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Choix d'un nouveau tracker d'activité...
Bonjour à tous, Je viens demander vos meilleurs conseils, parce que je songe de plus en plus à acheter un nouveau tracker, et j'ai du mal à faire mon choix... Mon premier tracker en janvier 2015 a été le pulse ox de withings... Il m'a permis de prendre de bonnes habitudes et d'atteindre un niveau de marche quotidienne de…
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Qui veut perdre 10 kilos avec moi?
Salut je recherche des personnes motivées pour perdre au moins 10 kilos avec moi, faire un régime à plusieurs ça augumente les chances à se qu'il paraît :p
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LIASON ENTRE MYFITNESSPAL ET MONTRE TOMTOM
Bonjour à tous, Quelqu'un arrive t-il a avoir une exportation des donées TOMTOM my sport vers myfitnesspal? j'ai liée mon compte dans my sport mais aucun export :( Merci de vos retours :)
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Hello
8kgs à perdre avec un traitement adp en parallèle c est possible?
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Je suis nouveau
Salut à tous je m'appelle Greg 38ans du sud de la France... jsuis nouveau et 40kg à perdre ....surmotivé....déjà réussi par le passé à perdre 30kg en 3mois ...bonne journée à tous
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Collation protéine ?
Bonjour , Je n' arrive pas à atteindre les 1200 calories recommandé , je voudrais ajouter à mes repasune collation. De ce que j ai pu lire le mieux serais des protéines . Mais alors quoi ?? Une barre protéiné ? Merci
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Merci pour cette belle application!
J'utilise myFitnesspal tout les jours depuis 3 mois maintenant, et 25 lbs en moins, beaucoup plus en forme, et je suis beaucoup plus conscient des calories que je mangeais...! Bon ceci à été100% gratuit pour moi, je ne suis pas abonné a rien. Par contre, j'ai été magasiner des nouveaux vetements de sports aujourd'hui, et…
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Moins de 1200 calorie?
Bonjour j ai un pblaim je croi... je consome moins de 1200calories .... 300 a 400 de moins es un pblaim? Je ne les attin pas mais na aucune activiter phisique en raison d un endicape... je lit que mon metabolisme aurrai besoin de 1600 environ... donc je me demande si c est embetant et si oui qie fair?
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Effet plateau
Est-ce qu'il y a quelqu'un qui est témoin de cette stagnation du pois pendant le régime? Qu'es ce que vous avez fait? Merci ;)
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Je suis contente de vous découvrir,
Wow! c'est un beau site, merci à Ginette de me partager la découverte.
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Team facebook sportive
Bonjour vous creation d'une page team facebook dédié a l entraide nutrition et diète et sport Page ouverte au sportif et non sportif https://www.facebook.com/groups/700221906855310/
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Myfitnesspal sur Facebook
Bonsoir à tous Je vous invite sur le groupe La team Myfitnesspal créé par mes soins Voici le lien: https://www.facebook.com/groups/861835637307740/ Au plaisir de vous y retrouver!!!!!
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J'ai un problème
J'ai un problème dans ma montre et veux pas te connecter sur mon téléphone comme je veux le connecter ma montre il redémarre tout seul comment comment je faire pour régler ce problème
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Amies et aide
Bonjour je viens de mettre l'application mon première était hier des conseil ou des aides ? De même pour l appli record que j'ai installer avec myfitnesspal faut il un appareil exprès ? Merci les amis :)
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Qui de Bordeaux??
Nouvelle sur l'application je voudrais savoir si Parmis les membres il y en a qui habitent la région bordelaise
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Cherche partenaires pour soutien
Salut tout le monde, je cherche des personnes motivées à perdre du poids avec moi lol
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Qui cherche à perdre 20kg "mini" ???
