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Probleme Geschwindigkeitssensor Garmin
Hat zufällig jemand die Geschwindigkeits- und Trittfrequenzsensoren von Garmin und kann mir helfen? Der Geschwindigkeitssensor koppelt sich nicht mit meiner Forerunner 735xt, weiß nicht, wieso. Kompatibel sollen sie sein...
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Histaminintoleranz und abnehmen
Hallo liebe Community, Ich wollte mich mal informieren, ob hier auch ein paar Personen mit Histaminintoleranz sind? Mich würde interessieren was ihr immer so esst? Habt ihr es geschafft eure komplette Ernährung auf histaminfrei umzustellen? Wie geht es euch mit Sport? Habt ihr irgendwelche Tipps? Freue mich über eure…
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Lebensmittel Datenbank
Hallo zusammen, habe die App vor zwei Jahren schon mal benutzt dort war eine große Nahrungsmitteldatenbank hier war alles zu finden. Jetzt sehe ich nur in der Rubrik „kürzlich hinzugefügt „ meine alten Nahrungsmittel von vor zwei Jahren. Und Open in der Eingabeleiste ist der barecodescanner dazu gekommen. Mache ich was…
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Hallo an alle
Hallo zusammen :) , ich möchte mich Euch vorstellen: bin Selena, 47 Jahre alt, habe mich bei MFP (Basis) neu registriert. Natürlich möchte ich auch Gewicht verlieren (optimal 10-13kg, wäre aber auch mit 5-7 zufrieden), habe mir aber für die ersten Wochen vorgenommen, wirklich genau abwiegen und aufzeichnen (und das Gewicht…
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Hallo ☺
Ich stelle mich vor : Ich heiße Gianfranco , bin 30j und komme aus Italien. Mein ziel ist kein lauch mehr sein 🤣
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Hallo zusammen
Hey zusammen, ich bin Kevin, bin 28 Jahre alt und wohne im schönen Bayern. Ich startete diesen Monat, also anfang Oktober mit meinem damaligen Kampfgewicht von 141,8kg in ein neues Leben. Ich habe mich in dem Fitnessstudio um die Ecke angemeldet, meine Ernährung umgestellt und meinen regelmäßigen und übermäßigen…
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hab mich ja noch garnicht vorgestellt :)
Hallo :D Ich habe eben festgestellt, dass ich die letzten Jahre immer nur mal ein paar Tage hier war um mein Essen aufzuschreiben, und mich aber nie vorgestellt habe und nie im Forum aktiv war. Das will ich jetzt mal ändern, vielleicht hilft es ja, länger als ein paar Wochen dabei zu bleiben :smiley: Also, ich bin abraxa,…
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Rezepte/ Gerichte zum Zunehmen
Ich bin männlich, 17 Jahre 1,77m 60kg Ziel: 70kg Tägliches Kalorienziel 3110 kcal Ich bin auf der Suche nach kalorienreichen und nicht ganz ungesunden Gerichte/Rezepten um es endlich zu schaffen zuzunehmen.
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-20kg
Hi bin jetzt knapp seit etwas über 2 Monaten dabei und es klappt eigentlich ganz gut habe mit 200kg angefangen und bin jetzt bei 180. Meine Frage nehme ich zu schnell ab oder ist das Tempo so in Ordnung SG Marc
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Anmeldefehler bei der Android App
seit einigen Tagen kann ich mich nicht mehr anmelden. Denutzername und/oder PW falsch. Die Anmeldung auf der HP funktioniert fehlerfrei. Habe die App schon mehrfach deinstalliert und neu runtergeladen. Leider immer der selbe Fehler. Benutzer über FB wird ebenfalls nicht erkannt. Was kann das sein? Gruß Darkzippo
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Upgrade auf Premium
Die Tatsache, dass man nun Dinge, die bis vor kurzem noch kostenlos waren, nun mit ca. 50(!)€ bezahlen soll, ist maßlos! Ein deutlich kleinerer Betrag oder eine Einmalzahlung wäre angemessen gewesen. So wird eine tolle App zum Werkzeug gieriger Abzocker. Gruß, picktom
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Rezepte, Fructoseintoleranz, abnehmen!
Hallo liebe Leute:) ich bin neu hier! Meine Name ist Olga , bin 25 Jahre alt, 167 groß und wiege 75-76 kg. Mein Ziel ist abnehmen mindestens 10 kg bis z Januar 2019, da ich heirate im Juli 2019, will ich ca ab Januar nach einem Kleid schauen 😍 und generell abnehmen, will mein altes Gewicht zurück (63-65 kg) . Mein Problem…
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Wasser im Gewebe loswerden
Hallo, ich habe aufgrund starker hormoneller Einflüsse wie es aussieht unheimlich viel Wasser eingelagert. Manchmal nehme ich von einem auf den anderen Tag 2 Kilo zu, ohne enorm zu viel zu essen. Runter geht das Gewicht hingegen nur sehr, sehr schwer. Kann mir vielleicht jemand einen Tipp geben, wie ich dieses viele Wasser…
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Funktioniert es ?
