-
Data gelekt
Goedendag, Ik wil per direct mijn account annuleren nu mijn gegevens gelekt zijn. Ik wil hier graag Nederlandse ondersteuning bij. Vriendelijke groeten Yvonne
-
Voedingsmiddelen verwijderen
Hi, ik heb een tijdje in Praag gewoond en daar ben ik begonnen met MyFitnessPal. Het werkte super, alleen ik heb nu allemaal etenswaren in mijn lijstje staan in het Tsjechisch. Om makkelijker te kunnen zoeken zou ik dese graag verwijderen, alleen dat lukt me niet. Ik gebruik nu toch geen Tsjechisch eten meer, dus het is…
-
Vandaag aangemeld
Hey Ik ben Sonja. Moeder van 3 en moeke van 4 Ik begin nu aan dieet nr ...... ben de tel kwijt geraakt. Elke keer begon ik aan een dieet met de bedoeling achteraf te stoppen met roken. Maar tegen dat ik klaar was om te stoppen , waren de kilo's er al terug bij. Nu maar andersom gedaan. Ben nu meer dan 3 maanden rookvrij en…
-
Kosten premium
Kan iemand mij vertellen wat een premium account kost? Ik kan het namelijk nergens vinden??? Gr Gerjanne
-
Poging 3: advies kcal inname
(Mijn verhaal valt steeds weg na de eerste regel) Hallo allemaal, Ik ben nieuw en heb jullie advies nodig. Sinds 1 maart is het roer om. Ik moet -15 kilo afvallen. Ik heb een PT waarmee ik 2x per week train, voornamelijk kracht. Daarnaast doe ik nog 2 of 3 x cardio op de andere dagen. (Beginneling HIIT-cardio) In het begin…
-
Koolhydraatarm eten maakt fit?!
Niet per se een discussie topic maar meer benieuwd of meer mensen dit herkennen :); Sinds ik begonnen ben met dit afval traject ben ik meer eiwitten gaan eten en minder koolhydraten. Het wisselt sterk maar meestal zit ik de helft van de dagen op 50 gram koolhydraat en de andere helft rond/net boven de 100 gram. Nu heb ik…
-
Advies over juiste kcal inname om af te vallen
Hallo allemaal, Ik ben nieuw en heb jullie advies nodig.
-
Tips voor thuis sporten?
Hoi allemaal, Ik vroeg mij af of er meer mensen zijn die thuis sporten. Ik sport al een tijdje thuis en ik maak gebruik van Fitnessblender.com. Dit is een fijne site met gratis workouts. Heeft iemand nog tips op het gebied van websites waar gratis workouts op staan? Ik vind eigenlijk alles wel leuk, HIIT, cardio,…
-
Newby
Hi allemaal, Mijn naam is Evelien, 27 jaar, woonachtig in Groningen en ik loop ‘vast’ op welbekende laatste kilo’s. Op aanraden van een collega deze app gedownload en wellicht kan ik hier meer inzicht krijgen in mijn voeding, motivatie opdoen, verhalen delen en tips/trics uitwisselen!
-
Deadlift bij splitschema
Hallo, Voor degene die trainen met een splitschema, bij welke training pakken jullie de standaard deadlift mee? Benen, rug of nog anders? Ben benieuwd naar jullie reacties. Groetjes!
-
Stappenteller S Health
Goedenavond beste lezers, Ik had even een vraagje, Mijn S Health is verbonden en goed aangevinkt met My fitness pal, maar heel vaak synchroniseerd hij de stappen niet, en soms wel, heeft iemand een idee wat dit probleem kan zijn?
-
My fitness pal syncroniseert niet met fitbit
nog mensen met problemen ?
-
Synchronisatie fitbit werkt niet
Stappen worden niet meer bijgewerkt sinds 4 dagen. Apps zijn up to date en opnieuw gekoppeld, werkt nog steeds niet.
-
Error
Meer mensen waar al hele dag een error komt bij het toevoegen van je eten
-
Aankomen in gewicht en spiermassa
Mijn naam is Shania Lanen en ik ben 19 jaar oud. Al mijn hele leven heb ik problemen met mijn gewicht. Ik ben erg dun en heb ik weinig vrouwelijke vormen daardoor. Een ander half jaar geleden had ik voormezelf het perfecte lichaam gekregen. Alleen werd ik ziek, waardoor het snel weg was. Toen was ik 55/56 kilo, waar ik dus…
-
Engels
Hallo, ik ben splinternieuw met deze app. Heel veel dingen spreken voor zich en vindt het een fijne app maar... waarom staan de recepten in het Engels? Kan ik dit aanpassen? Alvast bedankt voor jullie reactie
-
On track buitens huis
Hebben jullie tips als je langere tijd ergens logeert bij mensen met een totaal andere eetstijl?
