-
Progression à 0
Bonjour à tous, J’utilise l’appli depuis maintenant presque un mois et ai perdu à ce jour un peu plus de 3kg. Quand je vais dans « poids » j’ai bien l’historique avec les différentes entrées. Par contre, quand je suis sur le menu, en haut à droite à côté de mon pseudo, la progression est a 0. De même, mes « amis » voient…
-
Présentation
Hello tous le monde, Je suis micka, je suis coach sportif et nutrition, j’utilise l’appli pour contrôler mes calories. Je peux vous aider à atteindre vos objectifs, n’hésitez pas à me contacter
-
Présentation carine
Bonjour à tous, J'ai 46 ans, 3 grands enfants et je désire perdre 25 kilos. Cette fois c'est la bonne...c'est décidé. 😄😄 cela ne va pas être simple mais je pense que l'appli va beaucoup m'aider. Bonne journée
-
Bonjour je suis nouvelle
J aimerai perdre du poids et beaucoup de poids. J espère recevoir des encouragements et en donner aussi. Merci de me aider.
-
Moyennement actif ou actif
Bonsoir ! Je me permet de poster pour vous demander votre avis, Je suis un étudiant qui travaille en 24 au mcdo (ca bouge pas mal) , et généralement mes heures de travail sont de 6h/7h donc je travaille 4 jours par semaine et je vais a la salle 4 jours (le jeudi je fait de la boxe anglaise donc en soit 5 jour de sport)…
-
Bonjour
Je m'appelle marie-odile, j'ai 53 ans je suis obèse et je suis désireuse de perdre 25kg! Je me suis mise au sport après 4 ans de période d'inactivité dû à des pb de santé!! J'avoue que cette appli m'aide énormément!! Je vous souhaite à tous une bonne journée 🙏
-
Acheter des oeufs bon marché pour ne consommer que le blanc ?
Salut a tous les musclays Bonsoir les gens, je consomme 400g de fromage blanc par jour, j'aimerais réduire de moitié et combler les lacunes en prot que ça va créer en commençant a manger du blanc d'oeuf (sans pour autant retirer mes oeufs entiers que j'aime tant). Il paraît que la qualité d'élevage des poules ne se fait…
-
Présentation
Bonjour, je m'appelle Ludovic , j'ai 26 ans et ça fais longtemps que je voulais reprendre le sport pour me retaper une santé et un body ! Du coup j'investis dans ce qui pourrait me faire du bien sur le temps et aussi ce qui pourrait améliorer ma conditions physique et mental . J'suis super content de l'application , c'est…
-
Bonjour femme 51 ans 10 kilos à perdre
Bonjour à tous, j espère que tout le monde va bien. Je vien de perdre 40 kilos en 2 ans mais là ça fait 1 an que je stagne à 78 kilos pour 1m71, voir j ai repris 4 kilos pendant les fêtes. Mon but est d atteindre 71 kg. J'ai 51 ans et je faisais 1 heure de marche rapide et 30 mn de muscu à la maison, je courais également 7…
-
Calories glucides etv
Bonjour, je ne comprends rien d tout à l’application, je pensais avoir accès un guide dans mon alimentation etc mais là suis larguée qui peut m’aider
-
FODMAPeuse
Bonjour à vous tous et meilleurs voeux de santé pour cette nouvelle année. Je suis une femme de 57 ans qui habite le Québec. J'ai toujours été en excellente santé jusqu'à il y a 2 ans où j'ai commencé à souffrir du syndrôme de l'intestin irritable diagnostiqué par mon gastro au courant de cet automne (2021). Je suis encore…
-
Nouveau ici (MFP et France -Je suis américaine)
Bonjour à tous! Je m’appelle Kianna et j’habite dans le sud de la France! J’ai 24 ans et j’ai commencé mon parcours pour pert des poids il y a un mois. Actuellement, j’ai encore 10kg à perds. J’espère que je pourrai faire les connaissances avec vous et nous pourrons réussir dans nos parcours ensemble. N’hésitez pas pour…
-
Présentation Akharii
Bonjour à tous, Merci d'avoir crée cette communauté et les applications qui vont avec. J'ai hâte de découvrir tout ca :)
-
Ma petite présentation
Bonjour, alors moi c'est Anne-Sophie , 39ans, je me lance sur cette appli avec comme objectif de perdre une bonne quinzaine de kilos en trop sur l'année 2022! Avant j'étais assez sportive mais depuis qq années avec des problèmes de santé qui se sont cumulés, je me suis laissee aller. Opérée des deux pieds en nov et…
-
Bienvenue
Bonjour je suis Danie, heureuse de suivre les conseils de fitnessPal, et j'espère grâce a vous de maintenir et surveiller mon poids.merci de m'accueillir parmi vous
-
Peser les épinards crus, ou cuits ?
