-
Verbinden met samsung health
Samsung health is wel gekoppeld maar geeft niet de gegevens door aan myfitnesspal. Wat doe ik fout?
-
Voeding corrigeren
Hoe kan ik voeding die ik al heb ingegeven corrigeren?
-
Motivatie maatje(s)
Hoi allemaal, Ik ben 22 jaar en wil graag een aantal kilo's verliezen. Ik heb ongeveer een jaar geleden al flink wat kilo's achter me kunnen laten, maar wil daar nu graag mee verder. Ik vroeg me daarom af of er meerdere 'jongeren' zijn die hiermee bezig zijn en misschien elkaar willen helpen door motivatie, ervaringen en…
-
Wie ben ik?
Hallo allemaal, ik stel mezelf hier ook eventjes voor. Ik ben Kathy, 39 jaar en de voorbije 6-7 jaar zo'n 20kg aangekomen. In 2017 ben ik met succes met het programma van Weight Watchers afgevallen tot 65kg en zou dit graag terug bereiken. De kilo's zijn er stilletjes bijgekomen gedurende de voorbije jaren. In 2017 gestart…
-
Hulp bij kcals
Hey allen, Even ter info; Sinds 4 dagen ben ik begonnen met dit appje en dus ook met afvallen van 90kg → 80kg. Nu heb ik ong. 1800 calorieën ruimte aan eten zodat ik toch nog zou afvallen. Dagelijks zit ik tussen de 1500 en 1800 momenteel aan eten en dergelijke, ik heb bvb een wandeling gedaan van een uur en dat was ±250…
-
Afvallen is niet zo eenvoudig als we soms denken
Voor mijn onderzoek van school ben ik op zoek naar antwoorden van jullie rondom problemen met afvallen. Ik zou het enorm waarderen als ik jullie input zou kunnen krijgen om de problemen rondom afvallen in kaart te brengen. De vragen: 1: Welke problemen ervaar je rondom afvallen? 2: Hoe ben je hier tot nu toe mee omgegaan?…
-
Hoi!
Nou heb ik al jaren een account op MFP, maar ik zie nu voor het eerst dat er een heel forum bij zit! Ik ben Jenn, 37 en sl bijna mijn hele volwassen leven in gevecht met de kilo’s. Na jaren van diëten en jojo-en heb ik mezelf beloofd dat ik nooit meer op dieet hoef, maar ik doe wel mijn best om gezond te eten en bewegen.…
-
Terug afvallen
Hallo iedereen, Na een zestal jaar terug op Fitnesspal maar deze keer in Belgie en niet in het verenigd koninkrijk. In 2016 was ik 65 kilo kwijt, maar dankzij een ongelukkige relatie en depressie is,alles er ondertussen terug bij. Tot mijn grote spijt las ik 128 kilo op de weegschaal. Maar met een nieuwe vriend, terug te…
-
Je moet (weer) ergens beginnen
Hallo allemaal. Ik ben Ashton, 34 jaar, moeder van een zoon, woon in Rotterdam. Ik ga binnenkort beginnen met het GLI traject van 2 jaar. Waarom? Ik kom niet in aanmerking voor een maagverkleining. Ik ben mezelf meer dan zat, ik walg van hoe ik eruit zie en kan mezelf niet verder dan m'n gezicht aankijken in de spiegel.…
-
Grafiek gewicht
Sinds een tijdje past de Y-as van de Gewichtsgrafiek op het dashboard zich niet meer aan tussen mijn maximum en minimum gewicht. Daardoor worden de pieken afgetopt en vind ik de grafiek niet meer interessant. Dit probleem vind je ook op fora op internet. De oplossing om dan een download te maken en de csv naar excel om te…
-
Afvalbuddies met dwerggroei (en in een rolstoel)
Hallo allemaal Ik zoek mede afvallers die ook een dwerggroei hebben (ik ben 1.25m) en ook een paar kilo’s kwijt willen. Hele specifieke groep maar “niet geschoten altijd mis”!
-
Buddy’s gezocht: helpen wij elkaar met de (laatste) kilootjes?
Vrouw (30) | Doel: 67kg (-5KG) | fulltime job | alleenstaand | Sport 3 - 5 x pw (krachttraining & hardlopen) Vind jij het leuk om elkaar te motiveren? Let's connect! Ik heb al een gezonde levensstijl (ik sport regelmatig en ik eet gezond) – maar ik ben ook een echte levensgenieter én een flinke snoeper. Wat dat betekent?…
-
Irritaties rondom afvallen
Welke irritatie heb jij met afvallen en hoe pak je dat aan?
-
Gewichtsgrafiek muteert ongevraagd
Steeds muteert een historisch gewicht naar een andere waarde. Nu bijvoorbeeld 8 april. Vandaag teruggezet van 64 naar de juiste waarde 66 kg. Morgen bij het openen van het dashboard springt de waarde van 8 april dan weer ongevraagd naar 64 kg. En over een maand of zo gebeurt dit met een historische datum in april. Weet…
-
Afvallen en meer plantaardig (vegan) willen eten
Zijn er veel mensen die meer plantaardig zouden willen eten maar nog niet zo goed weten hoe en willen afvallen?