Hallo ihr Lieben, ich möchte oder muss jetzt durchstarten. Habe durch Chemo und Antihormontherapie und Eierstöcke raus...15 Kilo zugenommen in einem Jahr. Habe das Buch fettlogik überwinden gelesen und nach einer Woche fasten nun mit Kalorien zählen begonnen. 1200 darf ich lt.app essen um 1 Kilo in der Woche abzunehmen.…
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Keine Annahme trotz Sport-was mache ich falsch😕
Hallo zusammen, Seit Januar bin ich vier mal die Woche beim Sport aber habe seit dem "nur" 4 kg abgenommen. Ich bin total frustriert da mein Ziel bis Anfang Dezember -10 kg war😔 Was kann ich noch anhand der Ernährung tun?
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Neu hier..Guten Morgen aus Österreich
Hallo..bin Sonja aus der Steiermark 38 Jahre jung..war das letzte mal im Frühjahr hier..hatte leider drei Operationen..jetzt aber wieder Motivation und freue mich bei euch zu sein
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Welche Supplementes ?
Hi, welche Nahrungsergänzungsmittel nehmt ihr täglich? Lg :#
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App Nutzung
Kann man auch die Körpermaße in der App eingeben oder nur sein Gewicht?
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Bodyweight Training als Fitnessstudioersatz?
Hallo ihr Lieben! :smile: Was ist eure Expertenmeinung? Stellt das Training mit dem eigenen Körpergewicht eine echte Alternative zum Krafttraining an den Geräten dar? Mich würde es reizen, da die Zeit- und Geldersparnis gegenüber dem Fitnesstudio enorm wäre. Konkret beziehe ich mich auf das Buch "Fit ohne Geräte" des…
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Was esst ihr so?
Am morgen am Mittag und am Abend? Bin mal gespannt was so gegessen wird:) wiegt ihr alle ab?
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Totales Tief - wieder zugenommen, Hörsturz und keine Kraft mehr
Hallo Ihr Lieben, Nachdem ich es wochenlang nicht geschafft habe mich hier anzumelden, fasse ich mir heute ein Herz und berichte mal ein bisschen. Aktuell bin ich in einem absoluten Tief angekommen. Ich habe gefühlt keine Kraft mehr zu gar nichts. Schokolade, Gummizeugs und Co sind meine besten Freunde damit ich den…
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Freundschaftsanfragen/Nachrichten werden nicht verschickt
Bin ich die einzige mit dem Problem?: Nutze mfp als App auf dem Handy und nun zeigt es mir beim Versenden von Nachrichten und Freundschaftsanfragen eine "error"-Meldung ☹️😠 @vombalkon : hatte mich mit meinem Text in der Anfrage vertan, sorry 😬 magst du trotzdem mein Freund sein? 😊 @rrichter62 : vielen lieben Dank für das…
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Strengh Movement control
Ich "wie viele schon wissen" ein absolute Kraft Übungsfreak!. Da ich seid 40 Jahre Kraft ausdauer Training mache (bis auf ein paar Jahre wo ich mich gehen lassen habe zwischen 2011 und 2015) sind die Üblichen Übungen die mann alle Kennt mit Lang Kurzhanteln usw, erstmal ein Bisschen Langweilig und zweitens kaum noch…
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Fettlogik überwinden
Hallo zusammen, nachdem ich seit 2014 immermal wieder mit dieser App gearbeitet (ab- und wieder zugenommen) habe möchte ich hier gerne mal so einiges loswerden und denke dass es den einen oder anderen interessieren könnte. Ich versuche schon mein ganzes Leben auf ein Gewicht zu kommen, dass in einem gesunden Bereich liegt.…
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Aller Anfang ist schwer...
Hallo, Bin durch Zufall auf diese App gestoßen. Mein Ziel ist eine dauerhafte Ernährungsumstellung. Leider bin ich zur Zeit etwas ungeduldig damit, da nicht große und schnelle Gewichtsverluste erreicht werden. Habe seit Anfang des Jahres 5kg verloren. Bin nun auf der Suche nach Motivationstipps - wie steht man diese Zeit…
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Trainingsplan Perti
Da sich hier einige sehr gut auskennen, wollte ich mal fragen, was ihr von meinem Training haltet. Zusammengestellt hat mir das ein Trainer in dem FitnessCenter wo ich immer bin. Läuft nach dem Motto, Kraftübungen zur Unterstützung beim Abnehmen, weil ja ein größerer Ofen mehr verbrennen kann ;) Im Grunde habe ich zwei…
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Hallo
Hallo ihr Lieben. Ich heiße Rosi und bin 65jahre alt. Mein Ziel ist es gesund ein paar Kilos zu verlieren
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Suche Mitstreiter Samsung Health und Runtastic
hi- wenn du ein ähnliches Ziel und ähnlichen BMI hast wie ich, und auch Samsung Health benutzt und Lust hast Schritte- Challenges mit mir zu machen, dann würde ich mich über eine mfp und Samsung Health Freundschaft mit dir freuen!
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26 kilo
Hey, heute ist der Tag gekommen von meinen 126 kilo runter zu purzeln auf 100kg. Ich bin über jeden Rat und Motivation dankbar ;)
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Die richtige Ernährung für den Beginn
Hallo alle zusammen 👋🏼 Ich habe vor knapp einem Monat angefangen 3x in der Woche ins fitnessstudio zu gehen und mich dort richtig auszupowern. Leider klappt das mit dem richtiges Essen nicht so ganz daher bleibt mein Gewicht bis jetzt stehen. Habt ihr denn irgendwelche Tipps, Tricks, Pläne oder Anmerkungen die mir…