Bonsoir à vous, j'ai toujours vu et lu qu'il fallait peser les aliments crus de manière générale. Pour les épinards, j'ai un doute, est-ce que je dois peser mes feuilles d'épinards crues, ou bien mon assiette une fois ces épinards cuits et réduits ? (dans le cadre de MyFitnessPal, en l'occurence, car je ne sais pas ce que…
-
Bonjour
Bonjour
-
Bonjour
Bonjour 👋
-
Différence entre glucides et sucres dans l'appli ?
Salut à tous Quelle est la différence concrète entre glucides et sucres dans l'application ? Le sucre fait partie de la famille des glucides, et je ne suis pas trop sûr de comment l'appli prend l'un ou l'autre en compte. Je vois que je dépasse souvent le sucre, et généralement avec des fruits (melon, prune, banane...).…
-
Presque rien perdu
Bonjour, cela fait 1 mois et j ai perdu seulement 1kg Je suis a 1500 calorie par jour?? Quel remède pour perdre!!
-
Bonjour
Bonjour J ai toujours suivi le 1200cal par jour Combien me recommandez vous ? Femme 36 ans 168 cm 62 kg 1h de cardio/ musculation semaine Je cherche à perdre du poids environ 3 kg Merci à vous
-
Où trouver du KONJAC ?
Bonjour, :) je cherche depuis quelques jours, du Konjac en grande surface, il paraît qu'il y en a, mais j'ai beau chercher partout, je ne trouve rien. Rayon pâtes/riz, rayon oriental, chinois, japonais, corée etc... Rien du tout. Que des nouilles. J'adore les nouilles. C'est pas le sujet. :p Vous en achetez en ligne ? Ou,…
-
Bonjour!
Je suis nouvelle ici et je crois bien avoir besoin d'aide.
-
Images repas
Bonjour, Je voudrais suggéré au développeur de rajouter la possibilité de rajouter une photos des repas car je trouve que c'est particulierement utile de se visualisé ce que l'on a mangé tel ou tel jours. Ps: sur Shealth j'aimais bien cette fonction la car des fois je faisait la photos de mon assiète et quand j'avais le…
-
Créer une recette
Bonsoir depuis hier je tente de créer une recette et j’ai un message me disant que la recette est sauvegardée mais apparaîtra plus tard car il y a un souci. Je ne vois toujours pas ma recette d’hier. Et aujourd’hui pareil
-
Combien de calories ?
Bonjour, Je suis nouvelle sur l appli, il faut que je perde 10 kilos voir 12 kilos. Je ne suis pas pressée, je pèse 71 kilos pour 1.63 m. J ai 35 ans. Combien de calories faut il que j enregistre sachant que j ai 1200 calories d office. Merci d avance de vos retours, Bonne soirée Stéphanie
-
Photo dans fil d actualité
Bonjour , Savez vous comment ajouter des photos dans mon fil d actualité ? D avance merci, bonne journee
-
Bonjour à la communauté :)
Bonjour à tous, je viens de m'inscrire souhaitant me remettre à niveau tout en surveillant ce que j'ingurgite sur une journée et maintenir un poids de forme, j'ai 50 ans et j'ai déjà connu la diète sportive avec 4 ans de pratique d'art martiaux mixtes et j'ai besoin de reprendre cette hygiène de vie. Bon courage à tous et…
-
Nouvelle sur Myfitnesspal
Bonjour, je suis nouvelle sur cette application, j'ai 52 ans et mon objectif est de perdre 5à 7 kg. je fais du sport, fitness 3 fois par semaine, marche ou course à pieds le dimanche, j'essaye de faire attention à mon alimentation mais avec l'âge j'ai pris 7 kg que j'aimerais fortement reperdre. Merci pour votre accueil.
-
Bonjour
Bonjour à toute la communauté. Je m'appelle Melissa et j'adore manger 😅😂