-
Bug tijdens “snel toevoegen”
Wanneer ik rechtstreeks via snel toevoegen iets ingeven en ook middageten selecteer via daar, telt deze wel van mijn calorieën af maar toont mijn dashblard geen voeding onder middageten zelf. Dus de waardes tellen wel bij maar er is niets zichtbaar onder middageten.
-
Vrienden
Hoi allemaal, Ik ben sinds het begin van mijn fitnessjourney tot nu toe zo rond de 35 kilo afgevallen. Ik zoek mensen om elkaar te motiveren in het afvallen / behouden van gewicht en sportieve lifestyle. Dus mocht je dat ook willen. Voeg me dan toe als vriend :)
-
Stress kilo's kwijt raken
Hoi ik ben adelina, 33 jaar en wil graag 10 kilo afvallen. Ik ben best lang en heb een smalle taille waardoor ik constant opmerkingen krijg dat ik niet hoef af te vallen en dat het totaal niet nodig is. Heel demotiverend. Ja ik heb geen overgewicht maar ik voel me niet lekker in mijn vel. En met mijn bruiloft over 5 weken…
-
Wanneer doen jullie te ruime kleding weg?
Tot mijn vreugde zijn me de eerste paar kledingstukken te groot geworden. Deze leg ik opzij, leuk voor voor- en na foto's. Maar wat doen jullie met kleding die te groot is geworden? Bewaren jullie alles, voor het geval dat? Of doen jullie het meeste weg? Het ruimt wel lekker op natuurlijk.
-
Net begonnen!!
Ik weeg 156 kg en wil naar 80 a 85. Ik ben nu 1,5 maand bezig en 6 kilo kwijt. Ik sport nu 3 keer in de week a 1,25 uur. Ik hoop dat het gaat lukken voor mij trouwerij in juli volgend jaar.
-
De draad weer oppakken
Hallo, ik ben Marushka (53), na 7 jaar mijn gewicht goed onder controle gehouden, sluipen nu de kilo's weer terug, frusterend. In de naam van goede voornemens, pak ik de draad weer op.
-
Afvallen op antipsychotica
Hoi allemaal. Ik ben benieuwd of er hier meer mensen zijn die proberen af te vallen op antipsychotica. Ik gebruik olanzapine en dat zal ik helaas moeten blijven gebruiken. Ik ben er in totaal 13 kilo op aangekomen. Nu heb ik er metformine bij, om de eetlust te remmen. Dat doet wel wat. Ik ben nu twee kilo kwijt in twee…
-
Vegan groep
Zijn er meer veganisten hier die bezig zijn met afvallen en conditie opbouwen?
-
Gezond leven
Hallo, Ik ben Ashraf en ik ben 40 jaar. De afgelopen maanden ben ik 7 kilo afgevallen. Ik doe aan bokszaktraining (kickboksen), joggen, trailrunnen en thuis trainen met weerstandsbanden, gewichten en fitnessbal. Ik heb ook een crosstrainer thuis, waar ik af en toe op beweeg. Ik heb een zittend kantoorbaan en zit dus veel…
-
30 kg verliezen. Wie wil mee op weg?
Hallo Zijn hier nog mensen die erg veel kilo’s (ikzelf 30) willen verliezen en zin hebben om elkaar te motiveren? Sorry dat ik wat anoniem lijk zonder profielfoto, maar dat durf ik nog niet aan.
-
Vrienden gezocht
Hallo iedereen, Ik ben een 51-jarige Belgische die wat aansporing kan gebruiken. Ik geloof er in dat je samen meer succes boekt dan alleen. Vandaar mijn vraag... Hoe geraak je hier aan vrienden? Nog beter zou zijn dat wie dit leest mij gewoon toevoegt. In alle geval, veel succes aan iedereen hier! Inge.
-
(Nog) gezonder leven
Hallo, Ik ben Marianne. 55 jaar oud. Voorheen met IF heel veel kilo's kwijtgeraakt. Nu zit ik een half jaar met Long Covid thuis en de kilo's vliegen er weer aan. Ik beweeg zeer weinig. Wel kook ik savonds gezonde maaltijden. Mijn streven is -10 kilo en dan zien we wel weer verder. Mijn belangrijkste doem is (nog) gezonder…
-
Terug bij af
Hallo allemaal vandaag toch maar besloten om er weer voor te gaan...ik heb het doel om ruim 21 kg af te vallen. Ik zet in op 1 kg. Per week. Heeft iemand hier ervaring mee? Ik kom graag met je in contact. Ps. Ook met mensen die elkaar motiveren...lets do it!!
-
Vegans?
Zijn er andere vegans hier, bezig met gezond afvallen? Lijkt me fijn om te volgen voor motivatie
-
Loekie
Ik ben 77 Jr. en momenteel 15 kg te zwaar dus gezonder eten en meer bewegen.sinds gisteren aangemeld maar best moeite om uit te vogelen hoe de app werkt want weet niet precies her aantal calorieën.om in te vullen.hoe kom ik daar achter?