! Je suis nouvelle sur le forum même si ça fait 1 an que je connais MFP, j'ai suivis Weight Watcher pendant 2 ans et j'ai perdu 12kg (en fait je les ai perdu les 3ers mois et ensuite plus rien, je stagne). Mon abonnement ayant pris fin et comme je n'ai pas les moyens de m'en reprendre un, j'ai décidé de…
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Hello de Suisse orientale
Salut je suis française et vit en à l'est de la suisse, tout prêt de l'Autriche. Suite à des problèmes thyroïdiens je pesais 73 kilos pour 1m73 alors que j'ai été mince toute ma vie. Depuis grâce à la muscu et une meilleure alimentation j'ai perdu 16 kilos pour descendre à 57 kilos. Je pensais mon but atteint et voulait à…
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Solartiste
Bonjour, J'ai 39 ans. Je suis sur MFP pour perdre du poids et me remettre en forme. Je suis obèse à 147 kg pour 5'7". J'ai essayé de perdre du poids avec MFP, mais je n'y arrivais pas, alors je me suis procurée une Vivasmart HR qui me dit que je brûle entre 2300 (journée assise) et 3600 calories par jour. Donc, je situe…
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Comment atteindre 1500 calories sainement ?
Salut, j'ai commencé sur l'application le 1 février, j'étais à 104 kg depuis maintenant pas mal de temps et j'ai enfin décidé de me bougé. J'ai 38 ans et j'ai l'impression d'en faire 60. Aujourd'hui j'ai perdu 12 kg, je sais tout le monde me dis que c'est trop j'arrive pas à atteindre les 1500 calories en mangeant ce que…