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Je me présente...
Non je ne m'appel pas henry... ;) J'ai deux enfants, 42 piges et et quelques kilos à dégommer. Je fait 1m65 pour 72,9 kg. En décembre c'était 77kg. J'ai longtemps maintenu moin poids de forme a 67 kg sans trop de souci. Puis il y a deux ans, stress et problème de santé. J'ai joué à l'autruche et oublié ma balance. En…
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Une fausse nouvelle revient !
Bonjour à tous ! A 25ans, je suis Consultante Informatique (vive la position assise 10h / jours) pour encore 4 semaines. Ensuite je serai sans emploi, entrain de préparer mon prochain départ au Canada (cet automne). Malgré plusieurs tentatives : impossible de perdre du poids... (diététicien, naturopathe et autres n'y…
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Bonjour!
Je vais me présenter succinctement, je suis âgée de 23 ans et j'ai quelques kilos en trop...Je n'arrive pas à les perdre à cause de mon manque de volonté et ma tendance au découragement... Si je rejoins MFP, c'est d'une part pour perdre ses kilos mais c'est aussi du au fait que je suis en transition végane ET que je compte…
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Une nouvelle sur Bruxelles!
Bonjour-bonjour! J'arrive à peine dans la communauté! J'ai 29ans et je cherche à perdre 7 kilos et maintenir mon poids pour le restant de l'année 2016. On va déjà commencer comme ca... Au niveau alimentaire: je ne mange pas de viande (porc, bœuf, poulet etc) mais je mange des fruits de mer et des poissons. Niveau sport,…
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Présentation d'une sudiste.
Voilà, je me présente, Alexandra, 38 ans, mariée et 2 enfants. Ça fait un moment que je viens regarder les parcours de chacun sans jamais oser intervenir et aujourd'hui je me lance enfin! Mon histoire est plutôt banale, ancienne enfant et adolescente obèse, j'ai subi une pose d'anneau gastrique en 1998 que j'ai très mal…
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Je suis Paul de Montréal .
J'ai tout essayé.Rien n'a fonctionné . «Je croyais qu'il y avait des modèles de menu ici . Mais rien . Quelqu'un pourrait-il me donner quelques conseils pour débuter plutôt dratiquement ...
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Bonjour tout le monde!!
Bonjour!! Presque nouvelle sur le site, je suis inscrite depuis pas mal de temps, mais malheureusement j'ai abandonné. Je suis Camille, j'ai 22 ans. Je vis dans un petit village perdu de Picardie :smile: mais je le vis bien! Alors suite à une rupture amoureuse assez difficile, j'ai décidé de me reprendre en main, et de…
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Nouvelle de 24 ans recherche ami(e)s aussi sportives et déterminées à atteindre le même objectif !
Bonjour tout le monde! J'ai 24 ans et je fais de la danse classique, du football dans une équipe féminine et du rock acrobatique. C'est surtout pour le rock qu'il faut que j'atteigne les 50kg car nous voudrions monter d'une catégorie avec mon partenaire, et 62kg, même si c'est plutôt du muscle, ça vole moins facilement ;-)…
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Salut a tous! nouvelle pas vraiment nouvelle sur MFP ;)
Salut à tous, j'utilise mfp depuis plus d'un an et je viens de découvrir la communauté :smile: Je suis sérieusement au "régime" depuis presque 2 mois. Enfin au régime, apparemment c'est un rééquilibrage alimentaire plutot, je mange tout ce que je veux dans la limite de 1000-1200kcal par jour et je vais 3 à 4 fois/semaine a…
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Nouveau
Bonjour et tout d'abord merci de faire vivre ce forum. Je le parcours depuis quelques jours c'est une aide précieuse. Après une phase de "découverte" je commence réellement aujourd'hui. J'avoue être un peu "paumé" et ne sais pas trop par quel bout commencer... Il y a également tellement à perdre! Une année assez difficile…
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Hello, encore une nouvelle
Bonjour tout le monde, J'ai 36 ans, maman de 3 enfants. Je mesure 1m66 pour 61,3 kg. Je pense avoir plus un souci de silhouette que de poids (quoi que mon poids idéal serait 55/56 kg). Avec les grossesses, le grignotage et le no sport, j'ai pris du ventre et des hanches. Bonjour l'effet muffin quand je veux mettre un jean…
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Holà!
Bonjour à tous! J'ai 34 ans, je mesure 1m78. Je vis entre Toulouse et Paris. J'ai toujours eu un ventre rond, mais mon histoire avec le surpoids a commencé suite à un changement de vie. J'ai quitté déménagé de Paris à Toulouse il y a qq années (moins de marche, moins de sport, plus de voiture, vie en colocation,…
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Presentation de Clement !
Bonjour a toutes et a tous ! Je me présente aujourd'hui plus pour "témoigner' qu'autre chose... MY FITNESS PAL c'est efficace, gratuit et plein de bon sens... J'ai 28 ans et partage ma vie entre Paris et Trouville sur Mer. Au mois de Juillet 2015 je pesais 116kg pour 1.70m Famille de Diabetiques et de Cardiaques, autant…
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Bonjour à toutes et à tous!
Bonjour! Tout nouveau sur l'appli, et sur le forum naturellement... Pratiquant assidu du fitness / musculation depuis des années, j'ai commencé un programme Body Beast l'an passé, ce qui m'a on ne peut plus intéressé à aller plus loin. Je dois être comme pas mal d'entre vous, un peu accroc au sport, sans toutefois en…
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Nouvelle - de WW à MFP
Je suis nouvelle - c'est ma 3e journée. J'ai quitté WW où je ne perdais rien depuis 3 mois. Ici a 1200...c'est différent. Chez WW, je pouvais manger fruits et légumes à volonté. Je vois maintenant ici que je mangeais probablement trop de calories. J'espère perdre...enfin. :)
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Salut !!
