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Lassitude
Hello les fitnessiens. Depuis deux ans sous recadrage alimentaire et octobre sur MFP. J'ai perdu en tous 16 kg je m'étais mis en mode famine . ici on m'avait conseillé de remonter je l'ai fait. Le paradoxe est le suivant je suis lasse de tout marquer sur MFP je commence a me lasser et en même temps je suis bien incapable…
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Recherche support (Québec)
Bonjour, Je suis de Québec et à la recherche de quelqu'un pour se soutenir dans la perte de poids et faire du sport. S'inscrire au gym ou simplement aller marcher. Je viens d'emménager à Québec et je ne connais pas beaucoup de gens. Au plaisir :)
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Pétition pour le retour de...
Alors moi je pétitionne pour le retour de @auri2222 que je ne vois plus depuis quelques jours.
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Ventre gonflé :(
Bonjour tout le monde, je poste ce message sur le forum dans l'espoir que quelqu'un puisse m'aider. Cela fait bientôt 8 semaines que j'ai entamé mon rééquilibrage alimentaire, tout se passe super bien, j'ai déjà perdu un peu plus de 5kg, mais malgré tout, mon bidou est toujours là. En fait mon ventre gonfle pour un oui ou…
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Mon bilan mois par mois
Hello à tous ! Ça fait un mois tout pile que j'utilise MyFitnessPal et je voulais faire un petit bilan du coup :smiley: AVANT (10 mai 2015) APRÈS (16 juin 2015) Comme vous pouvez le remarquer (si je ne suis pas fou...) on constate un affinement du tour de taille. Et un épaississement de la barbe aussi, mais ça c'est autre…
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Recherche "ami(e)s"
Bonsoir, Pour plus de motivations merci de me demander en ami(e)s Comme apparrament on perd trois fois quand on a des amis lool tant en profiter mdrrr
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OBJECTIF URGENT CAR MORAL EN BERNE! Perdre 15 kilos en 4 mois
Salut, J'ai 15 kilos à perdre, qui me pourrissent la vie, depuis 1 an, je cherche du soutien pour arriver à mon objectif, N'hésitez pas à me contacter! A très bientôt
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Defi - 10 kg d ici juin 2015 qui veut se joindre a moi.
Je propose un défi sur du long terme qui veut s alliée a moi pour perdre 10 kg d ici fin juin. Tout les mois je remettre cet article a jour et donnerais ma perte de poids du mois et une foto. J en ai marre de me lamenter alors j agis... cela vous semble t il possible ça fait deux kg.
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Course à pied à Rueil
Salut tout le monde, Il y a il des gens motivé pour courir en groupe dans le 92 (Rueil-Malmaison, Nanterre, puteaux, suresnes) ? Si vous habitez à coté et vous êtes motivé, il reste juste de programmer et porter vos Running :D Il y a un parcours sympa à coté de la Seine, forêt de Rueil
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A la recherche de motivation
J'ai 21 ans et j"ai toujours eu à surveiller mon poids. C'est triste vu comme ça mais je n'ai jamais pu lâcher ma balance. Pendant l'année de préparation au concours médecine (auquel j'ai échoué) j'ai pris pas moins de 12 kilos arrivant au cruel poids de 80 kgs pour 1m68. Suite à mon échec je me suis reprise en main et ait…
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VANEL et son Journal De Bord
Ca y est c'est décidé je souhaite me reprendre en main... car marre de tous ces kilos. Aujourd'hui lundi et début des bonnes résolutions j opte pour un rééquilibrage alimentaire à 1200 calories selon le MFP Pesée de ce matin 102,5 (mais je pense selon le conseil d une ami de prendre le samedi comme jour officielle de ma…
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Application ou logiciel pour faire un montage photo de l'evolution de son corps?
Tout est dans le titre ;)
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Quand ça devient une obsession
Salut salut!!! Je me rends compte, que je suis toujours entrain de parler de ce que je mange, de poids, de régime, de ce qu'il ne faut surtout pas manger et du fait que je n'y arrive pas... Je me sens obsédée et je n'aime pas ça... je n'ai pas envie que ça dirige ma vie ... c'est comme ça que je peux partir en déprime si…
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ami(e)s = plus de motivation
Toute nouvelle je cherche des ami(e)s afin qu'on se motive tous ensemble. N'hésitez pas à me demander en ami ;)
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motivation
bonjour jai commencer fitness pal debut janvier je pesait 75kg fin avril 68 kg , je suis parti en tunisie jai repris 2kg que je viens de perdre seulement donc je suis de nouveau a 68kg , il faut ke je me remotive , je cours , je vais deux fois par semaine a la salle de sport ou je fais du cardio et du renforcement…
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poids qui stagne et fatigue
Bonjour à tous. depuis 3 semaines je ne perds plus. Je reste bloqué à 80.3! C'est démoralisant. J ai essayé les journées choque mais je ne perd que ce que j'ai pris. Ajoutez à ca une fatigue inhabituelle. J'ai du mal à me remettre dde mon jogging. Est ce que vous pensez que je dois prendre des complements ou un truc pour…
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1 mois et demi et déjà en stagnation
Bonjour à toutes et à tous, Je me demande si la balance va se mettre à redescendre... J'ai commencé MFP il y a un mois et demi. Je mesure 1m66 et je pesais 86kg au début. J'ai perdu assez vite 5kg pour arriver à 81kg. Et il y a 10 jours..... :open_mouth: ma balance affichait 82.4kg. Je fais du sport 3 fois par semaine…
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Motivation
Bonjour à tous Je suis une jeune fille de 26ans qui se sent grosse je pèse 73 kg pour 17 cm je suis motivée à perdre au moins 10 kg . D'après l'application je ne dois pas dépasser 1200 calories pour que je puisse perdre un kg par semaine. Je ne souhaite pas perdre le poids rapidement car ca peut être dangereux si ce n' est…
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Se peser tout les jours = Mauvaise idée
Aujourd'hui ça fait 7 jours que je suis inscrite, je pensais que me peser tout les jours serait une bonne idée mais non, j'ai perdu 500g les 2 premiers jours et aujourd'hui je me suis rendu compte que j'avais repris 1Kg. C'est déprimant mais je garde ma motivation :) Pour infos je mesure 1m63 et pèse 80 Kg et mon objectif…
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combien d'heure de sport faites vous par semaine!!!