-
Scannen van produkten
Ik ben nieuw op deze forum en heb hier en daar gelezen dat jeproducten kan inscannen, hoe die ik dat?
-
WOD loggen
Hee hee! Iemand tips waaronder ik een Crossfit wod het beste kan loggen? Meeste loop trainingen log ik dmv mijn TomTom maar met Crossfit draag ik deze niet (Iets te fanatiek)! Alvast bedankt (:
-
Blijf vast hangen op zelfde gewicht
Ik eet rond de 1500/1700 calorieen verbrand bijna elke dag 800 kcal met fietsen en daarnaast doe ik om de dag nog kracht training maar nogsteeds val ik niet af. Iemand tips ?
-
Ik wil echt graag afvallen
Wie kan voor mij een dieet schema plaatsen, ik ben 18 jaar oud 1,69 en weeg 100 kilo ik wik echt voor de zomer 20 kilo of meer afvallen, ik voel me zo onzeker in dit lichaam. Wie kan een eetschema zetten
-
Foto tijd!
Hoi, Ik ben benieuwd naar hoe jullie maaltijden eruit zien! Ontbijt/lunch/avondeten, het maakt niet uit wat! Let me see what u made
-
Goed bezig zijn.
Hallo allemaal, ik zal mezelf even voorstellen. Ik ben Marian en 47 jaar jong. Sinds Oktober ben ik met behulp van een personal trainer bezig om van mijn overgewicht af te komen. In het begin zag ik nog niet veel maar nu na zo'n 4,5 maand komen de veranderen. Gewicht eraf, verandering van figuur en steeds met kleine…
-
Hogere bloedsuiker zonder meer suiker te eten
Ik ben net geprikt om mijn bloedsuiker te bepalen. Dat was na de lunch en na een kopje chocolademelk (dus totaal niet nuchter) en mijn bloedsuiker was vrij laag (3,7) (net als mijn bloeddruk in verhouding tot mijn gewicht) Ik heb geregeld dat ik licht ben in mijn hoofd en zomaar zweet. Ik begreep dat dat kon komen doordat…
-
Ik heb een maagballon en zoek mede balonners
Hai Ik heb sinds 9 januari 2018 een maagballon. Ik zoek anderen die ook een maagballon nu hebben om ervaringen te delen.
-
stappenteller Pacer
Ik heb de pacer stappenteller geïnstalleerd. Deze heeft nu wel de connectie, maar werkt niet goed met het aantal calorieën bijtellen. Hij geeft over het algemeen 10 x teveel aan, maar eergisteren doet hij het dan ineens wel goed en gisteren en vandaag weer 10x teveel. Weet iemand hier een oplossing voor zodat het altijd…
-
Vegan afvallen
Hi! Ik eet nu 6 maanden veganistisch, maar merk dat ik aan het aankomen ben. Om weer af te vallen ben ik begonnen met het bijhouden van mijn voeding. Het lijkt me leuk om in contact te komen met mede vegan die willen afvallen, om elkaar ook ideeën te geven en te motiveren. Ik hoor het graag! Groet, Paula
-
Nieuw hier
Hallo, Mijn naam is Anja en ik ben vandaag begonnen met deze app. Even wennen hoe alles werkt. In januari begonnen met fitness. Op dit moment sport ik 4x in de week en weeg ik in 1x in de week bij de sportschool. Vanaf 28 april beginnen af te vallen. Inmiddels ruim 19 kilo kwijt. Per week ongeveer een gewichtsverlies van…
-
Zijn er hier ook belgische vrienden?
Ik zou 10 kg willen verliezen. Zijn er hier ook belgische mensen?
-
Voorstellen & doelen
Hallo iedereen! Ik moest mij maar eens voorstellen voor die extra stok achter de deur. :p Mijn naam is Sytze, ik ben (net) 24 jaar. Ik ben 1.90 lang en weeg nu sinds vanmorgen 100kg. Sinds 17 juni ben ik samenwonend met mijn vriendin, waarmee ik nu bijna 8 jaar een relatie heb. Ik loop al een poos met het idee om weer af…