-
гостевой доступ
Хотелось бы иметь возможность "показывать" свое питание другим людям. Подскажите как "пускать" на сайт в свой дневник другого человека? Если такого нет - предлагаю добавить "Гостевой доступ" - возможность входить и везде смотреть (кроме настроек, конечно) , и без возможности редактирования.
-
На Андроиде База данных продуктов только на английском языке. Почему?
На Андроиде База данных продуктов только на английском языке. Почему?
-
Когда всю жизнь питаешься неправильно...
Всем привет! Я Ника, сейчас мне 32 и сколько себя помню, я никогда не питалась правильно. Если до 24 лет случайно набранный вес как-то в принципе сам уходил, особо не парилась, то сейчас все изменилось. На данный момент уже похудела на 3 кг, но надо еще 10. Как перестроить себя на внимательное отношение к еде? Буду рада…
-
Останавливаться или продолжать?
Каждый мало-мальски добросовестно занимающийся бегом, вело и т.д. знают после опр. времени тренировки открывается т.н. "второе дыхание", начинается эйфория, прилив сил и т.д. Я примерно через 10 мин. после этого заканчиваю тренировку, т.к. если продолжить и израсходовать всю появившуюся новую энергию это во-первых приведет…
-
Сердце и тренировки.
Здравствуйте сообщники. Начну издалека. Я значительное время слежу за деятельностью и блогами некоторых спортсменов, бодибилдеров, кроссфитчиков(не знаю как их назвать). Начиная совсем конченными стероидными-синтольными монстрами, такими как Рич Пиана и заканчивая адептами натурального бодибилдинга Алексея Шредера. Почему…
-
Кроссовки для зимнего бега
Господа и дамы, есть ли среди вас те, кто имеет опыт зимнего бега? Какие кроссы посоветуете? Оставаться в летних или все-таки нужна специальная пара? Я обычно бегаю в Asics GT2000 и Gel Oberon, но вот нынче дорожки в парке заледенели и есть небольшое проскальзывание, колено вот теперь болит (( Есть ли смысл вкладываться в…
-
Не худею на 1000 ккал. Почему?
http://cmtscience.com/articles/ne-hudeyu-na-1000-kkal-pochemu/ Очередное напоминание о том, как выглядит правильный ответ на этот вопрос. Итак, почему вы можете не худеть, хотя потребляете всего 1000 ккал? Да потому, что на самом деле едите больше! К сожалению, хотя пищевой дневник и позволяет лучше держаться на диете, но…
-
невозможно ввести дробные величины
телефон xiaomi. раньше все было нормально (хотя не помню, пользовалась ли приложением на этом тлефоне) не распознаются дробные величины ну никак, в клавиатуре от приложения есть и точка и запятая, но обе они пишутся как точка и выдается ошибка о некорректно введенных данных. не могу понять что делать.
-
Ищу того, кто и дня без MFP прожить не может =)
Всем привет! Наверно, это уже какая-то одержимость, но без этого приложения никуда. Просто без него создается впечатление, что я вообще хомячу одни углеводы и жиры... и только благодаря ему я пытаюсь держаться в норме по каллоражу и БЖУ. Ищу собственно таких одержимых)))) Будем друг друга поддерживать =) . Если Вы из…
-
При добавлении тренировки исчезают сожженые калории по шагам
Здравствуйте. Мои шаги не плюсуются с сожженными калориями по тренировкам. Пока я не вношу тренировку-шаги есть. Когда добавляю тренировку - сожженые калории по шагам исчезают. Как сделать чтобы они плюсовались?
-
Трекеры активности
Подскажите пжл какое приложение лучше всего синхронизируется с МФП на данный момент?
-
2 дня не могу разобраться с этим!!!
Здравствуйте! Могу ли я добавить в свои продукты (на сайте это вкладка "Мои Блюда) кем-то ранее уже добавленный продукт?! И если да, то как?
-
Витамины доступные каждому
Добрый день, уважаемые. На рынке огромное количество витамин и такое же количество нечестной рекламы. Хотелось бы остановиться на доступных витаминах, которые можно купить в любой аптеке. Подскажите пожалуйста какие наиболее подходящие витамины для людей занимающихся спортом можно приобрести в аптеках. Заранее спасибо!
-
Всех добавлю! И ко всем хочу в друзья!
Ребят, могу ли я добавить в свои продукты (на сайте это вкладка "Мои Блюда) кем-то ранее уже добавленный продукт?! И если да, то как? 2 дня голову ломаю.
-
Расчет рецептов
Добрый день! Хотелось бы увидеть возможность расчета калорийности своих рецептов при добавление не на количество порций как сейчас, а на 100г (например) так как не всегда понятно на сколько будет порций тот или иной рецепт.
-
Что такое активные выходные?