salut à tous, je voulais savoir combien d'hr de sport vous faites par semaine.Moi pour l'instant je fais au moins 3 hrs de sport par semaine et je travaille 35 hr par semaine dés fois je suis épuisée après ma journée de travail je suis pas du tout motivé pour aller faire du sport.c'est pour cette raison que je pose cette…
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RECHERCHE AMI(E)S AVEC ANNEAU GASTRIQUE POUR SOUTIEN ET MOTIVATION DE GROUPE
Bonjour, Anneauté depuis le 17.03.2015, j'ai repris mon compte My Fitness Pal et je fais également parti du groupe Facebook "anneau gastrique". Je recherche des ami(e)s afin de partager notre quotidien avec "Nano" et se motiver ensemble. J'attend vos réponses. Belle journée !
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Comment appelez vous votre balance ?
Avez vous donné un nom à votre balance ? La mienne je l'appelle Ginette... Mais certains jours elle s'appelle S........ Je trouve ça marrant qu'on passe sa frustration en injuriant un pauvre objet innocent... Quels petits noms avez vous donné à la votre ? Je suis curieuse.
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On repart à zéro ! Nouvelle vie à PAris ? *HELP*
Bonjour à tous !! Après avoir perdu quelques kilos en surveillant mon alimentation et reprenant un peu de sport, voilà que j'ai tout repris ! Et oui, les entretiens à droite à gauche, suivi des week-ends chez les amis... bah on mange mal et c'est pas assis dans le train qu'on se bouge... Enfin bref... je devrais…
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Syndrome de l'essuie-glace
Bonjour à tous, J'ai été courir hier. J'ai ma genouillère à gauche pour soulager une vieille blessure de ski d'il y a 10 ans. Pendant la course, j'ai commencé à ressentir une gène sur le genou droit, mais j'ai continué tranquillement sur un petit rythme de 7.2 min / km Hier après midi et ce matin, du mal à marcher à…
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perdre du poids avec un implant
Bonjour les filles je voudrais savoir si certaines d'entre vous ont un implant. Moi j'ai 13kg à perdre je fais des efforts mais je prend du poids quand même je voudrais des conseils avoir l'avis de celle qui ont réussi à perdre mm avec l'implant merci bcp
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Manque de motivation
8 jours en Crête 2 kg de plus! comment reprendre?
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RECHUTE : Prise de poids, perte de moral, motivation..
Bonjour à vous, Certains connaissent mon parcours, (pour ceux qui ont lu ma présentation : http://www.myfitnesspal.com/fr/topics/show/1113867-laly0n-miss-objectif25 ) mais là je ne dois pas être dans le "bon" mois... je reprends du poids, c'est démoralisant. Pour un bilan approximatif depuis le début d'année : 3 Janv :…
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Mon défi 90 jours
Bonjour à tous, je me lance dans mon défi santé et perte de poids (20kg) de 90 jours avec l'objectif de consommer 1l à 2l de jus de fruits et légumes (recettes spécifiques de juicing) par jour en plus d'établir un menu santé au quotidien, sans oublier l'activité physique. Je vous partagerai mes stratégies et mon évolution…
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NOUVEAUX AMIS
Bonjour, :) je recherche des personnes pour se motiver :) Mon objectif n'est pas de perdre du poids mais de sécher avant l'été (si je perds quelques kilos je ne dis pas non :p ) Mais peut importe vos objectifs, le but est de s'entraider :) N'hésitez pas à me rajouter ! :)
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Traumatisée par la balance
Coucou à tous, Je vous la fais courte histoire de pas vous endormir :p J'ai été pesée dès l'âge de 6 ans par ma mère tous les matins. C'était systématique et ça a duré des années. Du coup je hais les balances, elles me rappellent trop de mauvais souvenirs. Ma mère est anorexique et tout ce qui pèse plus de 40 kilos…