Salut les filles, je recherche d'avantage d'amis qui sont réellement avec mes objectifs de VRAIE GROSSE et oui je mesure 1m67 et je pesais 105kg au début de ma reprise en main. Je recherche des personnes qui ont le même objectif de poids et aucune durée de temps on va compter en mois voir années il faut juste voir…
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Encor au moins 37kg a perdre
Salut moi je suis nvel ici... je fait encor 107kg donc il me rest encor au moins 37kg a perdre... jen sui a -63 en 8mois actuelement... il y a encor du chemain^^
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Besoin de coup de pied au c** pour perdre 20kg
Bonjour à tous et à toutes! Je me suis achetée la balance Withings et le constat est là, 92,2kg et 45% de graisse pour 1m58. J'ai calculé et pour avoir un bmi de 25, je devrais peser 62kg..Ca fait 15ans que je n'ai plus eu ce poids donc je crois que c'est mort..Je vise maintenant 70kg. Je me sens hyper mal dans ma peau…
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Qui de Nice et ses alentours
Salut à tous je cherche des membres de la communauté sur Nice et ses alentours pour pourquoi pas s’entraîner ensemble et s'échanger des conseils et des lieux d’entraînements pourquoi pas! :)
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Participer aux défis et recherche amis
Bonjour a tous, je retourne sur cette application apres y avoir deja perdu presque 10kg, j'en ai reprit 5 et j'aimerais en reperdre 10kg pour arriver a 70kg. Je viens de découvrir la communauté donc j'aimerais avoir des amis pour pouvoir s'entraider. De plus j'ai vu la catégorie défis et j'aimerais savoir comment elle…
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Toulousains et Ariégeois ou êtes vous?
Coucou les gens Y en a t-il parmi vous de Toulouse ou de l'Ariège? Belle journée à tous :)
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groupe de course autour du lac d'enghien
Bonjour, Tout est dans le titre. Je souhaite créer un petit groupe de course autour du lac d'Enghien dans le 95. Je cherche des coureuses d'un niveau débutant -intermédiaire. Perso je cours 45 minutes à une vitesse de 7km/h 2 fois par semaines. Je suis flexible pour les jours de courses. N'hésitez pas à me contacter
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Sclérose en plaques vs perte de poids avec médicaments
Bonjour à tous, Je voudrais votre aide pour me réaliser. Je suis atteinte de la Sclérose en Plaques et j'ai de la difficulté à marcher. Manque d'équilibre, je me fatigue en très peut de temps. Après 16 minutes de marches, il faut que je m'arrête pour un petit repos. Ceci fait en sorte que les exercices doivent être limite.…
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Reprise de régime
Bonjour, Je m'appelle Khadi, maman d'un petit bout de 11 mois. Avant ma grossesse, j'avais entrepris avec succès un régime hypocalorique et perdue entre 15 et 18kg pour arriver à 58kg/1m60. En fin de grossesse j'étais à prèsr de 80kg. J'avais plutôt perdu après l'accouchement avec l'allaitement mais là j'ai repris et bien…
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Les ectomorphes on est les meilleurs ✊
Même si on souffre à prendre du poids mais avec un régime alimentaire équilibré riche en calories et protéines et une bonne concentration sur les mouvements pendant la séance de muscle on vois des muscles sec et énorme. Il faut jamais perdre de l espoir
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Bonsoir
Avec grand plaisir pour se motiver j'ai 18-20 kg à reperdre. Je les avais perdu avec un régime protéiné...il y a 2 ans !! Merci de me rajouter. Car je ne connais pas le fonctionnement.
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Je dois perdre 6 kg
J ai perdu 9 mais j ai encore 6 kg à perdre
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Seine et Marnais êtes vous là ?
Hello la communauté ! Des Seine et Marnais partant pour des séances de sport (marches rapides, running fractionné, fitness et autres....) pour se motiver ensemble ? J'habite près de Lagny sur Marne non loin de Disney.
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Presentations
Bonjour j'ai 37 ans mesure 1m52 et pèse 48.5 kg... après 22 ans de tabagisme - j'ai arrêté le 28/09/16 (7 mois 1/2) - et malgré ma compensation par le sport (running 7 a 10 km 2*/sem + fitness 30-45 min 1 ou 2 */sem) j'ai pris plus de 5 kg... Je m'attaque désormais à mon alimentation (qui à toujours été assez saine) mais…