Bonjour à tous ! Je m'appelle Thomas, j'ai 26 ans. Je suis géologue jeune diplômé. J'ai pris environ 15 kilos en 5 ans, je souhaiterais revenir donc à mon poids originel, pour mon confort personnel et pour mon travail. Je suis actuellement un régime définit par un nutritionniste, mais je souhaite maximiser le résultats en…
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Présentation
Hello je m'appel Marco et suis nouveau dans le forum, après avoir arrêté de fumer et m'être déchiré le menisque la prise de poid s'est faite violemment et la force mentale est le muscle le plus dur à travailler j'ai du prendre 15 kilo. Mais j'ai repris le Fitness sans me ruiner pour ça. Et avec mfp je peux contrôler ce que…
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Une nouvelle guerrière contre les kilos
Bonjour à toutes et à tous, Je viens de m'inscrire sur MFP, je ne connaissais pas mais je trouve ça cool un site où l'on peut suivre son évolution et papoter en même temps, se motiver, se soutenir! C'est vraiment cool ! J'ai fais déjà une longue présentation dans mon profil ( eh ouais, on peut-être bavarde même via son…
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Petit nouveau
Bonjour tout le monde, je m'appelle guillaume, j'ai 35 ans. Je frole les 100 kilos pour 1m86. Rien de catastrophique en soit et selon certains de mon entourage mais je me supporte plus. C'est en voyant un vidéo de muscu sur internet où le sportif parlait de cette application que j'ai testé et je trouve très complet ( plus…
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Nouvelle : aide svp !
Bonjour à tous, Je N arrive pas a définir mon quota journalier ma der est de 2219 kcal et dej 3129. Et si je fais du sport comment cela se calcule? Pouvez vous m aider svp? Je vous remercie Amelie
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Salut a tout le monde
Salut je m'appele mariano j'ai 22 ans j'habite a toulouse et je viens de telecharger cette app car je suis plus motive que jamais pour me remettre en forme et etre dans la melleur version de moi meme!! Ajoutez moi pour se motiver mutuellement Ps:je mords pas...tout le contrer je suis assez gentil haha. A plus !!!
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Nouveau sur le forum
Je m'appelle guy, j'ai 57ans, je fais régime depuis 12 semaines et j'ai déjà perdu 14kg. Je trouve qu'avec la volonté de respecter le nombre de calories que tu t'es fixées, ce n'est pas difficile de perdre du poids.
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nouvelle
Bonjour, Je m'appelle marina et j'ai 38 ans. J'ai 10 kg à perdre si je commence maintenant (pulsion alimentaire). J'ai fait plein de régime alimentaire qui ont bien fonctionné mais j'ai repris après. La, j'aimerais commencer par réapprendre à manger en bonne quantité et faire une activité sportive. J'espère qu'il y aura…
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nouvelle sur le forum
bonjour alors voila après 3 grossesse et beaucoup de kg a perdre je me lance avec cette appli .apres mes 3 grossesse j'en suis arrivé a un poid total de 80 kg tout rond j'ai deja perdu 12 kg en 1 ans mais je stagne depuis decembre j'espere que la sa va marche car me reste encore 13 kg a perdre
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Bubble_Blue71 28ans
Bonjours à tous et à toutes, je suis nouvelle sur le forum, mais j'utilise myfitnesspal depuis 15 jours. Je m'appelle Marina et j'ai 28 ans. Je mesure 1m68 pour 100kg le 26 janvier. aujourd'hui je pèse 91,4kg. Objectif bb !!!
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Bonjour tout le monde! Motivée et motivante, je suis prête à fondre!
Salut toutes et tous! Moi c'est Maat, 28 ans, de l'énergie à revendre et beaucoup trop de kilos à perdre. Aujourd'hui, je reviens sur MFP après un premier essai assez concluant, mais je me suis laissé tenter (encore) par les sirènes d'une diète éclair au promesses mirobolantes. Bon. Comme vous tous, je cherche à perdre du…
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Une autre nouvelle
Bonjour, J'habite au Quebec, j'ai de la difficulté à descendre en bas de 140 kilos. Merci de m’accueillir.
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Bonjour! Guerrier depuis longtemps sur MFP
Bonjour à tous! j'en suis, à l'heure de l'écriture de ce message, à mon 492ième jours consécutif de consignation :) Je postait rarement mais je pense que c'est le temps de changer la done parce que je sens que j'ai besoin de support. Jeune gars de 32 ans du Québec, je suis à mobilité réduite. j'utilise une chaise motorisée…
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Salut a tous!
salut a tous! Je me présente officiellement... Je suis tombée par hasard sur le site il y a une semaine du coup je me suis inscrite pour me motiver... j'ai environ 7 kg a perdre, j'en ai perdu deja 6... Mon parcours... prise de 8 kg en 2012-2013 : 57kg à 65kg 2013- septembre 2015 : 65 à 59kg septembre 2015 : janvier 2016 :…
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FGS12, Hey there, j'utilise Myfitnesspal !
Bonjour forum ! Je me présente à vous pour l'amour du risque et pour vous dire que : - L'eau et les pommes deviennent dès aujourd'hui mes meilleures amies ! - Mon vélo d'appartement dépoussiéré a hâte de retrouver mon arrière train et mes baskets (chouette) ! - Et que ... Je ne suis pas folle vous savez... Promis ... Mais…