Это когда утром в понедельник стекаешь с кровати потому что нет сил подняться :) Полтора часа на трейнере на 70% от часовой мощности, целый день в парке аттракционов с водными и американскими горками. На следующий день два часа активного велосипединга, первые попытки грести на стоя на доске против ветра, первые попытки…
-
Вопрос по введению данных.
Добрый день, подскажите, пожалуйста, как можно ввести данные по БЖУ в программу без создания блюда. Калории можно (через кнопку "Только калории"), а БЖУ?
-
Расчет калорийности нового (своего) блюда
Добрый день. Очень долго пользовался другой программой подсчета калорий. Около полугода перешел на эту, так как более удобный интерфейс добавления блюд с разных устройств(телефон планшет компьютер). За это большое спасибо! Есть также в программе не удобные функции,например расчет калорийности своего блюда(очень не удобно с…
-
Ищу поддержку и мотивацию
Ищу тех кто хочет или уже похудел и старается удержать вес . Буду рада общению.
-
Слетает настройка языка но "новом" форуме
1) Работаю с MFP, установив язык "русский". Например, заполняю дневник питания. Жму на пункт "Сообщество". Открывается форум. Но форум открывается на языке "english". Т.е. если по замыслу разработчика форум должен открываться на том же языке, который установлен для профиля MFP - функция не работает. 2) Выбор на форуме…
-
Помогите разобраться! Недобор калорий - чем добрать и надо ли вообще?
Здравствуйте! Я, прямо скажем, новичок, калории считаю недавно, и вот какая проблема у меня вылезает - либо я считаю неправильно, либо... Ну не могу я столько жрать! Каждый день в среднем у меня недобор калорий в 200-300 при цели 1200. При этом недобор углеводов и белков. За две недели похудела на 0,5 кг. Образ жизни у…
-
Похуделки☺️
Всем доброго времени суток ☺️ Жду всех в друзья ,кто хочет похудеть с помощью диет ) Приветствуются все независимо от пола и возраста. Жду всех ☺️Сделаем это вместе
-
Спасайте!
Ищу девушку для поддержки друг друга на диете:) Рост/вес, возраст мне не важны)
-
Синхронизация с LifeLog Sony
Хотелось бы узнать, планируется ли синхронизация с LifeLog?
-
Творог
У меня такой вопрос. Многие здесь едят творог, кто-то обезжиренный, кто-то с определенным процентом жирности. Какие марки предпочитаете. Просто я всегда брала творог "Вкусный день" обезжиренный (101 ккал Б - 18 г, У - 3,3 г, Ж - 1,8 г). Он очень вкусный и не дорогой, но посмотрела отзывы на него и многие сомневаются, что в…
-
Неправильный расчет калорий по БЖУ
Ребята, столкнулся с проблемой! Итоговое БЖУ не соответствует итоговой калорийности. Пересчитал все лично - разница ощутимая! Хотя на начальном экране вроде как выдает все верно... вот для сравнения: И еще... Бывает такое, что БЖУ товара (по штрих-коду) не соответствует калориям... На что опираться правильнее, на БЖУ или…
-
Вопрос по ограничению ккал для женщин от 1000 до 1200
Кому не сложно, расскажите пожалуйста, на каком основании, и почему я не могу употреблять меньше если организм годами привык есть примерно столько, и почему если не есть вообще то вес стоит, а если таки есть дробно на 1000-1200 хоть грамм 300 в день да уходит ,без спорта . Вопрос может глупый, но в моей голове засело это…
-
Жареная говяжья печень
Я не могу без печени. Когда я ее не ем, у меня начинается анемия. В связи с этим недели курогруди я чередую с неделей говяжьей печени. Но есть ее могу только жареной. Насколько это критично - есть по стейку жареной говяжьей печени, обваляной и жареной в муке на подсолнечном масле? Не могу сказать что я не продолжаю худеть,…
-
Как взвешивать мясо/рыбу?
Так все таки как? Купил куриные желудки на 2 дня. На упаковке написано - 800 г. Калорийность 140 ккал - Б/Ж - 20/7. Записал в сыром виде в дневник по 400 г. В итоге 560 ккал в день. Ладно, думаю дело сделал - гуляй смело Сейчас сварил - взвесил. - уварка в 2 с лишним раз, теперь вес 350 г (на 2 дня, т.е на день всего 170…
-
Нужна ваша поддержка взамен на пою поддержку!!!
Всем привет, меня зовут Катя! Сейчас мне 17, почти 18. Склонность к полноте с рождения. Сейчас вешу 92.2!!!!! Это ужас Сильно поправилась после операции на колено. МЕСЯЦ нельзя было ходить и лежала на диване, поедая вкусные бутеры под хорошие фильмы Потом вернулась к тренировкам и через пол года где то весила уже примерно…